Chesnachki.ru

Napajanje

Pozdrav, dragi posjetitelji!

Postoje li među vama tko nikad nisu koristili antibiotike u svojim životima? Čini mi se da se većina nas upoznala s ovom vrstom medicine kao dijete.

Ponekad pijemo ove pilule, bez oklijevanja, s onim što kombiniraju. Ali ovisi o tome kako će biti učinkovit tretman. Što se ne može jesti s antibioticima? Spreman sam odgovoriti na ovo pitanje.

Zašto su antibiotici štetni?

Većina od nas podcjenjuje opasnost za tijelo, koje zastupa antibiotici. Oni ne samo da negativno utječu na jetru, nego i ubiju dobru mikroflora želuca i crijeva.

Međutim, u cilju liječenja bolesti uzrokovane patogenim bakterijama, moramo ih uzeti. Zato je naša zadaća s vama potaknuti djelovanje antibiotika tako da bolest uskoro nestane i nismo se trebali ponovno liječiti.

Ali postoji još jedan problem: disbakterija nakon uzimanja lijekova.
Je li moguće 'popuniti' gastrointestinalni trakt s korisnim bakterijama nakon završetka terapije antibioticima? Naravno.

U ljekarni se prodaju posebni lijekovi - prebiotici koji sadrže lakto- i bifidobakterije za obnovu mikroflora.

Neki čitatelji vjeruju da su proizvodi mliječne kiseline izrazito korisni za probavni trakt. Treba razočarati: kod uzimanja antibiotika učinak se može preokrenuti. Bolje je obratiti pažnju na hranu tijekom bolesti.

Također možete pročitati više o prednostima i šteti antibiotika u mom članku.

Izbornik tijekom bolesti

Nisi mislio, zašto djeca vole biti bolestan? Zapamtite sebe u djetinjstvu: ne samo pozornost odraslih, već obilje dobara na stolu omekšava sve negativne aspekte bolesti.

Doista, za vrijeme bolesti postoji razlog da se pribavite delikatesama. Preporučuje se uključiti sljedeće proizvode u izbornik pacijenta:

  • Masno meso (puretina, teletina, piletina, zečje meso);
  • ribe bilo koje vrste, uho;
  • kavijara;
  • povrće i voće;
  • bobice;
  • sokovi (osobito jabuka, narančasta, jagoda, breskva).

Meso i riba bogate su životinjskim bjelančevinama, što potiče djelovanje antibiotika. To je najbolje jesti ove hrane u gulaš, kuhana ili steamed. Zaboravite na prženo meso: to neće imati koristi tijelu.

Nije prikladno za kuhanje i mikrovalnu pećnicu: čini bjelančevinama manje hranjivim. Preporuča se oko 200-250 grama ribe ili mesa dnevno.

Povrće i voće pomažu vratiti izgubljeno mikroflore nakon upotrebe antibiotika. Vođa na ovom popisu je kiseli kupus. Osim toga, ima puno vitamina C, koji pomaže u borbi protiv infekcije.

Budući da se većina prehlada događa zimi, teško je pronaći svježe povrće i voće.

Jedi limun: kuhajte juhu, stavite ga u čaj. Preporuča se jesti najmanje 1 limun.
Međutim, s citrusima također, savjetujem vam da budete oprezni. Pažljivo pročitajte napomene o lijekovima, s kojim se supstancijama kombiniraju.

Mnogo suvremenih droga se raspada u kiselom okolišu, tako da uz istovremenu primjenu antibiotika i agruma može doći do obrnutog djelovanja.

Ne volim neke antibiotike i proizvode od kiselog mlijeka. Osim toga, jogurt, jogurt, jogurt nije najbolja prevencija disbakterijusa, kao što mnogi misle.

Oni sadrže "ne-native" bakterije za naš organizam. Stoga je poželjno ne zlostavljati mlijeko tijekom bolesti, a posebno ne piti im lijekove.

Od liječenja disbakterizom? Najbolja opcija - prebiotici, povrće i voće, dragi moji čitatelji! Vlakna potiče probavu, a prebiotici će joj pomoći u tome.

Kako piti antibiotike?

Znate li koliko je potrebno piti antibiotike? - Ne više od 7 dana. Ovo razdoblje je dovoljno za izliječenje. Svaka tableta ili kapsula treba uzeti 0,5-1 čašom kuhane vode.

Pripravci sa sulfonamidima preferiraju alkalni medij: najbolje ih je isprati mineralnom vodom. Pri uzimanju antibiotika preporuča se konzumirati što je moguće više tekućine - do 3,5 litara dnevno.

Obožavatelji kave, čaja, gaziranih i kiselih mliječnih napitaka bi trebali stajati u intervalu od 1 sat nakon što ste pili antibiotike.

Tanini u svom sastavu smanjuju aktivnost antibiotika, a infekcija ostaje na mjestu. O alkoholu i ne govorite ništa: nikako ne konzumirate alkohol tijekom liječenja.

I općenito, pažljivo pročitajte upute za uporabu, kažem vam kao osobu koja ju je spalila. U ljeto sam obolio od sinusitisa i liječnik je propisao kurs antibiotika. Pa, ja sam ljekarnik i općenito o njima, o lijekovima, znam. I nije se ni pomalo oprezno pročitao bilješke.

U ljeto, na vrućini, Volim popiti čašu piva i hladno, i, naravno, za vrijeme antibiotske terapije neću piti, ali naravno ne završi, i čiste savjesti sam popio čašu.

Ono što je ovdje započelo, ne možete zamisliti: buka u ušima, tahikardija, ruke su se bojale. I ništa ne pomaže - niti corvalol ni valerian. Nekoliko sati kasnije pušten sam. I u bilješkama u crno-bijeloj knjizi bilo je napisano da ne uzimaju alkohol još pet dana nakon završetka tečaja. Ovdje i tako!

Ako želite saznati više o tome kako održavati zdravlje vaše obitelji, preporučujem vam da gledate tečaj za videosadržaj "Dječji zdravlje od A do Z". Ovdje ćete naći vrijedne savjete o tome kako postupati tijekom bolesti, kakvu prevenciju treba poduzeti da biste održali snažan imunitet.

Mislim da sada razumijete koliko je važna prehrana za učinkovitost liječenja tijekom bolesti. Ako se ne pridržavate, antibiotici će samo poremetiti mikrofloru, ali ne i ubiti patogene bakterije.

Nemojte zanemariti savjete liječnika i upute za lijekove. Dano je da ne komplicira vaš život, već da održavate svoje zdravlje.

Ako vam se svidio članak, savjetujte je da ga pročitate vašim voljenima. Vidimo se uskoro i budemo zdravi!

Dijeta kod uzimanja antibiotika

Opis je aktualan 2018/04/01

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 2 tjedna
  • datumi: 14-21 dana
  • Trošak proizvoda: 1500-1600 rub. tjedno

Opća pravila

Široka upotreba antibiotici u liječenju različitih bolesti mogu značajno povećati učinkovitost terapije u cjelini, te u nekim slučajevima i antibiotska terapija je primarni i jedini učinkovit tretman. Međutim, dostupnost njihove nabave u lanac ljekarni, nedostatak svijesti o mogućim komplikacijama i njihovim pravilima prijem potiče stabilne oblike mikroorganizama, crijevne poremećaje microbiocenosis (dysbiosis) i razvoj stanja povezanih s antibioticima (antibiotski povezani proljev/ antibiotski povezani kolitis).

Po pojmu crijevna disbioza podrazumijeva klinički i laboratorijski sindrom uzrokovan kvalitativnim / kvantitativnim promjenama u sastavu intestinalne mikroflore s razvojem gastrointestinalnih poremećaja, metaboličkih poremećaja i smanjenjem imunološkog stanja. U ovom slučaju, normalni mikrobiološki krajolik zamjenjuju se oportunističkim / patogenim mikroorganizmima (laktobacili, E. coli, Klebsiella, streptokoke, enterokoka, stafilokoki, Protej, kvasac poput gljiva).

crijevna dysbiosis, pak, značajno utječe i na strukturu unutarnjeg okruženju guste / tankih crijeva, poremetiti probavni proces, oštećuje stijenku crijeva, što pridonosi razvoju mikronutrijenata nedostataka u tijelu.

Ispravak crijevne disbakterijije i liječenje stanja povezanih s antibioticima uzrokovanim uzimanjem antibiotika uključuju:

  • Zaustavljanje antibiotika.
  • Ispravak oštećene crijevne mikroflore po dogovoru probiotici/prebiotici.
  • Obnavljanje oštećenih intestinalnih funkcija i ravnoteža vode i elektrolita u tijelu.

S obzirom na problem antibiotike povezan uvjetima, pogotovo kada uzimanja antibiotika važno je stvoriti uvjete kako bi se spriječio razvoj crijevne dysbiosis i postizanje maksimalnog terapeutski učinak na njihova primanja, uz pomoć pravila prijema i prehrane s antibioticima.

Prije svega, treba imati na umu da se hrana sastavni dijelovi (masti, proteina i ugljikohidrata) različito probavlja u crijevima i antibiotici utječu na proces usisavanja, čime vrše utjecaj na njihove koncentracije u općoj cirkulaciji i zato, učinkovitost.

Prije svega, veliki sadržaj masti u prehrani (povrće, uključujući) tijekom unosa antibiotika smanjuje proizvodnju probavnog soka u želucu i peristaltici. U tom se slučaju smanjuje i brzina apsorpcije u tankom crijevu. I uzimanje niza lijekova (5-NOC, furagin) ne preporučuje se kombinirati s masnim proizvodima (maslac, kiselo vrhnje, vrhnje, sir).

Proizvodi koji sadrže proteine, u procesu probave, podijeljeni su na amino kiseline, koji se u slučaju njihovog prekomjernog nakupljanja nakupljaju u debelom crijevu, što pojačava procese propadanja i doprinosi poremećivanju mikrobne flore. Stoga, unos sulfanilamidnih pripravaka (sulgin, Biseptol, sulfadimetoksin) ne preporučuje se s prekomjernim sadržajem prehrane mesa, sira, ribe, mahunarki.

Međutim, neki lijekovi serija nitrofurana (furazolidon, furagin, furadonin) s ograničenjem proteinske hrane gube terapijsku učinkovitost. Stoga se ne preporučuje oštro ograničenje proteina u prehrani.

Škroba hrane, posebno uzeti u prevelikim količinama, usporava pražnjenje želuca, a time podvrgavanju uzeti antibiotike nepotrebno izloženi na želučanu kiselinu, nanoseći im izgubiti svoju aktivnost, a njihova apsorpcija u tankom crijevu usporava. To se posebno odnosi na vrijeme uzimanja sulfonamidnih lijekova, makrolida i cefalosporina.

Također, važno je uzeti u obzir da:

  • ampicilin/eritromicin Ne preporuča se kombinirati sa svježe pripravljenim voća / povrća i purees, rajčica, agrumi, crvena ribizla, jer je njihov sastavni organske kiseline blokira njihovu aktivnost.
  • Antibiotici serija tetraciklina (doksiciklin, tetraciklin, JUnidoks, lmcomycm) ne može se kombinirati s primanjem mlijeka, kefira, svježeg sira, dimljenih kobasica.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin i Biseptol Ne preporučuje se uzimanje s bjelanjčinom, špinatom, lisnatim zelenilom, mliječnim proizvodima, jajašima, sirom, kupusom, brusnicom, orasima.
  • P-laktama (Beta-laktam) cefalosporini, penicilini, karbapenemi, monobaktama ili njihove kombinacije su uništene na zajedničko korištenje mlijeko, jogurt, sok, slatkiša.
  • Apsorpcija antibiotika može smanjiti / usporiti unos proizvoda s laksativnim učinkom (repa, šljiva, morska trava).

Štoviše, neke namirnice mogu značajno smanjiti ili čak blokirati antimikrobnu aktivnost antibiotika. Tako su mliječni proizvodi, bogati kalcijem, uzeti s antibioticima serije tetraciklina, dramatično smanjuju svoj terapeutski učinak. Mlijeko je također nespojivo s nitrofurantami i ampicilin.

Kada dobijete oleandomitsina, polimiksin, klaritromicin iona željeza i magnezija koji se nalaze u velikim količinama u pšeničnih posija, mesnih proizvoda, grah, zobi, prosa, heljde, grašak, sušenog voća, spojni dijelovi antibiotika, slabo topivi oblik kemijske komplekse.

Kada dobijete sulfonamidi Nije preporučljivo uključiti namirnice (jaja, mesne prerađevine, sir, brusnice, brusnice, šparoge, špinat, orašasti plodovi, kupus) u hranu koja sadrži veliki broj folna kiselina/benzojeva kiselina, jer oni smanjuju njihovu topivost, što pridonosi taloženju kristala u mokraćnom traktu / bubregu i formiranju konglomerata.

Strogo je zabranjeno kombinirati unos antibiotika s unosom alkohola kao rizik nuspojava i reakcija u obliku crvenila lica, mučnine, povraćanja, sniženja krvnog tlaka, tahikardija.

Naravno, s obzirom na načela uravnotežene prehrane, imenovanje antibiotika ne smije značajno promijeniti uobičajenu prehranu, međutim, potrebno je uzeti u obzir posebnosti prehrane kada su uzeti.

S obzirom na utjecaj hrane na učinkovitost antibiotika, pažljivo pročitajte upute za lijekove i uzmite ih u strogo preporučenom roku (primjerice, jedan sat prije jela ili 2 sata nakon jela). Inače, njihova apsorpcija se usporava, a vrijeme dostizanja potrebne koncentracije je produljeno ili potrebna koncentracija lijeka u krvi se uopće ne postiže. Pijte antibiotike (kapsule, tablete, pilule) preporučujemo 70-100 ml kuhane / još uvijek pitke vode.

Prehrana nakon uzimanja antibiotika, osobito ako ih se dugo uzima, u slučaju razvoja crijevna disbioza treba biti puna, kako na energetskoj komponenti prehrane, tako i na sadržaju makro-mikronutrijenata hrane. Od dijeta isključuje agresivno djeluje na autoflora crijeva hrane - iznutrice (jetra, mozak, bubrezi), riba / konzervirano meso, meso nusproizvoda, vatrostalnog životinjskih masti, svinjetina, janjetina, makaroni od brašna meke pšenice, konzervirano povrće, grah, kondenzirano / punomasno mlijeko, slatkiši, jogurt, čokolada, sladoled, kremsoderzhaschie slastice, slatko voće, bezalkoholna pića i alkohol.

Dijeta je obogaćena proizvodima koji imaju "prebiotički učinak", potičući rast autoflora iznutrice i proizvodi koji sadrže velike količine dijetalnih vlakana (žitarice i proizvodi na bazi heljde, kukuruza, pšenice, raži, leća, proso, neko povrće / voće - artičoke, mrkva, Jeruzalem artičoke, tikvice, kupus, bundeva, svježe nezaslađenog voća, voćni / konzervirano sok od povrća, banane), budući da su antibakterijski svojstva tih proizvoda stimulirati imunološki biološkog odgovora, kao i inaktivirane bakterijske egzotoksini.

Također, možete se temeljiti na gotovim prebioticima laktulozu (Duphalac, Laktuloza sirup, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, inulin, Eubikor, Tvrđava Hilak i drugi). Dijeta uključuje prehrambeno meso / ribu, orašaste plodove, proizvode od kiselog mlijeka, osobito kobilu, kolače, biljna ulja, orasi. Hrana treba biti podijeljena i što raznovrsnija.

Obrok uključuje mliječne proizvode

Obnova kvalitativnog / kvantitativnog sastava intestinalne mikroflore postiže se imenovanjem probiotici. Probiotici uključuju pripravke koji sadrže živih mikroorganizama, koji, kada se uzimaju u odgovarajućim dozama, uzrokuju poboljšanje zdravlja organizma domaćina. Mehanizmi zaštitnog djelovanja probiotika različitih vrsta se svode na stvaranje inhibitornih antimikrobnih tvari (bakteriocine, organskih kiselina, vodikov peroksid). Djelovanje probiotika provodi:

  • Natjecanje s patogenim / uvjetno patogenim mikroflore u intestinalnoj šupljini.
  • Stvaranje zaštitne barijere na razini crijevnog epitela.
  • Manifestacije imunomodulacijskog djelovanja na razini intestinalnog imuniteta.

Dijeta nakon antibiotika za pročišćavanje tijela u razvoju antibiotika povezanih proljev/ antibiotski povezani kolitis određuje se pretežno s crijevna dispepsija. Uz učestalost fermentacije (fermentacije šećera uz tvorbu plinova i vode, octene kiseline), koja proizlazi iz upotrebe povećanih količina proizvoda koji sadrže ugljikohidrate probavljive potiskuje rast / reprodukciju autoflora crijeva i stimulira rast množenja / aerobnih mikroorganizama.

Kako bi se smanjio intenzitet fermentacijskih procesa, dijeta se prilagođava bočno:

  • Smanjenje u prehrani jednostavnih ugljikohidrata do 180-200 g (slatkiša - marmelada, pekmez, šećer, meda, bomboni, krupica, pire od krumpira, škrob želea, slatki voće, pečenje, osuši).
  • Isključenje iz prehrane namirnice koje uzrokuju povećane nadutosti (mlijeko, grah, banane, grožđe, slatki jabuke, krastavci, zob, kupus, gazirana pića) i sadrže veliku količinu eteričnih ulja (luk, gljive, rotkvice, špinat, rotkvice, loboda, repa, češnjak).
  • Ograničenja proizvoda, koji uključuju mnoge dijetalne proizvode od vlaknastih pekara s krumpičastim mahunarkama, sirovim voćem / povrćem, kupusom, orasima.
  • Povećava se prehrana hrane koja sadrži bjelančevine na (110-120 g / dan) zbog korištenja kuhanog mesa / ribe, bjelančevina omeleta, heljde i zobene kaše.

S teškom putrefaktivnom dispepsijom, čiji se razvoj javlja u pozadini značajne prevlasti u prehrani bjelančevina koji potiču rast crijeva mikroflore, uzrokujući putrefaktivne procese s obrazovanjem metan, sumporovodik, indola i metil merkaptana, iritiranje crijevne sluznice.

Kako bi se suzbijali putrefaktivni procesi, dijeta se prilagođava bočno:

  • 1 svakodnevno gladovanje uz upotrebu kamilice / pasze, zelenog čaja.
  • Ograničenja prehrane proteina na 50 g (smanjenje potrošnje mesa, sira, riba, mahunarki, sir, jaja, orašastih plodova, žitarica i masti do 40 g). Istodobno, sadržaj ugljikohidrata u prehrani raste do 400-450 g, uglavnom zbog proizvoda (sirovo povrće), bogato dijetalnim vlaknima. Preporuča se provoditi dane istovara vegetarijanskom prehranom.
  • Uvod u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus, kefir, jogurt, fermentirano pivo mlijeko) koji sadrže bifidogene čimbenike.

S tendencijom zatvora u pozadini disbakterijusa, dijeta se prilagođava uključivanju u prehranu hrane koja poboljšava intestinalnu peristaltiku, prebiotici, i ograničavanje proizvoda koji sprečavaju proces evakuacije crijeva. U tu svrhu prehrana uključuje proizvode koji sadrže:

  • Organske kiseline - kiselo kiselo mlijeko, ukiseljeno povrće, kiselo voće i sokovi, voćni napitci.
  • Dijetalna vlakna - sirovo povrće, mahunarke, grubo kruh, mekinje, orašasti plodovi, suho voće, žitarice od žitarica od cjelovitog zrna.
  • Šećer - sirupi, šećerna trska, slatko jelo, med, jam, pekmez.
  • Slanu konzerviranu snack hranu, slano povrće, ribu.
  • Piće koje sadrže ugljični dioksid.
  • Meso s vezivnim tkivom.
  • Masti (kiselo vrhnje i vrhnje), koji se koriste na praznom želucu u velikim količinama, žumanjci.

U nedostatku kontraindikacije za poticanje crijeva preporuča se piti na prazan želudac hladnih jela - okroška, ​​cikla juha, zgusnut posuđe, rashlađeno bezalkoholna pića, sladoled. U skladu s time isključeni iz prehrane hranu koja usporavaju proces defekacije - topla jela, kruške, tjestenina, sluzav juhe, čokolada, kakao, žele, crna kava, jaki čaj, šipak.

Čišćenje tijela toksini, proizvedene uvjetno patogenim / patogenim mikroflora crijeva, postiže se uporabom ne manje od 2,5 l / dan slobodne tekućine. S produljenom proljevom povezanom s antibioticima, preporučuje se oralna primjena za održavanje ravnoteže vode i elektrolita Dlyukosolana, rehydron, Oralita za 10-14 dana.

Dopušteni proizvodi

Osnova prehrane za disbakterijsko djelovanje povezano s antibioticima je:

  • Juhe na ribu s malo masnoće / juhu od mesa uz dodatak žitarica, pire mesa, mesnih okruglica i male količine povrća.
  • Osušeni / jučer bijeli kruh ili kekse.
  • Dijetarne sorte crvenog mesa (govedina, teletina), piletina, kunića u kuhanom obliku.
  • Kuhajte od zobi i heljde i bijele riže uz dodatak maslaca.
  • Ribe "bijele" male masnoće, kuhane ili kuhane.
  • Pića i proizvodi od kiselo mlijeka (acidofilno mlijeko, koumiss, kefir, fermentirano pecivo mlijeko, jogurt bez aditiva, sir).
  • Povrće / Voće (artičoke, mrkva, jeruzalemske artičoke, tikvice, kupus, bundeva, nezaslađen svježe voće, banane, jabuke sirove pire obliku ili kao sok od jabuke).
  • Proizvodi / posuđe koje imaju adstrigentno djelovanje: poljupci od kupina, borovnica, krušaka, dunja, piva, planinskih pepela, persimmona, trešnje i voćnih napitaka od njih.
  • Čajeva, juha, bokovi infuzija osuši sviba, borovnica, trešnja, jaka zeleno / crni čaj, voća / povrća nekonzervirane sokovi, negazirana mineralna voda.

Pravila za uzimanje antibiotika

Antibiotici uskoro neće biti u mogućnosti da prevlada bolest, ljudi su toliko prekomjerno ove lijekove koji bi umanjili njihovu ljekovito djelovanje. Nedavno je zaključak od strane američkih znanstvenika, oni su podržani od strane liječnika u mnogim zemljama. Bilo je situacija kritična i kako se liječiti antibakterijskih sredstava, kako ne bi naškoditi svoje tijelo, rekao znanstveni laboratorij kolege SU gerodietetiki „Institut za gerontologiju njih. DF Chebotarev NAMS Ukrajine” Yuriy Gavalko.

Više nego samoobranjivanje prijeti

Mnogi ljudi sami pišu antibiotike. Čim je grlo bilo bolesno, bilo je kašlja, crijevni nos, odmah su otišli u apoteku da bi kupili antibakterijska sredstva. Je li to prijetilo?

„Prije svega, za liječenje prehlade antibakterijskih lijekova neprikladne Nakon antibiotika koji mogu uništavati viruse, stoga postoji lijek za gripu ili prehladu -.. Extra opterećenja na svim sustavima tijela, - kaže Jurij Gavalko. - Ali ako je virusna infekcija od dvije do tri dan ne pada temperature, može se posumnjati veza je bakterijska infekcija, jer virusi su vrlo oslabiti imunološki sustav. u tom slučaju, liječnik može propisati antibiotike za pacijenta. Međutim, prethodno propisati antibakterijsko Paraty ne bi trebalo biti, jer su nekontrolirano uzimanje može ozbiljno oštetiti zdravlje, uključujući i one uzrokovane nastankom rezistentnih bakterija i rastinje. Opasnost od self-lijekove antibioticima se očituje u činjenici da su dostupni samo na recept „u EU.

Jasno je prema shemi

Često se to događa: pacijenti koji su propisani antibiotici, uzimaju ih nekoliko dana, a zatim, čim se stanje zdravlja poboljšava, prekinuti liječenje. Liječnik upozorava da tako možete ozbiljno oštetiti vaše zdravlje.

Ako je pacijent počeo uzimati antibiotike, obavezno piti cijeli tijek (u slučaju alergije na lijek potrebno je posjetiti liječnika, tako da je on imenovan drugi antibiotik). Čak i ako se osjećate bolje, tijek liječenja antibioticima u jednom ili dva dana se ne može zaustaviti, inače bakterije nisu ubijeni (za dva ili tri dana nemoguće je uništiti sve patogene), na ovaj antibiotik nisu osjetljivi u budućnosti. Štoviše, mikroorganizmi koji su uspjeli preživjeti, prosljeđivat će drugim informacijama patogena o tome kako se nositi s antibakterijskim lijekom. Kao rezultat toga, postoje tzv. Multiresistantne bakterije koje se ne bore za bilo koji antibiotik.

Prekinuti tijek terapije antibioticima ima i druge negativne posljedice. Kao primjer, uzmimo levomicetin, koji se često uzima s poremećajima crijeva. Ako je pogrešno uzeti (jedan ili dva dana), tada je opasno ne samo pojavu otpornih bakterija, već i mogućih bolesti krvi (leukemija).

Također, ne pokušavajte prilagoditi dozu lijeka (na primjer, ne piti cijelu pilulu, već polovicu, kako biste izbjegli nuspojave). Kada se koriste male doze, bakterije ne propadaju, već se, naprotiv, otvrdnu. Kategorizirano nije dopušteno preskakanje unosa droga, pa je potrebno piti lijek jasno prema shemi koju odredi liječnik.

Zaštita i obnova

Što učiniti kako bi se izbjegla disbioza prilikom uzimanja antibiotika?

„Svaki antibiotik ubija sve bakterije koje su u tijelu (uključujući i korisnosti) Kao posljedica smrti korisnih crijevne mikroflore postoji dysbiosis njegova glavna simptoma:.. nemir, nelagoda u trbuhu, poremećaj bowel movements, netolerancija na određene namirnice (što se nije dogodilo ), i alergijske reakcije. Stoga, s potrebno je prvi dan antibiotske terapije uzeti probiotike (tvari koje štite mikrofloru probavnog trakta). Bolesnici našeg instituta za tu svrhu preporučamo lijek „Lin CEN „Ali treba imati na umu da je između antibiotika i probiotika mora biti jaz -.. barem dva sata odnosno” Lineks „preuzeti 2-2,5 sati nakon što je antibakterijski ipak morati da se više i prebiotici (tvari. koji pomažu probiotici rad, tako da se ne prođe kroz tranzit crijeva) bi mogao biti lijek „lactulose”, koji treba konzumirati 30 ml u jutro na prazan želudac 30 minuta prije obroka, „-. je odgovoran liječnik.

Također treba zapamtiti da standardna terapija antibioticima obično traje dva do tri tjedna. I vratiti normalnu crijevnu mikroflora, tijek probiotika bi trebao biti tri puta duži. Nakon primanja antibiotika umjesto "Linex", koji je prilično skup lijek, možete uzeti više jednostavnih probiotika. Na primjer, kapsule jogurta koje se prodaju u ljekarnama.

Vratite mikroflora crijeva i pomažite kiselim mliječnim proizvodima jer sadrže bakterije korisne ljudima.

„Kefir, fermentirani pečena mlijeko, jogurt, Narine - lijekove, ali treba imati na umu da je korist nije dućan jogurt s dugim rokom trajanja, a domaći kuhani Da biste to učinili, uzeti doma mlijeko, kuhati pet minuta, malo ohladi, pa je bilo. toplo, dodajte vrenje jogurt ili jogurt, koje se prodaju u supermarketima, ljekarnama i trgovinama mljekare, a zatim staviti na toplo mjesto na dan koristan proizvod je spreman”, -. Žiri savjetuje Gavalko.

Također, imajte na umu da koristimo antibiotike ne samo kao lijekove: kemijski konzervansi (isti antibiotici) dodaju se gotovo svim proizvodima koji se prodaju u trgovinama. Takva hrana ima štetan učinak na crijevnu mikroflora. Prije svega "kemija" u kobasicama, mesu, poluproizvodima, to je u povrću i voću. Stoga se moraju pridržavati sljedećih pravila. Meso iz trgovine ili bazara treba kuhati 30 minuta, potom juha i drenaža sa slatkom vodom. Povrće i voće namočimo dva sata u hladnoj vodi (ispranog pesticida, nitrata i drugih štetnih tvari). A od kobasica, balysi i drugi dimljeni proizvodi moraju biti napušteni.

važna. Pijte antibiotike samo s normalnom vodom. Kako se ne bi preopteretiti tijelo za vrijeme antibiotske terapije treba slijediti dijetu: jesti hranu koja se lako probavlja (nemasno meso, povrće, pečene jabuke i kruh s mekinjama).

Kefir s antibioticima

VAŽNO! Da biste spremili članak u oznake, kliknite: CTRL + D

Da biste zatražili liječnika i dobili besplatan odgovor, možete ispuniti naš SITE s posebnim obrazacom na ovoj vezi >>>

Dijeta kod uzimanja antibiotika

Prije 4 dana Diets 6 Views

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 2 tjedna
  • datumi: 14-21 dana
  • Trošak proizvoda: 1500-1600 rub. tjedno

SADRŽAJ

  • Opća pravila
  • Dopušteni proizvodi
  • Potpuno ili djelomično ograničeni proizvodi
  • Izbornik (Power Mode)
  • Pro i kontra
  • Recenzije i rezultati
  • Cijena prehrane

Opća pravila

Široka upotreba antibiotici u liječenju različitih bolesti mogu značajno povećati učinkovitost terapije u cjelini, te u nekim slučajevima i antibiotska terapija je primarni i jedini učinkovit tretman. Međutim, dostupnost njihove nabave u lanac ljekarni, nedostatak svijesti o mogućim komplikacijama i njihovim pravilima prijem potiče stabilne oblike mikroorganizama, crijevne poremećaje microbiocenosis (dysbiosis) i razvoj stanja povezanih s antibioticima (antibiotski povezani proljev/ antibiotski povezani kolitis).

Po pojmu crijevna disbioza podrazumijeva klinički i laboratorijski sindrom uzrokovan kvalitativnim / kvantitativnim promjenama u sastavu intestinalne mikroflore s razvojem gastrointestinalnih poremećaja, metaboličkih poremećaja i smanjenjem imunološkog stanja. U ovom slučaju, normalni mikrobiološki krajolik zamjenjuju se oportunističkim / patogenim mikroorganizmima (laktobacili, E. coli, Klebsiella, streptokoke, enterokoka, stafilokoki, Protej, kvasac poput gljiva).

crijevna dysbiosis, pak, značajno utječe i na strukturu unutarnjeg okruženju guste / tankih crijeva, poremetiti probavni proces, oštećuje stijenku crijeva, što pridonosi razvoju mikronutrijenata nedostataka u tijelu.

Ispravak crijevne disbakterijije i liječenje stanja povezanih s antibioticima uzrokovanim uzimanjem antibiotika uključuju:

  • Zaustavljanje antibiotika.
  • Ispravak oštećene crijevne mikroflore po dogovoru probiotici/prebiotici.
  • Obnavljanje oštećenih intestinalnih funkcija i ravnoteža vode i elektrolita u tijelu.

S obzirom na problem antibiotike povezan uvjetima, pogotovo kada uzimanja antibiotika važno je stvoriti uvjete kako bi se spriječio razvoj crijevne dysbiosis i postizanje maksimalnog terapeutski učinak na njihova primanja, uz pomoć pravila prijema i prehrane s antibioticima.

Prije svega, treba imati na umu da se hrana sastavni dijelovi (masti, proteina i ugljikohidrata) različito probavlja u crijevima i antibiotici utječu na proces usisavanja, čime vrše utjecaj na njihove koncentracije u općoj cirkulaciji i zato, učinkovitost.

Prije svega, veliki sadržaj masti u prehrani (povrće, uključujući) tijekom unosa antibiotika smanjuje proizvodnju probavnog soka u želucu i peristaltici. U tom se slučaju smanjuje i brzina apsorpcije u tankom crijevu. I uzimanje niza lijekova (5-NOC, furagin) ne preporučuje se kombinirati s masnim proizvodima (maslac, kiselo vrhnje, vrhnje, sir).

Proizvodi koji sadrže proteine, u procesu probave, podijeljeni su na amino kiseline, koji se u slučaju njihovog prekomjernog nakupljanja nakupljaju u debelom crijevu, što pojačava procese propadanja i doprinosi poremećivanju mikrobne flore. Stoga, unos sulfanilamidnih pripravaka (sulgin, Biseptol, sulfadimetoksin) ne preporučuje se s prekomjernim sadržajem prehrane mesa, sira, ribe, mahunarki.

Međutim, neki lijekovi serija nitrofurana (furazolidon, furagin, furadonin) s ograničenjem proteinske hrane gube terapijsku učinkovitost. Stoga se ne preporučuje oštro ograničenje proteina u prehrani.

Škroba hrane, posebno uzeti u prevelikim količinama, usporava pražnjenje želuca, a time podvrgavanju uzeti antibiotike nepotrebno izloženi na želučanu kiselinu, nanoseći im izgubiti svoju aktivnost, a njihova apsorpcija u tankom crijevu usporava. To se posebno odnosi na vrijeme uzimanja sulfonamidnih lijekova, makrolida i cefalosporina.

Također, važno je uzeti u obzir da:

  • ampicilin/eritromicin Ne preporuča se kombinirati sa svježe pripravljenim voća / povrća i purees, rajčica, agrumi, crvena ribizla, jer je njihov sastavni organske kiseline blokira njihovu aktivnost.
  • Antibiotici serija tetraciklina (doksiciklin, tetraciklin, JUnidoks, lmcomycm) ne može se kombinirati s primanjem mlijeka, kefira, svježeg sira, dimljenih kobasica.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin i Biseptol Ne preporučuje se uzimanje s bjelanjčinom, špinatom, lisnatim zelenilom, mliječnim proizvodima, jajašima, sirom, kupusom, brusnicom, orasima.
  • P-laktama (Beta-laktam) cefalosporini, penicilini, karbapenemi, monobaktama ili njihove kombinacije su uništene na zajedničko korištenje mlijeko, jogurt, sok, slatkiša.
  • Apsorpcija antibiotika može smanjiti / usporiti unos proizvoda s laksativnim učinkom (repa, šljiva, morska trava).

Štoviše, neke namirnice mogu značajno smanjiti ili čak blokirati antimikrobnu aktivnost antibiotika. Tako su mliječni proizvodi, bogati kalcijem, uzeti s antibioticima serije tetraciklina, dramatično smanjuju svoj terapeutski učinak. Mlijeko je također nespojivo s nitrofurantami i ampicilin.

Kada dobijete oleandomitsina, polimiksin, klaritromicin iona željeza i magnezija koji se nalaze u velikim količinama u pšeničnih posija, mesnih proizvoda, grah, zobi, prosa, heljde, grašak, sušenog voća, spojni dijelovi antibiotika, slabo topivi oblik kemijske komplekse.

Kada dobijete sulfonamidi Nije preporučljivo uključiti namirnice (jaja, mesne prerađevine, sir, brusnice, brusnice, šparoge, špinat, orašasti plodovi, kupus) u hranu koja sadrži veliki broj folna kiselina/benzojeva kiselina, jer oni smanjuju njihovu topivost, što pridonosi taloženju kristala u mokraćnom traktu / bubregu i formiranju konglomerata.

Strogo je zabranjeno kombinirati unos antibiotika s unosom alkohola kao rizik nuspojava i reakcija u obliku crvenila lica, mučnine, povraćanja, sniženja krvnog tlaka, tahikardija.

Naravno, s obzirom na načela uravnotežene prehrane, imenovanje antibiotika ne smije značajno promijeniti uobičajenu prehranu, međutim, potrebno je uzeti u obzir posebnosti prehrane kada su uzeti.

S obzirom na utjecaj hrane na učinkovitost antibiotika, pažljivo pročitajte upute za lijekove i uzmite ih u strogo preporučenom roku (primjerice, jedan sat prije jela ili 2 sata nakon jela). Inače, njihova apsorpcija se usporava, a vrijeme dostizanja potrebne koncentracije je produljeno ili potrebna koncentracija lijeka u krvi se uopće ne postiže. Pijte antibiotike (kapsule, tablete, pilule) preporučujemo 70-100 ml kuhane / još uvijek pitke vode.

Prehrana nakon uzimanja antibiotika, osobito ako ih se dugo uzima, u slučaju razvoja crijevna disbioza treba biti puna, kako na energetskoj komponenti prehrane, tako i na sadržaju makro-mikronutrijenata hrane. Od dijeta isključuje agresivno djeluje na autoflora crijeva hrane - iznutrice (jetra, mozak, bubrezi), riba / konzervirano meso, meso nusproizvoda, vatrostalnog životinjskih masti, svinjetina, janjetina, makaroni od brašna meke pšenice, konzervirano povrće, grah, kondenzirano / punomasno mlijeko, slatkiši, jogurt, čokolada, sladoled, kremsoderzhaschie slastice, slatko voće, bezalkoholna pića i alkohol.

Dijeta je obogaćena proizvodima koji imaju "prebiotički učinak", potičući rast autoflora iznutrice i proizvodi koji sadrže velike količine dijetalnih vlakana (žitarice i proizvodi na bazi heljde, kukuruza, pšenice, raži, leća, proso, neko povrće / voće - artičoke, mrkva, Jeruzalem artičoke, tikvice, kupus, bundeva, svježe nezaslađenog voća, voćni / konzervirano sok od povrća, banane), budući da su antibakterijski svojstva tih proizvoda stimulirati imunološki biološkog odgovora, kao i inaktivirane bakterijske egzotoksini.

Također, možete se temeljiti na gotovim prebioticima laktulozu (Duphalac, Laktuloza sirup, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, inulin, Eubikor, Tvrđava Hilak i drugi). Dijeta uključuje prehrambeno meso / ribu, orašaste plodove, proizvode od kiselog mlijeka, osobito kobilu, kolače, biljna ulja, orasi. Hrana treba biti podijeljena i što raznovrsnija.

Obrok uključuje mliječne proizvode

Obnova kvalitativnog / kvantitativnog sastava intestinalne mikroflore postiže se imenovanjem probiotici. Probiotici uključuju pripravke koji sadrže živih mikroorganizama, koji, kada se uzimaju u odgovarajućim dozama, uzrokuju poboljšanje zdravlja organizma domaćina. Mehanizmi zaštitnog djelovanja probiotika različitih vrsta se svode na stvaranje inhibitornih antimikrobnih tvari (bakteriocine, organskih kiselina, vodikov peroksid). Djelovanje probiotika provodi:

  • Natjecanje s patogenim / uvjetno patogenim mikroflore u intestinalnoj šupljini.
  • Stvaranje zaštitne barijere na razini crijevnog epitela.
  • Manifestacije imunomodulacijskog djelovanja na razini intestinalnog imuniteta.

Arsenal suvremenih probiotičkih pripravaka za ispravak crijevne mikrobiocenoze vrlo je širok (Baktisporin, bifikol, Bifiliz, Sporobacterin, Probifor, Enterol, baktisubtil, biosporin, Saldo RioFlora, Linex i drugi). Treba ih uzimati kao što je propisao liječnik, a trajanje unosa treba biti najmanje 14-16 dana. U teškim slučajevima, kao i starijih bolesnika, kombinirani unos probiotika i prebiotika (sinbiotici - Algibif, bioflora, Bifidumbacterin, dvonitni, Vitabs Bio, Narine forte, Kalsis, Normobakt, Normoflorin, Eubikor).

Dijeta nakon antibiotika za pročišćavanje tijela u razvoju antibiotika povezanih proljev/ antibiotski povezani kolitis određuje se pretežno s crijevna dispepsija. Uz učestalost fermentacije (fermentacije šećera uz tvorbu plinova i vode, octene kiseline), koja proizlazi iz upotrebe povećanih količina proizvoda koji sadrže ugljikohidrate probavljive potiskuje rast / reprodukciju autoflora crijeva i stimulira rast množenja / aerobnih mikroorganizama.

Kako bi se smanjio intenzitet fermentacijskih procesa, dijeta se prilagođava bočno:

  • Smanjenje u prehrani jednostavnih ugljikohidrata do 180-200 g (slatkiša - marmelada, pekmez, šećer, meda, bomboni, krupica, pire od krumpira, škrob želea, slatki voće, pečenje, osuši).
  • Isključenje iz prehrane namirnice koje uzrokuju povećane nadutosti (mlijeko, grah, banane, grožđe, slatki jabuke, krastavci, zob, kupus, gazirana pića) i sadrže veliku količinu eteričnih ulja (luk, gljive, rotkvice, špinat, rotkvice, loboda, repa, češnjak).
  • Ograničenja proizvoda, koji uključuju mnoge dijetalne proizvode od vlaknastih pekara s krumpičastim mahunarkama, sirovim voćem / povrćem, kupusom, orasima.
  • Povećava se prehrana hrane koja sadrži bjelančevine na (110-120 g / dan) zbog korištenja kuhanog mesa / ribe, bjelančevina omeleta, heljde i zobene kaše.

S teškom putrefaktivnom dispepsijom, čiji se razvoj javlja u pozadini značajne prevlasti u prehrani bjelančevina koji potiču rast crijeva mikroflore, uzrokujući putrefaktivne procese s obrazovanjem metan, sumporovodik, indola i metil merkaptana, iritiranje crijevne sluznice.

Kako bi se suzbijali putrefaktivni procesi, dijeta se prilagođava bočno:

  • 1 svakodnevno gladovanje uz upotrebu kamilice / pasze, zelenog čaja.
  • Ograničenja prehrane proteina na 50 g (smanjenje potrošnje mesa, sira, riba, mahunarki, sir, jaja, orašastih plodova, žitarica i masti do 40 g). Istodobno, sadržaj ugljikohidrata u prehrani raste do 400-450 g, uglavnom zbog proizvoda (sirovo povrće), bogato dijetalnim vlaknima. Preporuča se provoditi dane istovara vegetarijanskom prehranom.
  • Uvod u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus, kefir, jogurt, fermentirano pivo mlijeko) koji sadrže bifidogene čimbenike.

S tendencijom zatvora u pozadini disbakterijusa, dijeta se prilagođava uključivanju u prehranu hrane koja poboljšava intestinalnu peristaltiku, prebiotici, i ograničavanje proizvoda koji sprečavaju proces evakuacije crijeva. U tu svrhu prehrana uključuje proizvode koji sadrže:

  • Organske kiseline - kiselo kiselo mlijeko, ukiseljeno povrće, kiselo voće i sokovi, voćni napitci.
  • Dijetalna vlakna - sirovo povrće, mahunarke, grubo kruh, mekinje, orašasti plodovi, suho voće, žitarice od žitarica od cjelovitog zrna.
  • Šećer - sirupi, šećerna trska, slatko jelo, med, jam, pekmez.
  • Slanu konzerviranu snack hranu, slano povrće, ribu.
  • Piće koje sadrže ugljični dioksid.
  • Meso s vezivnim tkivom.
  • Masti (kiselo vrhnje i vrhnje), koji se koriste na praznom želucu u velikim količinama, žumanjci.

U nedostatku kontraindikacije za poticanje crijeva preporuča se piti na prazan želudac hladnih jela - okroška, ​​cikla juha, zgusnut posuđe, rashlađeno bezalkoholna pića, sladoled. U skladu s time isključeni iz prehrane hranu koja usporavaju proces defekacije - topla jela, kruške, tjestenina, sluzav juhe, čokolada, kakao, žele, crna kava, jaki čaj, šipak.

Čišćenje tijela toksini, proizvedene uvjetno patogenim / patogenim mikroflora crijeva, postiže se uporabom ne manje od 2,5 l / dan slobodne tekućine. S produljenom proljevom povezanom s antibioticima, preporučuje se oralna primjena za održavanje ravnoteže vode i elektrolita Dlyukosolana, rehydron, Oralita za 10-14 dana.

Dopušteni proizvodi

Osnova prehrane za disbakterijsko djelovanje povezano s antibioticima je:

  • Juhe na ribu s malo masnoće / juhu od mesa uz dodatak žitarica, pire mesa, mesnih okruglica i male količine povrća.
  • Osušeni / jučer bijeli kruh ili kekse.
  • Dijetarne sorte crvenog mesa (govedina, teletina), piletina, kunića u kuhanom obliku.
  • Kuhajte od zobi i heljde i bijele riže uz dodatak maslaca.
  • Ribe "bijele" male masnoće, kuhane ili kuhane.
  • Pića i proizvodi od kiselo mlijeka (acidofilno mlijeko, koumiss, kefir, fermentirano pecivo mlijeko, jogurt bez aditiva, sir).
  • Povrće / Voće (artičoke, mrkva, jeruzalemske artičoke, tikvice, kupus, bundeva, nezaslađen svježe voće, banane, jabuke sirove pire obliku ili kao sok od jabuke).
  • Proizvodi / posuđe koje imaju adstrigentno djelovanje: poljupci od kupina, borovnica, krušaka, dunja, piva, planinskih pepela, persimmona, trešnje i voćnih napitaka od njih.
  • Čajeva, juha, bokovi infuzija osuši sviba, borovnica, trešnja, jaka zeleno / crni čaj, voća / povrća nekonzervirane sokovi, negazirana mineralna voda.

antibiotika i kefira

Zanimljive rasprave

komentari

i Essentiale koju niste propisali? on mi pomaže za ukapljivanje stolice))) dobro, i 1,5 litara vode čistog bez karboniranog napitka dnevno, uključujući i na prazan želudac. i više ribljeg ulja u kapsulama također pozitivno utječe na gastrointestinalni trakt.

ne možete piti antibiotike s mlijekom. O kefiru nije čuo, naprotiv kefir preporuča se piti tijekom recepcije antibiotika, kako bi se izbjeglo dizbakterioza. dobro, i, naravno, ne piti u isto vrijeme s tabletama, ali noću, na primjer

Vidi također

Pozdrav svima) 2 dana otišla je u vrt i sve. Od srijede, temperatura, prva 2 dana do 39 godina dosegla (polako se usporila i brzo usporila), srušila se svakih 4-5 sati, 3. dan na 38.6, jednom, danas cijelu.

Dobar dan svima! Djevojke, trebamo savjet. Dijete je staro 11 mjeseci. Od 27. veljače do 3. ožujka uzeo je amoksiklav (postojala je visoka temperatura i loš krvni test, doktor je dijagnosticiran kao "infekcija"). 10. ožujka napisao sam oblačan urin, predao hrast.

Općenito, antibiotici trebaju smanjiti upalu? Imamo intrauterinalnu infekciju, leukocite ((((

Djevojke, dobre noći!) Na trećoj danoj temperaturi 39, dobiva se samo nakon prijema febrifugira na tri do četiri sata. Danas je pozvao liječnika hitne pomoći, rekao je da postoji zagušljivost-opstruktivni bronhitis. otišao u dječju bolnicu, gdje je pedijatar slušao, rekao: nema šištanja. Na temperaturu.

Dakle, ukratko. Od 27. studenog je otišao na masažu generalu. Nakon što je odmah u mraz i dom, a ne da zamrznuta, ali nakon masaže je nepoželjan. Otprilike u isto vrijeme, temperatura je postala 37-37,3. U grlu je bilo malo nelagode.

Bilo koji lijek, posebice kemoterapija (antibiotik), ako nije prikazan, je kontraindiciran. 1 VG Bochorishvili Upravo pojam "antibiotik" u doslovnom prijevodu izgleda vrlo zloslutno: "anti" - protiv, "bio" - život. Ukratko, protivnik života.

Djevojčice, je li netko pio antibiotike tijekom trudnoće? Na mene u krvi leukocita 12, štapići 16. Registrirani Medoklav, zastrašeni su do pola smrti. Sada sjedim ne znam što da radim, ili napišem odbijanje, ili ih uzmem. Imamo 26 nedlek, znam da su antibiotici.

Nismo bili prihvaćeni za operaciju (obrezivanje), leukociti su bili povišeni, prvo, 13 (norma 7-9), zatim je ponovno preneseno - 11. Ali nije bio bolestan 2 mjeseca. Nijedan od istaknutih znakova upale. Kirurg kaže da najvjerojatnije dolazi.

Nekoliko je puta bilo loše test urina, leukociti su precijenjeni. Poslan na urologu i bubrega ultrazvukom, bubrega u redu, a to je urolog propisani takvi lijekovi-amoksiklav (antibiotik), Kanefron i svijeće Viferon. Je li itko to prihvatio ili ne utječe na bebu?

Djevojke, moja kći je propisana antibioticima, mali problemi s stolicom, zatvorom i vrlo loš miris stolice. Znam što vam je potrebno, bilo zajedno s antibioticima ili nakon njih, da popiju nešto za obnovu flore, ali ovdje.

Koja hrana ne može biti uzimana uzimajući antibiotike?

Znaš li da hrana ima veliki utjecaj na lijekove koje uzimamo? Različita hrana može pojačati djelovanje lijekova i potisnuti je. To se osobito odnosi na antibiotike. Hrana može komunicirati s antibioticima na tri načina: blokirati apsorpciju preparata, usporiti brzinu apsorpcije ili neutralizirati aktivnu supstancu lijeka.

Ispod je popis namirnica koje biste trebali izbjegavati kod uzimanja antibiotika:

1. Kiseli proizvodi i pića. To uključuje agrumi, svako slatko gazirano piće, konzervi, ketchups i sokovi. Ova vrsta hrane značajno smanjuje sposobnost tijela da asimilira lijekove.

2. Mliječni proizvodi, osim jogurta. Kalcij u mliječnim proizvodima blokira apsorpciju antibiotika. Jogurt je jedini mliječni proizvod koji je dopušten jer njegova korist premašuje štetu. Sadrži probiotike koji potiču rast korisnih bakterija u crijevima, pomažući vraćanju tijela nakon upotrebe antibiotika. Osim toga, probiotici pomažu u sprječavanju proljeva, što je zajednički nuspojav antibiotika.

3. Osim kalcija, djelovanje antibiotika sprječava se željezo. Ako prihvatite vitamina ili dodataka prehrani, sa sadržajem željeza (ferroplex, ferrovit), a zatim tijekom liječenja antibioticima, njihov unos bi trebao biti prekinut ili treba razmotriti razmak u tri sata.

4. Visoka vlakna hrane, svakako, zdrava su hrana, ali to nije najbolji izbor tijekom recepcije antibiotika. Takva hrana usporava brzinu kojom se hrana apsorbira u trbuhu. To je veliki plus kada želite izgubiti težinu, ali ometa apsorpciju antibiotika. Hrana bogata vlaknima je leća, grah, žitarice.

5. Mogu li piti alkohol dok uzimam antibiotike?, na primjer, pivo? Neki liječnici inzistiraju da je pijenje alkohola potpuno zabranjeno. To se često upozorava i prema uputama na droge. Drugi zanemaruju ovo pravilo, pozivajući se na vlastito iskustvo. Doista, alkohol ne ometa sam rad antibiotika, ali može izazvati (ili pojačati) nuspojave. Najčešće je vrtoglavica, ali ima i ozbiljnijih problema s probavom. U svakom slučaju, u vrijeme uzimanja antibiotika, bolje je u potpunosti eliminirati alkohol.