Je li istina da ne možete jesti agrumi kada uzimate antibiotike?

Simptomi

Dokazano je da kada uzimaju antibiotike, oni pogađaju jetru. Stoga, postoji niz ograničenja prilikom jedenja.

Sljedeće namirnice se ne preporučuju: masne, pržene, dimljene, konzervirane, alkoholne (iako je nedavno korištena uporaba, ali je bolje ne riskirati), kiselo voće.

Većina agruma je kisela, stoga je najbolje da se ne koristite. Najopasnije kod uzimanja antibiotika, liječnici smatraju grejp (pogotovo sok od nje).

Bolje je uključiti u vašu prehranu više povrća, slatki plodovi, bijeli kruh.

Još jedan savjet, liječnici u ovom trenutku ne preporučuju korištenje gaziranih pića i voćnih sokova od hrane koja sadrži citrate u njihovom sastavu.

Mitovi o antibioticima

U naše vrijeme rijetka osoba nikada nije uzimala antibiotike. I neki se od nas susreli u prvim danima života. Antibiotici su se koristili u medicini više od 60 godina, a tijekom tog vremena mnogi mitovi su se akumulirali oko tih lijekova.

Mit 1. Znanstvenici nisu otkrili ništa učinkovitije.

Zapravo, antibiotici više nisu najučinkovitije sredstvo. Već dugi niz godina njihove upotrebe većina patogena im je razvila nestabilnost, a ljudsko tijelo često je počelo reagirati na alergiju. Trenutačno, imunomodulatori dolaze zamijeniti antibiotike, koji liječe tijelo iznutra normalizacijom aktivnih sila imunološkog sustava. Prema predviđanjima specijalista, imunomodulatori će uskoro potpuno ukloniti antibiotike iz ljekarni.

Mit 2. Antibiotici su lijek za sve infekcije.

Zapravo, antibiotici ne djeluju na viruse, pa im je nerazumna pomoći njihovom liječenju prehlada ili gripe (poput ospica, rubeole, zaušnjaka i hepatitisa). Može se preporučiti jedino u svrhu sprečavanja komplikacija ARVI-a za djecu, starije osobe ili osobe čije je tijelo oslabljeno. To je samo oko 8% slučajeva prehlade. Zapravo, bakterijske fondove uzima svaka treća gripa, koja jako zabrinjava liječnike, možete kupiti ultrazvučni uređaj koji može riješiti taj problem.

Nekontrolirana uporaba antibiotika dovest će do činjenice da će u narednom desetljeću poznati njihove sorte prestat će funkcionirati, jer patogeni će razviti zaštitu protiv njih. To može dovesti do činjenice da će bolesti koje se smatraju dugo poraženim, poput tuberkuloze i difterije,

Mit 3. Nije potrebno konzultirati liječnika o njihovoj uporabi

Zapravo, onih odraslih koji su hranjeni antibioticima na najmanju infekciju i sada ih percipiraju kao narodne lijekove i nastavljaju ih koristiti iz bilo kojeg razloga, što je zapravo opasno, iz više razloga:

- Kao što je poznato, lijekovi ne samo da liječe, nego također uzrokuju nuspojave. Da bi ih smanjili, pomaže samo liječniku, odabiru najprikladnije antibakterijsko sredstvo.

- Od jedne ili dvije tablete pijanice može biti suprotan učinak, jer cijeli tijek liječenja traje oko tjedan dana.

Mit 4. Antibiotici su opasni, uopće se ne smiju koristiti

Zapravo, pravilno odabrani antibiotik, koji se koristi pod nadzorom liječnika, utječe samo na uzročnik bolesti bez utjecaja na stanice tijela. No, zbog činjenice da se borba protiv infekcije odvija unutar tijela, strukture tijela reagiraju na ono što se događa zbog pogoršanja kose i kožnog stanja, smanjenja apetita i kršenja probave. Međutim, još uvijek je nemoguće potpuno napustiti antibiotike. u liječenju bolesti kao što su otitis media, upala pluća, sinusitis, tonsilitis, crvena groznica, sepsa, cistitis ne može se izbjeći bez njih.

Mit 5. Antibiotici su neophodni za trovanje hranom

Zapravo, trovanja hranom zahtijeva ispiranje želuca i aktivni ugljen. I antibakterijski lijekovi mogu samo pogoršati situaciju, što dovodi do proljeva povezanih s antibioticima.

Mit 6. Na prvi znak poboljšanja, lijek se može zaustaviti

Zapravo, nakon zaustavljanja lijekova infekcija će se nastaviti, što će zahtijevati primjenu jače antibiotika. Prema nekima, osim standardnog tečaja od 5-7 dana, postoji skraćeni trodnevni režim za uzimanje antibakterijskih lijekova. Međutim, za zaustavljanje liječenja nakon tri dana uzimanja lijeka, čak i ako postoje poboljšanja, apsolutno ne!

Mit 7. Antibiotici trebaju biti oprali mlijeko ili sok od citrusa

Zapravo, ako uzimate antibiotike s mlijekom, lijek će biti neutraliziran, tj. ne radi. Naranče, grejpfrut i sokovi od limuna usporavaju uništavanje eritromicina i drugih antibakterijskih lijekova, što dovodi do činjenice da cirkuliraju u krvi dulje od uobičajenog, a to dovodi do predoziranja. Stoga se svi antibiotici trebaju isprati čistom, kuhanom vodom.

Hepatitis forum

Dijeljenje znanja, komunikacija i podrška za osobe s hepatitisom

Hrana koja nije u skladu s lijekovima

Hrana koja nije u skladu s lijekovima

Vaša poruka Nadam se Orenburg »07 Jan 2012 19:09

Re: Proizvodi nespojivi s drogama

Vaša poruka Nadam se Orenburg »07.01.2012. 19:21

Re: Proizvodi nespojivi s drogama

Vaša poruka Nadam se Orenburg »07 Jan 2012 19:28

Re: Proizvodi nespojivi s drogama

Vaša poruka Nadam se Orenburg »07 Sij 2012 19:40

Kompatibilnost lijekova s ​​hranom

Činjenica da se unos bilo kojeg lijeka treba strogo provoditi liječničkim receptom je svima poznat. Ali ovdje mnogi ne znaju, da su mnogi lijekovi apsolutno nespojivi s određenim proizvodima. U međuvremenu, morate posjedovati ove informacije - to će vam pomoći zadržati razinu izloženosti lijekovima na tijelu, spriječiti razvoj neželjenih komplikacija.

S onim što je nemoguće kombinirati lijekove

Ovaj odjeljak sadrži informacije o tome što ne categorically kombinirati najčešćih lijekova.

Antibakterijski lijekovi

Antibiotici se općenito smatraju "kapricijskim" lijekovima, najčešće kada spominju kompatibilnost antibakterijskih lijekova s ​​hranom i pićima, postoje sredstva za tetraciklinsku seriju. Oni su jako obeshrabreni da se kombiniraju s mlijekom i mliječnim proizvodima - oni mogu značajno smanjiti učinkovitost vrste lijekova u pitanju. Potrebno je odbiti i od kiselo hrane i pića - kako bi se isključili aromatizirani slatki kiseli napici, prirodni sokovi, voće, suho vino, posuđe s ocem i limunovim sokom. Pazite da odbacite sva alkoholna pića.

antikoagulansi

Lijekovi koji potiču zgrušavanja krvi ne može se kombinirati s prokulica i cvjetača, orasima, tikvice, proizvodi od soje, ptice jetre i životinja, sok od brusnica, bilo masne hrane. Činjenica je da navedeni proizvodi imaju točno suprotan učinak na sastav krvi zbog visokog sadržaja kalijuma u njima. Nuspojava kada su ove preporuke povrijeđene je iznenadni razvoj krvarenja.

analgetici

Piramidon, amidopirin i drugi lijekovi s analgetičkim učinkom liječnici ne preporučuju kombinaciju s pušenim proizvodima. Učinak ovih lijekova u potpunosti će biti smanjen na ništa, neće se ukloniti bol sindrom.

antidepresivi

Takvi lijekovi sadrže inhibitor monoaminooksidaze, tako da ih se ne može kombinirati sa sirom, kiselim kupusom, soja umak, i govedina ptica jetre, jogurt, sušene ribe, smokve, kiselim vrhnjem i grožđice. U svim od tih proizvoda sadrži veliku količinu tiramina - tvar u kombinaciji s inhibitorom monoamin oksidaze negativan učinak na krvni tlak, to povećava dramatično.

Lijekovi koji sadrže željezo

Ako se liječe anemija zbog nedostatka željeza ili ako se ti lijekovi koriste kao prevencije, bolje je prestati koristiti kavu, čaj, sve matice, sve mliječne proizvode, brašno i slatke proizvode. Ovi proizvodi će komplicirati apsorpciju željeza u tijelu i pacijent neće primiti željeni terapeutski učinak.

aspirin

Mnogi ga piju s mlijekom, nadajući se da će se na taj način smanjiti negativni učinak na želučanu sluznicu. Ali kada kombinirate mlijeko s aspirinom, potonji gubi sva svojstva - neće biti nikakvog učinka na njegovu prijemu.

Nemojte jesti kiselu hranu i piće pri uzimanju aspirina - to će imati jači negativni učinak na želučanu sluznicu, može dovesti do razvoja gastritisa i želučanog želuca.

diuretici

Nikad se kombinirati prijem diuretici i sredstva na temelju slatki korijen (npr expectorants) - to može dovesti do povećanog lučenja tekućine i kalij iz tijela, koje završavaju dehidracije i uništavanje mišića.

Ali uzmite u obzir jednu osobinu predstavljenih lijekova - pod njihovim utjecajem, kalija se izlučuje iz tijela, njezine rezerve se moraju nadopunjavati. Prikladne za to su suhe marelice, repa, špinat, jabuke, luk, krumpir, sladoled i zeleni grašak.

statini

To su lijekovi koji potiču uklanjanje štetnog kolesterola iz krvi i ne bi se trebali kombinirati s agrumima. Tvari sadržane u takvim proizvodima blokiraju proizvodnju jetrenih enzima, što može dovesti do povećane koncentracije statina u tijelu. I ovo je ispunjeno uništenjem mišića i kršenjem funkcionalnosti jetre.

Anti reumatoidni lijekovi

Svi lijekovi iz ove skupine lijekova imaju vrlo agresivne učinke na želudac i crijevnu sluznicu. Zato je razdoblje primjene protivorevmatoidnyh droga treba strogo pridržavati prehrane, koji je namijenjen da se isključi iz prehrane pržene gljive i općenito bilo koji jela kuhano u pečenje, sirovo povrće, voće, riba i mesnih juhe.

sulfonamidi

Su lijekovi koji imaju protuupalno i antimikrobno djelovanje i apsolutno se ne može kombinirati s životinjama i pticama nusproizvoda, šećera i bilo kakvih slatkiša na svim, brusnica, bilo zelje, masne hrane. Sulfonamidi uzrokuje potiskivanje funkcije bubrega - slomljena procesa mochevyvedeniya, tako da ćete morati koristiti na pozadini ove skupine lijekova piti puno čiste vode (ne i za kavu, a ne čaj!). Masti i šećer ometaju probavni proces, što automatski smanjuje učinkovitost sulfonamida.

ACE Inhibitori

Ti lijekovi propisuju se kod visokog krvnog tlaka i kao vazodilatatori. Ako se ti lijekovi drže u tijelu u velikim količinama, onda to može dovesti do iznenadnog srčanog udara. U vrijeme primanja lijekova koji se razmatra je potrebno isključiti iz prehrane čokolada http://okeydoc.ru/shokolad-polza-i-vred/, marelice, krumpir, banane i zelje.

Pripravci bronhodilatatora

To su samo oni koji su napravljeni na osnovi teofilina. Ako ih imenuje liječnik, a zatim s jelovnika odmah isključite bilo koju hranu bogatu ugljikohidratima.

Lijekovi koji snižavaju krvni tlak

Ne preporučuje se unijeti salted ribu, kobasicu i šunku u izborniku tijekom uzimanja ove skupine lijekova. Ovi proizvodi pridonose smanjenju učinka lijekova - malo je vjerojatno da će smanjiti krvni tlak.

varfarin

Ovaj lijek propisuje liječnici za prevenciju tromboze. Ni u kojem slučaju ne možete koristiti istodobno s sokom brusnice varfarina i općenito je poželjno napustiti kisele napitke i hranu - ova kombinacija povećava rizik od razvoja želučanih i crijevnih krvarenja s vremena na vrijeme.

Poluvodički penicilini

Oni pripadaju skupini antimikrobnih, a posebno polusintetske peniciline ne može se kombinirati s sok od naranče, rajčica i crne kave - ove namirnice i pića znatno smanjiti učinkovitost smatra lijekova.

Antifungalni lijekovi

Ovdje je sve jednostavno - pod zabranom su mlijeko i svi njegovi derivati, uključujući sir i kravlji sir. To su ti proizvodi koji promiču rast gljivičnih kolonija, a učinkovitost dotičnih droga nestaje.

Utjecaj pića na učinak lijekova

Da li obično pacijenti operiraju tablete, kapsule i eliksire sa sirupima? Netko voli sok, netko - čaj, a netko i mlijeko. Ali moramo shvatiti da postoje kontraindikacije istodobnoj upotrebi pića s određenim lijekovima.

Ovo piće sadrži puno tanina - tvar koja tvori netopive spojeve s mnogim lijekovima, a rezultat je neučinkovitost terapijskih mjera. Posebno je opasno piti piće lijekovima za čaj antispazmodijskog djelovanja i srčanih glikozida.

alkohol

Prvo, strogo je zabranjeno koristiti istodobno s uporabom antibakterijskih lijekova (antibiotika). Drugo, ako koristite vazokonstrikcijske kapi u nosu, a istodobno s ovim liječenjem, pijenje alkohola može dovesti do moždanog udara. Treće, alkoholna pića mogu poremetiti srčani ritam, ako se koriste u pozadini uzimanja diuretika i srčanih glikozida.

Općenito, alkohol i svi lijekovi su apsolutno nespojivi! Čak i redoviti paracetamol, siguran i učinkovit u različitim dobima, pod čašom alkohola može dovesti do akutnog zatajenja bubrega.

Ovo piće djeluje na lijekove na različite načine. Na primjer, kava se ne smije koristiti istodobno s sedativima i antidepresivima - postoji svibanj biti anksioznost, anksioznost i strah, nesanica. Kava je u stanju ojačati i akcijski psihoregulyatorov, ali općenito vrijedi znati da ako aparat upotrebljava u kombinaciji s antibakterijskim lijekovima i kontracepcijske pilule, može se očekivati ​​s velikim koncentracijama kofeina u tijelu, što u konačnici dovodi do poremećaja središnjeg živčanog sustava.

Sok od grejpa

Ovo je općenito vrlo štetna "stvar" pri provođenju terapije bilo koje razine. Općenito, grejp (iako u cjelosti, čak iu obliku soka) kombinira se s pojedinačnim predstavnicima lijekova. To je ovaj proizvod koji može povećati toksičnost antibakterijskih lijekova, izazivajući snažno smanjenje krvnog tlaka pri uzimanju antihipertenzivnih lijekova.

Napomena: liječnici inzistiraju na tome da se lijekovi trebaju prati čistom vodom.

Proizvodi koji poboljšavaju učinak lijekova

Nemojte misliti da uz upotrebu određenih lijekova dijetu treba prilagoditi isključivo isključenjem određene hrane. Stručnjaci tvrde da postoje one jela, namirnice koje se nužno moraju uvesti u dijetu pri provedbi terapije ovim ili drugim lijekovima. Podsjećamo na sljedeće nijanse:

  1. Učinak uzimanja antibakterijskih lijekova (antibiotika) bit će znatno povećan ako ulazite u prehranu povrća, voća, orašastih plodova i svježih sokova. No, nakon završetka tijeka liječenja antibioticima, svaku večer morate popiti čašu kefira - to će vam pomoći da brzo i potpuno obnovite crijevnu mikrofloru.
  2. Ako ste prisiljeni uzimati antitumorske lijekove, onda će izbornik nužno biti jetra ptica i životinja, crni ribiz, jagoda, riba, šipak, mrkva, kopra. Usput, u slučaju prolaska terapije takvim lijekovima, možete konzumirati suho crveno vino, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom i malim količinama.
  3. Uzmite laksative - kombinirajte ih s repa, špinatom, tikvicama, kruhom od cjelovitog pšeničnog zrna, svježim krastavcima i slatkim šljivama. Od svega navedenog, špinat je najkorisniji - zajedno s laksativima, brzo i učinkovito poboljšava, stabilizira crijevnu peristaltiku.
  4. Pripreme vitamina A, B, E i D mogu se sigurno nadopuniti masnim namirnicama - promicat će brzu i potpunu apsorpciju lijekova.
  5. Nikotinska kiselina će biti učinkovitija ako tijekom njegove uporabe ulazi u dijetalnu vrstu riblje sitnice, sir, jaja, piletinu i prepelice, meso.

Općenito, postoji oko 200 lijekova, čija učinkovitost izravno ovisi o tome koja dijeta pacijent pridržava. Ako liječnik koji je pohađao bilo kakve obveze za lijekove, tada je potrebno konzultirati se s njim o korekciji prehrane.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, medicinski recenzent, terapeutkinja najviše kategorije kvalifikacije

9.006 ukupno pregleda, 1 pregleda danas

Dijeta kod uzimanja antibiotika

Opis je aktualan 2018/04/01

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 2 tjedna
  • datumi: 14-21 dana
  • Trošak proizvoda: 1500-1600 rub. tjedno

Opća pravila

Široka upotreba antibiotici u liječenju različitih bolesti mogu značajno povećati učinkovitost terapije u cjelini, te u nekim slučajevima i antibiotska terapija je primarni i jedini učinkovit tretman. Međutim, dostupnost njihove nabave u lanac ljekarni, nedostatak svijesti o mogućim komplikacijama i njihovim pravilima prijem potiče stabilne oblike mikroorganizama, crijevne poremećaje microbiocenosis (dysbiosis) i razvoj stanja povezanih s antibioticima (antibiotski povezani proljev/ antibiotski povezani kolitis).

Po pojmu crijevna disbioza podrazumijeva klinički i laboratorijski sindrom uzrokovan kvalitativnim / kvantitativnim promjenama u sastavu intestinalne mikroflore s razvojem gastrointestinalnih poremećaja, metaboličkih poremećaja i smanjenjem imunološkog stanja. U ovom slučaju, normalni mikrobiološki krajolik zamjenjuju se oportunističkim / patogenim mikroorganizmima (laktobacili, E. coli, Klebsiella, streptokoke, enterokoka, stafilokoki, Protej, kvasac poput gljiva).

crijevna dysbiosis, pak, značajno utječe i na strukturu unutarnjeg okruženju guste / tankih crijeva, poremetiti probavni proces, oštećuje stijenku crijeva, što pridonosi razvoju mikronutrijenata nedostataka u tijelu.

Ispravak crijevne disbakterijije i liječenje stanja povezanih s antibioticima uzrokovanim uzimanjem antibiotika uključuju:

  • Zaustavljanje antibiotika.
  • Ispravak oštećene crijevne mikroflore po dogovoru probiotici/prebiotici.
  • Obnavljanje oštećenih intestinalnih funkcija i ravnoteža vode i elektrolita u tijelu.

S obzirom na problem antibiotike povezan uvjetima, pogotovo kada uzimanja antibiotika važno je stvoriti uvjete kako bi se spriječio razvoj crijevne dysbiosis i postizanje maksimalnog terapeutski učinak na njihova primanja, uz pomoć pravila prijema i prehrane s antibioticima.

Prije svega, treba imati na umu da se hrana sastavni dijelovi (masti, proteina i ugljikohidrata) različito probavlja u crijevima i antibiotici utječu na proces usisavanja, čime vrše utjecaj na njihove koncentracije u općoj cirkulaciji i zato, učinkovitost.

Prije svega, veliki sadržaj masti u prehrani (povrće, uključujući) tijekom unosa antibiotika smanjuje proizvodnju probavnog soka u želucu i peristaltici. U tom se slučaju smanjuje i brzina apsorpcije u tankom crijevu. I uzimanje niza lijekova (5-NOC, furagin) ne preporučuje se kombinirati s masnim proizvodima (maslac, kiselo vrhnje, vrhnje, sir).

Proizvodi koji sadrže proteine, u procesu probave, podijeljeni su na amino kiseline, koji se u slučaju njihovog prekomjernog nakupljanja nakupljaju u debelom crijevu, što pojačava procese propadanja i doprinosi poremećivanju mikrobne flore. Stoga, unos sulfanilamidnih pripravaka (sulgin, Biseptol, sulfadimetoksin) ne preporučuje se s prekomjernim sadržajem prehrane mesa, sira, ribe, mahunarki.

Međutim, neki lijekovi serija nitrofurana (furazolidon, furagin, furadonin) s ograničenjem proteinske hrane gube terapijsku učinkovitost. Stoga se ne preporučuje oštro ograničenje proteina u prehrani.

Škroba hrane, posebno uzeti u prevelikim količinama, usporava pražnjenje želuca, a time podvrgavanju uzeti antibiotike nepotrebno izloženi na želučanu kiselinu, nanoseći im izgubiti svoju aktivnost, a njihova apsorpcija u tankom crijevu usporava. To se posebno odnosi na vrijeme uzimanja sulfonamidnih lijekova, makrolida i cefalosporina.

Također, važno je uzeti u obzir da:

  • ampicilin/eritromicin Ne preporuča se kombinirati sa svježe pripravljenim voća / povrća i purees, rajčica, agrumi, crvena ribizla, jer je njihov sastavni organske kiseline blokira njihovu aktivnost.
  • Antibiotici serija tetraciklina (doksiciklin, tetraciklin, JUnidoks, lmcomycm) ne može se kombinirati s primanjem mlijeka, kefira, svježeg sira, dimljenih kobasica.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin i Biseptol Ne preporučuje se uzimanje s bjelanjčinom, špinatom, lisnatim zelenilom, mliječnim proizvodima, jajašima, sirom, kupusom, brusnicom, orasima.
  • P-laktama (Beta-laktam) cefalosporini, penicilini, karbapenemi, monobaktama ili njihove kombinacije su uništene na zajedničko korištenje mlijeko, jogurt, sok, slatkiša.
  • Apsorpcija antibiotika može smanjiti / usporiti unos proizvoda s laksativnim učinkom (repa, šljiva, morska trava).

Štoviše, neke namirnice mogu značajno smanjiti ili čak blokirati antimikrobnu aktivnost antibiotika. Tako su mliječni proizvodi, bogati kalcijem, uzeti s antibioticima serije tetraciklina, dramatično smanjuju svoj terapeutski učinak. Mlijeko je također nespojivo s nitrofurantami i ampicilin.

Kada dobijete oleandomitsina, polimiksin, klaritromicin iona željeza i magnezija koji se nalaze u velikim količinama u pšeničnih posija, mesnih proizvoda, grah, zobi, prosa, heljde, grašak, sušenog voća, spojni dijelovi antibiotika, slabo topivi oblik kemijske komplekse.

Kada dobijete sulfonamidi Nije preporučljivo uključiti namirnice (jaja, mesne prerađevine, sir, brusnice, brusnice, šparoge, špinat, orašasti plodovi, kupus) u hranu koja sadrži veliki broj folna kiselina/benzojeva kiselina, jer oni smanjuju njihovu topivost, što pridonosi taloženju kristala u mokraćnom traktu / bubregu i formiranju konglomerata.

Strogo je zabranjeno kombinirati unos antibiotika s unosom alkohola kao rizik nuspojava i reakcija u obliku crvenila lica, mučnine, povraćanja, sniženja krvnog tlaka, tahikardija.

Naravno, s obzirom na načela uravnotežene prehrane, imenovanje antibiotika ne smije značajno promijeniti uobičajenu prehranu, međutim, potrebno je uzeti u obzir posebnosti prehrane kada su uzeti.

S obzirom na utjecaj hrane na učinkovitost antibiotika, pažljivo pročitajte upute za lijekove i uzmite ih u strogo preporučenom roku (primjerice, jedan sat prije jela ili 2 sata nakon jela). Inače, njihova apsorpcija se usporava, a vrijeme dostizanja potrebne koncentracije je produljeno ili potrebna koncentracija lijeka u krvi se uopće ne postiže. Pijte antibiotike (kapsule, tablete, pilule) preporučujemo 70-100 ml kuhane / još uvijek pitke vode.

Prehrana nakon uzimanja antibiotika, osobito ako ih se dugo uzima, u slučaju razvoja crijevna disbioza treba biti puna, kako na energetskoj komponenti prehrane, tako i na sadržaju makro-mikronutrijenata hrane. Od dijeta isključuje agresivno djeluje na autoflora crijeva hrane - iznutrice (jetra, mozak, bubrezi), riba / konzervirano meso, meso nusproizvoda, vatrostalnog životinjskih masti, svinjetina, janjetina, makaroni od brašna meke pšenice, konzervirano povrće, grah, kondenzirano / punomasno mlijeko, slatkiši, jogurt, čokolada, sladoled, kremsoderzhaschie slastice, slatko voće, bezalkoholna pića i alkohol.

Dijeta je obogaćena proizvodima koji imaju "prebiotički učinak", potičući rast autoflora iznutrice i proizvodi koji sadrže velike količine dijetalnih vlakana (žitarice i proizvodi na bazi heljde, kukuruza, pšenice, raži, leća, proso, neko povrće / voće - artičoke, mrkva, Jeruzalem artičoke, tikvice, kupus, bundeva, svježe nezaslađenog voća, voćni / konzervirano sok od povrća, banane), budući da su antibakterijski svojstva tih proizvoda stimulirati imunološki biološkog odgovora, kao i inaktivirane bakterijske egzotoksini.

Također, možete se temeljiti na gotovim prebioticima laktulozu (Duphalac, Laktuloza sirup, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, inulin, Eubikor, Tvrđava Hilak i drugi). Dijeta uključuje prehrambeno meso / ribu, orašaste plodove, proizvode od kiselog mlijeka, osobito kobilu, kolače, biljna ulja, orasi. Hrana treba biti podijeljena i što raznovrsnija.

Obrok uključuje mliječne proizvode

Obnova kvalitativnog / kvantitativnog sastava intestinalne mikroflore postiže se imenovanjem probiotici. Probiotici uključuju pripravke koji sadrže živih mikroorganizama, koji, kada se uzimaju u odgovarajućim dozama, uzrokuju poboljšanje zdravlja organizma domaćina. Mehanizmi zaštitnog djelovanja probiotika različitih vrsta se svode na stvaranje inhibitornih antimikrobnih tvari (bakteriocine, organskih kiselina, vodikov peroksid). Djelovanje probiotika provodi:

  • Natjecanje s patogenim / uvjetno patogenim mikroflore u intestinalnoj šupljini.
  • Stvaranje zaštitne barijere na razini crijevnog epitela.
  • Manifestacije imunomodulacijskog djelovanja na razini intestinalnog imuniteta.

Dijeta nakon antibiotika za pročišćavanje tijela u razvoju antibiotika povezanih proljev/ antibiotski povezani kolitis određuje se pretežno s crijevna dispepsija. Uz učestalost fermentacije (fermentacije šećera uz tvorbu plinova i vode, octene kiseline), koja proizlazi iz upotrebe povećanih količina proizvoda koji sadrže ugljikohidrate probavljive potiskuje rast / reprodukciju autoflora crijeva i stimulira rast množenja / aerobnih mikroorganizama.

Kako bi se smanjio intenzitet fermentacijskih procesa, dijeta se prilagođava bočno:

  • Smanjenje u prehrani jednostavnih ugljikohidrata do 180-200 g (slatkiša - marmelada, pekmez, šećer, meda, bomboni, krupica, pire od krumpira, škrob želea, slatki voće, pečenje, osuši).
  • Isključenje iz prehrane namirnice koje uzrokuju povećane nadutosti (mlijeko, grah, banane, grožđe, slatki jabuke, krastavci, zob, kupus, gazirana pića) i sadrže veliku količinu eteričnih ulja (luk, gljive, rotkvice, špinat, rotkvice, loboda, repa, češnjak).
  • Ograničenja proizvoda, koji uključuju mnoge dijetalne proizvode od vlaknastih pekara s krumpičastim mahunarkama, sirovim voćem / povrćem, kupusom, orasima.
  • Povećava se prehrana hrane koja sadrži bjelančevine na (110-120 g / dan) zbog korištenja kuhanog mesa / ribe, bjelančevina omeleta, heljde i zobene kaše.

S teškom putrefaktivnom dispepsijom, čiji se razvoj javlja u pozadini značajne prevlasti u prehrani bjelančevina koji potiču rast crijeva mikroflore, uzrokujući putrefaktivne procese s obrazovanjem metan, sumporovodik, indola i metil merkaptana, iritiranje crijevne sluznice.

Kako bi se suzbijali putrefaktivni procesi, dijeta se prilagođava bočno:

  • 1 svakodnevno gladovanje uz upotrebu kamilice / pasze, zelenog čaja.
  • Ograničenja prehrane proteina na 50 g (smanjenje potrošnje mesa, sira, riba, mahunarki, sir, jaja, orašastih plodova, žitarica i masti do 40 g). Istodobno, sadržaj ugljikohidrata u prehrani raste do 400-450 g, uglavnom zbog proizvoda (sirovo povrće), bogato dijetalnim vlaknima. Preporuča se provoditi dane istovara vegetarijanskom prehranom.
  • Uvod u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus, kefir, jogurt, fermentirano pivo mlijeko) koji sadrže bifidogene čimbenike.

S tendencijom zatvora u pozadini disbakterijusa, dijeta se prilagođava uključivanju u prehranu hrane koja poboljšava intestinalnu peristaltiku, prebiotici, i ograničavanje proizvoda koji sprečavaju proces evakuacije crijeva. U tu svrhu prehrana uključuje proizvode koji sadrže:

  • Organske kiseline - kiselo kiselo mlijeko, ukiseljeno povrće, kiselo voće i sokovi, voćni napitci.
  • Dijetalna vlakna - sirovo povrće, mahunarke, grubo kruh, mekinje, orašasti plodovi, suho voće, žitarice od žitarica od cjelovitog zrna.
  • Šećer - sirupi, šećerna trska, slatko jelo, med, jam, pekmez.
  • Slanu konzerviranu snack hranu, slano povrće, ribu.
  • Piće koje sadrže ugljični dioksid.
  • Meso s vezivnim tkivom.
  • Masti (kiselo vrhnje i vrhnje), koji se koriste na praznom želucu u velikim količinama, žumanjci.

U nedostatku kontraindikacije za poticanje crijeva preporuča se piti na prazan želudac hladnih jela - okroška, ​​cikla juha, zgusnut posuđe, rashlađeno bezalkoholna pića, sladoled. U skladu s time isključeni iz prehrane hranu koja usporavaju proces defekacije - topla jela, kruške, tjestenina, sluzav juhe, čokolada, kakao, žele, crna kava, jaki čaj, šipak.

Čišćenje tijela toksini, proizvedene uvjetno patogenim / patogenim mikroflora crijeva, postiže se uporabom ne manje od 2,5 l / dan slobodne tekućine. S produljenom proljevom povezanom s antibioticima, preporučuje se oralna primjena za održavanje ravnoteže vode i elektrolita Dlyukosolana, rehydron, Oralita za 10-14 dana.

Dopušteni proizvodi

Osnova prehrane za disbakterijsko djelovanje povezano s antibioticima je:

  • Juhe na ribu s malo masnoće / juhu od mesa uz dodatak žitarica, pire mesa, mesnih okruglica i male količine povrća.
  • Osušeni / jučer bijeli kruh ili kekse.
  • Dijetarne sorte crvenog mesa (govedina, teletina), piletina, kunića u kuhanom obliku.
  • Kuhajte od zobi i heljde i bijele riže uz dodatak maslaca.
  • Ribe "bijele" male masnoće, kuhane ili kuhane.
  • Pića i proizvodi od kiselo mlijeka (acidofilno mlijeko, koumiss, kefir, fermentirano pecivo mlijeko, jogurt bez aditiva, sir).
  • Povrće / Voće (artičoke, mrkva, jeruzalemske artičoke, tikvice, kupus, bundeva, nezaslađen svježe voće, banane, jabuke sirove pire obliku ili kao sok od jabuke).
  • Proizvodi / posuđe koje imaju adstrigentno djelovanje: poljupci od kupina, borovnica, krušaka, dunja, piva, planinskih pepela, persimmona, trešnje i voćnih napitaka od njih.
  • Čajeva, juha, bokovi infuzija osuši sviba, borovnica, trešnja, jaka zeleno / crni čaj, voća / povrća nekonzervirane sokovi, negazirana mineralna voda.

Značajke prehrane pri uzimanju antibiotika

Značajke prehrane pri uzimanju antibiotika

Prehrana pri uzimanju antibiotika igra izuzetno važnu ulogu, jer pridržavanje posebne prehrane ubrzava oporavak tijela nakon produžene terapije.

Antibakterijski lijekovi se koriste za liječenje širokog spektra virusnih i zaraznih bolesti. Ali osobitost ove terapije je razvoj nekih nuspojava na tijelu.

Lijekovi pomažu uništiti i virusne i zarazne agense koji uzrokuju razvoj bolesti i korisne laktobacile, koji su vitalni za zdravlje probavnog sustava. Zato je rezultat dugotrajne uporabe takvih lijekova disbiosis.

Pravilna prehrana tijekom uzimanja antibiotika jedna je od glavnih mjera koje omogućuju povećanje razine imunosti i vraćanje tijela nakon uzimanja antibakterijskih lijekova.

Značajke režima za piće tijekom liječenja

Kod liječenja antibiotika, vrlo je važno promatrati točan režim za piće, koji će vam pomoći u postizanju maksimalnog zdravstvenog učinka. Osnova prehrane za piće treba pročišćavati, još uvijek vodu. Tablete treba prati samo s čistom vodom, a ne s pićima - to ubrzava odcjepljenje aktivnih sastojaka i daje željeni terapeutski učinak.

Tijekom bolesti u prehrani treba biti prisutan najmanje 2,5-3,5 litara tekućine. Bogati napitak nije samo voda, nego i sokovi, voćni napici, nezaslađeni čaj s limunom. Liječnici neophodno savjetuju da "razrijedi" svoj režim pića s narančastim sokom grejpa. Sadrže ogromnu količinu prirodnog vitamina C, koji se također aktivno bori protiv infekcija i virusa. Breskva, jabuka, brusnica, sok od jagoda ima sličan učinak.

Mogu li koristiti jaku crnu kavu, sode ili alkoholna pića? Liječnici odgovore na ovo pitanje kategorizirano - niti hladno i alkoholno piće u prehrani osobe koja uzima antibiotike ne bi trebalo biti prisutno. Zabrana se također odnosi i na niskotemperaturne napitke.

Dijeta tijekom antibiotske terapije

Glavni cilj prehrane nakon uzimanja antibiotika ubrzava uklanjanje ostataka lijeka iz tijela, kao i rehabilitaciju tijela nakon tretmana. Možete jesti samo one proizvode koji stvarno pogoduju zdravlju i crijevnoj mikroflori.

Da biste vratili korisne bakterije, jesti što je moguće više hrane koja sadrži proteine. Takvi proizvodi uključuju ribu, plodove mora i meso. Najbolje je koristiti mršave vrste mesa i peradi - piletinu, puretinu, teletinu, kunić. Preporuča se odbiti svinjetinu i janjetinu, jer se razlikuju po visokoj razini masti.

  • uho;
  • Juhe i juhu;
  • pirjana riba s rajčicom ili umakom;
  • pečeni riblji filet s povrćem;
  • crveni ili crni kavijar;
  • svježe zelje;
  • proizvodi bogati biljnim vlaknima - mahunarkama, kruhom s mekom, kašom.

Sva se jela preporučuju za kuhanje na paru ili u višestrukoj vuni, kuhajte ili pecite u pećnici bez dodavanja masti. Dnevna norma proizvoda ne smije biti veća od 250 g za meso i ribu.

Mnogi ljudi vjeruju da će proizvodi od kiselog mlijeka biti korisni za obnavljanje normalne, zdrave crijevne mikroflore. Ali takve se pogodnosti ne mogu reći, budući da je s nekim vrstama antibiotika fermentirano mlijeko potpuno nespojivo. Korisno je samo prirodni jogurt, kuhani kod kuće. Prodavaonice zasićene raznim konzervansima, okusima i drugim kemijskim aditivima za tijelo su beskorisne.

Svakodnevno se preporuča konzumirati najmanje 400-500 g svježeg povrća, voća i bobica. To je najbolje odabrati limun, tikvice, jabuke, maline, jagode i ostale bobice, banane, kivi, mrkva, repa, cvjetača ili brokula, bundeva. Vrlo korisno jesti redovito kiseli kupus, koji je poznat kao pravi prvak na sadržaj razinu vitamina C i ni na koji način inferioran na svježe bobice i voće.

Za odrasle i djecu vrlo je važno jesti 1 limun ili narančasto dnevno, ako želite i nema alergijske reakcije, možete uključiti grejp u vašu prehranu. O tome što se hrana može i ne može jesti u liječenju antibiotika, bolje je pitati svog liječnika koji će dati sve potrebne savjete i preporuke.

Zabranjeni proizvodi

Što se ne može jesti nakon antibiotika? Ovo pitanje proizlazi iz svake osobe koja uzima antibakterijske lijekove. Potrebno je potpuno napustiti proizvode koji povećavaju opterećenje na probavni sustav.

Zabranjena hrana:

  • Dimljeni meso, marinade, slanine, konzervirana hrana;
  • bilo masnih, prženih, začinjenih jela;
  • životinjska mast;
  • masne sorte mesa - janjetina, svinjetina;
  • pšenični kruh;
  • slastice i slatkiši, pečeni peciva;
  • ketchup, majoneze, pikantne ili masne umake.

Za kuhanje, preporuča se korištenje višenamjenskog kuhala ili parnog kuhala. Strogo je zabranjeno pržiti ili peći u pećnici dodavanjem masti ili maslaca.

Dijeta tijekom i nakon antibiotske terapije podrazumijeva potpuno odbacivanje jake crne kave, gaziranih ili alkoholnih pića. Kao što znate, kada uzimate bilo kakve lijekove, njihov se cijepanje odvija u jetri. Tu su i razbijeni svi alkoholni i niskotemoljeni napitci. Takvo povećano opterećenje može imati ozbiljan rizik za jetru i dovesti do najtežih posljedica.

Najopasnije se smatra alkoholom kada se koriste antibiotici ljudi koji su izliječeni ili "kodirani" od alkoholizma. Ljekovita priprema može dovesti do brzog razvoja nuspojava koji se javljaju kada se krši zabrana i piće.

U takvim slučajevima moguće je razviti kardiovaskularni neuspjeh, disfunkciju bubrega ili jetre, dispneju i nagle skokove u krvnom tlaku. Pri odlučivanju o liječenju virusnih ili zaraznih bolesti s antibakterijskim lijekovima iz bilo kojeg napitka koji sadrže alkohol, morate odbiti.

Osnovna pravila za uzimanje antibiotika

Dijeta u ponašanju antibiotske terapije - to nije sve što svatko treba zapamtiti. Izuzetno je važno znati pravilno uzimati lijek i s kojim farmakološkim lijekovima ne kombinira.

U pravilu, u većini slučajeva, ti lijekovi se koriste samo u najtežim, zanemarivim slučajevima, kada su drugi načini terapije bili nemoćni. Vrlo često antibiotici se koriste na složen način - to jest, u kombinaciji s drugim lijekovima. No, u ovom slučaju, trebate zapamtiti da nakon uzimanja antibakterijskih tableta treba trajati barem 1-2 sata.

Ni u kojem slučaju ne bi trebali sami odabrati lijek, povećati dozu ili ga zamijeniti drugim lijekom. To može učiniti samo liječnik koji je proveo sveobuhvatan pregled tijela i postavljajući sve potrebne testove.

Kada se uzimaju antibiotici, pravilna prehrana smatra se iznimno važnim, jer dopušta tijelu da se oporavi nakon tretmana, kako bi se povećala razina imuniteta. Morate konzumirati onoliko bobica, voće i povrće, uključiti u prehranu žitarice, meso, ribu i morske plodove. To će vam pomoći da se vratite u veliko zdravlje i aktivnost.

Koja hrana i lijekovi se ne mogu kombinirati

Dimljeni meso neutralizira djelovanje lijekova protiv bolova i mliječnih proizvoda - antibiotika. Ako izliječite kašalj, izbjegavajte citruse: ova kombinacija je pospanost i halucinacije. Nemojte kombinirati antibiotike ili lijekove iz srca s sokom od grejpa - to može uzrokovati predoziranje.

Bolni aparati i dimljeni proizvodi

Ako se nakon pilule glavobolje pojede sendvič s pršutom, tada najvjerojatnije neće biti nikakvih analgetika. Činjenica je da pršut, poput ostalih pušenih proizvoda, neutralizira učinak svih lijekova protiv bolova. Izbjegavajte kombiniranje analgetika i alkohola. Na primjer, smreka često kombinira paracetamol i alkohol, može doći do nepravilnosti u radu jetre i bubrega. Činjenica je da isti enzim cijepa i paracetamol i alkohol. Za vašu sigurnost, nemojte piti alkohol najmanje 6 sati prije i nakon uzimanja lijekova protiv bolova.

Lijekovi za kašalj i naranče

Sastav većine lijekova protiv kašlja uključuje takvu supstancu kao dekstrometorfan. Kod interakcije s narančinom, limunom, vapnom, mandarinom ili bilo kojim drugim agrumom, tvar se transformira i može uzrokovati pospanost, pa čak i halucinacije. Odbaciti ove voće u vrijeme liječenja. Moguće je dobiti šalicu mandarina ili lobule od pomela samo jedan dan nakon posljednjeg kašlja.

Antibiotici i mlijeko

Ako ste propisani antibiotici, prije svega, potrebno je ograničiti potrošnju mlijeka i mliječnih proizvoda (kefir, ryazhenka, jogurt, sir, maslac i drugi). Oni neutraliziraju djelovanje antibiotika.

Isti učinak ima citrusa, stoga ostavite limun, naranče, grapefruits. Za liječenje postupiti prema planu i dati rezultate, pokušajte izbjeći kiselu hranu. Nemojte kombinirati antibiotike ili lijekove iz srca s sokom od grejpa - to može uzrokovati predoziranje.

Antidepresivi i kiseli kupus

Ako redovito jedete kiseli kupus tijekom antidepresiva, onda možete zaraditi još jednu bolest - hipertenziju. Kombinacija tih proizvoda oštro povećava pritisak pa preporučujemo da ga izbjegavate. Dokle god liječenje depresije ili drugih živčani poremećaji, odustati sir, soja umak, jetre, sušeno meso i ribu, grožđice, smokve, jogurt i kiselo vrhnje.

Lijekovi iz kolesterola i sok od grejpa

Ako uzimate lijekove za snižavanje kolesterola, nemojte piti sok od grejpa. Njihova uobičajena kombinacija (čak i ako se ujutro uzimaju lijekovi i pijenje sok u večernjim satima) može uzrokovati zatajenje bubrega i smrt. Kao grapefruits i naranče, limuna i drugih agruma inhibira proizvodnju enzima koji je odgovoran za obradu satena, aktivni sastojak lijekova za snižavanje kolesterola. Kao rezultat toga, te se tvari nakupljaju u krvi i pojavljuju se nuspojave. Ova kombinacija može dovesti do oštećenja mišića.

Chesnachki.ru

Pozdrav, dragi posjetitelji!

Postoje li među vama tko nikad nisu koristili antibiotike u svojim životima? Čini mi se da se većina nas upoznala s ovom vrstom medicine kao dijete.

Ponekad pijemo ove pilule, bez oklijevanja, s onim što kombiniraju. Ali ovisi o tome kako će biti učinkovit tretman. Što se ne može jesti s antibioticima? Spreman sam odgovoriti na ovo pitanje.

Zašto su antibiotici štetni?

Većina od nas podcjenjuje opasnost za tijelo, koje zastupa antibiotici. Oni ne samo da negativno utječu na jetru, nego i ubiju dobru mikroflora želuca i crijeva.

Međutim, u cilju liječenja bolesti uzrokovane patogenim bakterijama, moramo ih uzeti. Zato je naša zadaća s vama potaknuti djelovanje antibiotika tako da bolest uskoro nestane i nismo se trebali ponovno liječiti.

Ali postoji još jedan problem: disbakterija nakon uzimanja lijekova.
Je li moguće 'popuniti' gastrointestinalni trakt s korisnim bakterijama nakon završetka terapije antibioticima? Naravno.

U ljekarni se prodaju posebni lijekovi - prebiotici koji sadrže lakto- i bifidobakterije za obnovu mikroflora.

Neki čitatelji vjeruju da su proizvodi mliječne kiseline izrazito korisni za probavni trakt. Treba razočarati: kod uzimanja antibiotika učinak se može preokrenuti. Bolje je obratiti pažnju na hranu tijekom bolesti.

Također možete pročitati više o prednostima i šteti antibiotika u mom članku.

Izbornik tijekom bolesti

Nisi mislio, zašto djeca vole biti bolestan? Zapamtite sebe u djetinjstvu: ne samo pozornost odraslih, već obilje dobara na stolu omekšava sve negativne aspekte bolesti.

Doista, za vrijeme bolesti postoji razlog da se pribavite delikatesama. Preporučuje se uključiti sljedeće proizvode u izbornik pacijenta:

  • Masno meso (puretina, teletina, piletina, zečje meso);
  • ribe bilo koje vrste, uho;
  • kavijara;
  • povrće i voće;
  • bobice;
  • sokovi (osobito jabuka, narančasta, jagoda, breskva).

Meso i riba bogate su životinjskim bjelančevinama, što potiče djelovanje antibiotika. To je najbolje jesti ove hrane u gulaš, kuhana ili steamed. Zaboravite na prženo meso: to neće imati koristi tijelu.

Nije prikladno za kuhanje i mikrovalnu pećnicu: čini bjelančevinama manje hranjivim. Preporuča se oko 200-250 grama ribe ili mesa dnevno.

Povrće i voće pomažu vratiti izgubljeno mikroflore nakon upotrebe antibiotika. Vođa na ovom popisu je kiseli kupus. Osim toga, ima puno vitamina C, koji pomaže u borbi protiv infekcije.

Budući da se većina prehlada događa zimi, teško je pronaći svježe povrće i voće.

Jedi limun: kuhajte juhu, stavite ga u čaj. Preporuča se jesti najmanje 1 limun.
Međutim, s citrusima također, savjetujem vam da budete oprezni. Pažljivo pročitajte napomene o lijekovima, s kojim se supstancijama kombiniraju.

Mnogo suvremenih droga se raspada u kiselom okolišu, tako da uz istovremenu primjenu antibiotika i agruma može doći do obrnutog djelovanja.

Ne volim neke antibiotike i proizvode od kiselog mlijeka. Osim toga, jogurt, jogurt, jogurt nije najbolja prevencija disbakterijusa, kao što mnogi misle.

Oni sadrže "ne-native" bakterije za naš organizam. Stoga je poželjno ne zlostavljati mlijeko tijekom bolesti, a posebno ne piti im lijekove.

Od liječenja disbakterizom? Najbolja opcija - prebiotici, povrće i voće, dragi moji čitatelji! Vlakna potiče probavu, a prebiotici će joj pomoći u tome.

Kako piti antibiotike?

Znate li koliko je potrebno piti antibiotike? - Ne više od 7 dana. Ovo razdoblje je dovoljno za izliječenje. Svaka tableta ili kapsula treba uzeti 0,5-1 čašom kuhane vode.

Pripravci sa sulfonamidima preferiraju alkalni medij: najbolje ih je isprati mineralnom vodom. Pri uzimanju antibiotika preporuča se konzumirati što je moguće više tekućine - do 3,5 litara dnevno.

Obožavatelji kave, čaja, gaziranih i kiselih mliječnih napitaka bi trebali stajati u intervalu od 1 sat nakon što ste pili antibiotike.

Tanini u svom sastavu smanjuju aktivnost antibiotika, a infekcija ostaje na mjestu. O alkoholu i ne govorite ništa: nikako ne konzumirate alkohol tijekom liječenja.

I općenito, pažljivo pročitajte upute za uporabu, kažem vam kao osobu koja ju je spalila. U ljeto sam obolio od sinusitisa i liječnik je propisao kurs antibiotika. Pa, ja sam ljekarnik i općenito o njima, o lijekovima, znam. I nije se ni pomalo oprezno pročitao bilješke.

U ljeto, na vrućini, Volim popiti čašu piva i hladno, i, naravno, za vrijeme antibiotske terapije neću piti, ali naravno ne završi, i čiste savjesti sam popio čašu.

Ono što je ovdje započelo, ne možete zamisliti: buka u ušima, tahikardija, ruke su se bojale. I ništa ne pomaže - niti corvalol ni valerian. Nekoliko sati kasnije pušten sam. I u bilješkama u crno-bijeloj knjizi bilo je napisano da ne uzimaju alkohol još pet dana nakon završetka tečaja. Ovdje i tako!

Ako želite saznati više o tome kako održavati zdravlje vaše obitelji, preporučujem vam da gledate tečaj za videosadržaj "Dječji zdravlje od A do Z". Ovdje ćete naći vrijedne savjete o tome kako postupati tijekom bolesti, kakvu prevenciju treba poduzeti da biste održali snažan imunitet.

Mislim da sada razumijete koliko je važna prehrana za učinkovitost liječenja tijekom bolesti. Ako se ne pridržavate, antibiotici će samo poremetiti mikrofloru, ali ne i ubiti patogene bakterije.

Nemojte zanemariti savjete liječnika i upute za lijekove. Dano je da ne komplicira vaš život, već da održavate svoje zdravlje.

Ako vam se svidio članak, savjetujte je da ga pročitate vašim voljenima. Vidimo se uskoro i budemo zdravi!