Razina kolesterola u krvi: norma, patologija i liječenje

Liječenje

Kolesterol - prirodni masni alkohol, nužan za normalno funkcioniranje tijela. On je odgovoran za proizvodnju vitamina D, steroidnih i spolnih hormona, žučnih kiselina, igra važnu ulogu u djelovanju živčanog i imunološkog sustava. Ali ako se razina kolesterola u krvi pretvori, rizik od ateroskleroze, srčanog udara, ishemijskog moždanog udara i drugih kardiovaskularnih komplikacija povećava se.

Brze činjenice o kolesterolu

  • Kolesterol se može proizvesti u tijelu i unijeti ga hranom.
  • Predispozicija za visoki kolesterol može biti nasljedna. Ova genetska bolest naziva se hiperkolesterolemija.
  • Samo povišeni kolesterol nema nikakvih simptoma.
  • Svi ljudi stariji od 20 godina trebaju mjeriti razinu kolesterola u krvi svakih 5 godina.
  • Ako dijeta i tjelovježba ne smanjuju kolesterol, pacijent propisuje lijekove za snižavanje lipida - statine.
  • Visoki kolesterol je važan faktor u računanju rizika od srčanog udara u sljedećih deset godina.

"Loše" i "dobro" kolesterol: kakva je razlika

Kolesterol se nalazi u svakoj stanici svih živih organizama. Biljne masti njegov sadržaj je mali (0,5 do 0,7%), no u životinjskih produkata kolesterol može biti u rasponu od 1 mg / 100 g (nemasnim jogurt) na 800-2000 mg / 100 g (mozgu i bubrezima ). Do 80% kolesterola proizvodi jetra, crijeva, bubrezi, nadbubrežne žlijezde i spolne žlijezde muškarca, a oko 20-25% dolazi od hrane.

U krvnom kolesterolu je u obliku topivih kompleksnih spojeva - lipoproteini:

Lipoproteini male gustoće (LDL) poznati su kao "loš kolesterol". Njihova povećana razina može uzrokovati naslage masti u zidovima žila, povećavajući rizik od ateroskleroze, infarkta miokarda i moždanog udara.

Lipoproteini visoke gustoće (HDL) pod nazivom "dobar kolesterol", jer imaju anti-aterogena svojstva i štite pluća od aterosklerotskih promjena.

Kolesterol izvodi četiri važne funkcije, bez kojih ne možemo živjeti:

  1. Obrađuje stanične membrane;
  2. Je li glavna žučna kiselina u crijevima;
  3. Omogućuje tijelu da proizvodi vitamin D;
  4. Potiče proizvodnju hormona (kortizol, aldosteron, estrogen, progesteron, testosteron).

Zašto se povećava kolesterol u krvi?

Visoka razina LDL-a je glavni čimbenik rizika za razvoj koronarne bolesti srca i uzrok srčanih udara. "Bad" kolesterol nakuplja u arterijama i sužava lumen arterija. Taj je proces rezultat različitih čimbenika, od kojih su glavna prehrana i vježba.

Ograničavanje unosa masti pomaže kontrolirati razinu kolesterola. Potrebno je umiriti ljubav prema izvorima hrane kolesterola: meso, sir i žumanjci. Također, treba izbjegavati zasićene masti i trans masti.

Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost također mogu dovesti do povišene razine LDL u krvi, ali redovita tjelovježba i smanjenje indeksa tjelesne mase uspješno se nositi s ovim faktorom rizika.

Nenormalne razine kolesterola mogu biti sekundarni znak sljedećih stanja:

  • dijabetes melitus;
  • bolesti jetre ili bubrega;
  • sindrom policističnih jajnika;
  • trudnoće i druge uvjete koji povećavaju razinu ženskih spolnih hormona;
  • hipotireoza.

Drugi čimbenici koji povećavaju razinu "lošeg kolesterola":

  • upotreba progestina, anaboličkih steroida i kortikosteroida;
  • pušenje;
  • visok sadržaj ugljikohidrata u hrani, nedostatak vlakana i pektina;
  • uporaba alkohola;
  • fizička neaktivnost.

Krvni test za kolesterol

Visoke razine kolesterola može se dijagnosticirati samo krvni test. Svaka osoba iznad 20 godina mora ga uzeti jednom u svakih pet godina.

Provjerite razinu kolesterola svakih 5 godina.

Prije analize kolesterola, preporuča se ne jesti ili uzimati lijekove za snižavanje lipida u roku od 9-12 sati. Krv se uzima iz prsta ili iz vena. Rezultat će pokazati razinu LDL, HDL i titlicerida - organskih tvari koje zajedno s kolesterolom stvaraju lipide krvne plazme.

Normalni i povišeni kolesterol: vrijednosti

Norma kolesterola u krvi ovisi o dobi i spolu pacijenta, hormonskoj pozadini i općem zdravlju.

  • Optimalna razina ukupnog kolesterola: ispod 5 mmol / 1.
  • Maksimalna dopuštena razina ukupnog kolesterola: do 6 mmola / l.
  • Visoki ukupni kolesterol: više od 6 mmol / 1.

Liječnici ne gledaju samo na ukupni kolesterol, već i na razini LDL i HDL.

Za osobe s visokim rizikom od srčanih bolesti i krvnih žila, razina LDL je manja od 1.8 mmol / l. Za one koji nemaju predispoziciju za kardiovaskularne bolesti, norma je razina od 2,6 do 3,3 mmol / l. Najveća dopuštena razina LDL-a iznosi do 4,1 mmol / l, a više brojke ukazuju na razvoj patologije.

Razina "dobrog" HDL kolesterola više od 1,6 mmol / l je izvrstan pokazatelj. Za žene je norma 1,3 - 1,5 mmol / l, a za muškarce 1,0 do 1,3 mmol / l. Donja razina HDL-a loš je pokazatelj.

Norma kolesterola kod žena prema dobi

Kolesterol u krvi

Opće informacije

Kolesterol (kolesterol) Je li tvar iz koje se formiraju ljudsko tijelo aterosklerotičnih plakova. Oni su uzrok manifestacije ateroskleroza, što je vrlo opasna bolest.

Što je kolesterol, možete procijeniti značenje ove riječi, koja se s grčkog jezika prevodi kao "tvrda žuči".

Tvar koja pripada klasi lipidi, dolazi s hranom. Međutim, na taj način ulazi samo mali dio Xs tijela - oko 20% X-osobe dobiva uglavnom proizvode životinjskog podrijetla. Ostatak, veći dio ove tvari (oko 80%), proizvodi se u ljudskoj jetri.

Ova tvar u tijelu je najvažniji element zgrade za stanice, uključen je u metaboličke procese, budući da ulazi u stanične membrane. Također je važno za proces proizvodnje genitalija hormoni - estrogen, testosteron, kao i kortizol.

U ljudskom tijelu čisti Chl prisutan je samo u malim količinama, ulazeći u sastav lipoproteina. Ovi spojevi mogu imati nisku gustoću (tzv loš LDL kolesterol) i visoke gustoće (tzv dobar kolesterol).

Što bi trebalo biti normalna razina kolesterola u krv, kao i dobar i loš kolesterol - što je to, možete naučiti iz ovog članka.

Kolesterol: dobar, loš, uobičajen

Činjenica da ako su Xc vrijednosti iznad norme, to je štetno, kažu vrlo često i aktivno. Stoga, mnogi ljudi imaju utisak da niži kolesterol, to bolje. Ali kako bi svi sustavi u tijelu ispravno funkcionirali, ova supstancija je vrlo važna. Važno je da kolesterol osobe obično ostaje tijekom cijelog života.

Prihvaćeno je da dodijeli takozvani loš i dobar kolesterol. Niska razina kolesterola (loše) je ona koja se smjestila na zidovima unutar posuda i oblikuje plakete. Ima nisku ili vrlo nisku gustoću, kombinira se s specifičnim vrstama proteina - apoproteinima. Kao rezultat toga, kompleksa masnoće i jaja VLDLP. U slučaju da se stopa LDL povećava, postoji opasnost po zdravlje.

VLDL - što je, stopa ovog pokazatelja - sve ove informacije mogu se dobiti od stručnjaka.

Sada je stopa LDL kolesterola kod muškaraca i žena stope LDL nakon 50 godina i mlađe dobi odredi analizom kolesterola, a izražava se različitim laboratorijskim metodama određivanja jedinica - mg / dL ili mmol / L. To treba shvatiti određivanjem LDL kolesterola, što je vrijednost koja treba analizirati od strane stručnjaka i odgovarajuće liječenje ako LDL kolesterol je povišen. Ono što to znači ovisi o pokazateljima. Dakle, kod zdravih ljudi ovaj se pokazatelj smatra da je ispod 4 mmol / l (160 mg / dl).

Ako test krvi dokazuje da je kolesterol podignut, što treba učiniti, potrebno je zatražiti od liječnika. U pravilu, ako se vrijednost takvog kolesterola povećava, to znači da će pacijent biti imenovan dijeta, ili se ovo stanje treba liječiti lijekovima.

Nejasno je pitanje hoće li uzeti tablete iz kolesterola. Treba uzeti u obzir da statini ne uklanjaju te razloge zbog kojih se kolesterol povećava. Radi se o tome dijabetes, niska mobilnost, gojaznost. statini samo potiskuju proizvodnju ove tvari u tijelu, ali u isto vrijeme izazivaju brojne nuspojave. Kardiologi ponekad kažu da je uporaba statina opasnija za tijelo od povećanih indeksa holesterol.

  • Kod osoba s IHD-om, angina pektoris, prolazi uvredaili infarkt miokarda, kolesterol bi trebao biti ispod 2,5 mmol / l ili 100 mg / dl.
  • Oni koji ne pate od bolesti srca, ali imaju više od dva faktora rizika, trebaju održavati Xs pri 3,3 mmol / L ili ispod 130 mg / dl.

Loš kolesterol se protivi takozvanom dobrom HDL kolesterolu. Što je kolesterol lipoproteina visoke gustoće? To je nezamjenjiva tvar za tijelo, jer prikuplja loš kolesterol iz zidova krvnih žila, a zatim potiče njegovo uklanjanje u jetru, gdje je uništeno. Mnogi su zainteresirani: ako se smanji HDL, što to znači? Treba imati na umu da je ovo stanje opasno jer se ateroskleroza razvija ne samo na pozadini povećanog kolesterola niske gustoće, već i ako se smanji LLW. Ako se HDL kolesterol povećava, što to znači, trebate zatražiti stručnjaka.

Zato je najveća nepoželjan izbor kod odraslih kada je razina lošeg XC povećana i korisna razina smanjena. Prema statistikama, oko 60% ljudi u odrasloj dobi ima takvu kombinaciju pokazatelja. I ranije je moguće odrediti takve pokazatelje i pravilno provoditi liječenje, što je manji rizik od razvoja opasnih bolesti.

Dobar kolesterol, za razliku od lošeg, proizvodi samo tijelo, tako da neće raditi na povećanju nivoa, konzumiranju određene hrane.

Norma dobrog XC u žena nešto je viša od normalnog HDL kolesterola kod muškaraca. Najvažnija preporuka o tome kako podići njegovu krvnu razinu u krvi je sljedeća: potrebno je vježbati tjelesnu aktivnost tijekom kojeg se njegova proizvodnja povećava. Čak i ako svakodnevno vježbate kod kuće, to će vam pomoći ne samo povećati LDL, već i smanjiti loš kolesterol koji se uzima hranom.

Ako je osoba uzela hranu u kojoj je sadržaj kolesterola vrlo visok, da aktivirate njegovo uklanjanje potrebno je osigurati aktivan rad mišića svih skupina.

Stoga su potrebni oni koji žele oporavak LDL i HDL:

  • da se presele više (osobito onima koji su pretrpjeli srčani udar, moždani udar);
  • umjereno se baviti vježbanjem;
  • vježbati povećanu fizičku aktivnost (u nedostatku kontraindikacija).

Također, možete povećati razinu dobrih Xs uzimanjem male doze alkohola. Međutim, ni u kojem slučaju ne bi trebalo biti više od jedne čaše suhog vina dnevno.

Važno je uzeti u obzir da prekomjerno opterećenje ugrožava suzbijanje sinteze Xc.

Da bi ispravno dešifrirali test krvi, potrebno je uzeti u obzir što je norma ljudskog kolesterola u krvi.

Postoji tablica kolesterolnih normi kod žena prema dobi, od kojih, ako je potrebno, možete saznati koliki je kolesterol u žena nakon 50 godina, što je norma kod žena u mladoj dobi. Prema tome, pacijent može samostalno odrediti, podići joj ili spuštati kolesterol i vidjeti liječnika koji će vam pomoći da upoznate uzroke niske ili visoke razine. To je liječnik koji određuje koji bi tretman trebao biti, dijeta.

  • Razina kolesterola u krvi za žene i muškarce za HDL, ako je stanje srca i krvnih žila normalno, iznad 1 mmol / L ili 39 mg / dl.
  • Kod ljudi s ishemijskim srčanim bolestima koji su imali moždani udar ili srčani udar, pokazatelj treba biti jednak 1-1,5 mmol / l ili 40-60 mg / dl.

Analiza također određuje stopu ukupnog kolesterola u žena i muškaraca, tj. Koliko je dobar i loš Xs korelira.

Ukupni kolesterol u krvi ne smije biti veći od 5,2 mmol / l ili 200 mg / dl.

Ako je normu za muškarce mlađe dobi čak i neznatno premašeno, onda se to mora smatrati patologijom.

Postoji i tablica kolesterolnih normi kod muškaraca prema dobi, što je lako određeno kolesterolom kod muškaraca, pokazateljima različitih dobi. Iz odgovarajuće tablice možete saznati koja je norma HDL-kolesterola optimalna

Međutim, da bi se utvrdilo je li to stvarno normalne razine u muškaraca i žena na ovom pokazatelju, prije svega, treba učiniti test krvi, koji daje priliku da nauče sadržaj ukupnog kolesterola, kao i sadržaj drugih pokazatelja - niskih ili visokih šećera i drugih.

Uostalom, iako je normu ukupnog kolesterola znatno premašena, onda je nemoguće utvrditi simptome ili posebne znakove takvog stanja. To znači da osoba ne pretpostavlja da je norma prekoračena, a krvne žile su začepljene ili sužene, sve dok ne počne primijetiti da ima bolove u svom srcu ili dok se ne pojavi moždani udar ili srčani udar.

Stoga je čak i zdrava osoba svih dobnih skupina važna za testiranje i nadzor nad prekoračenjem dopuštene razine kolesterola. Također, svaka osoba treba spriječiti povećanje tih pokazatelja kako bi izbjegli razvoj ateroskleroze i drugih ozbiljnih bolesti u budućnosti.

Tko treba kontrolirati sadržaj kolesterola

Ako je osoba zdrava, ne pokazuje negativne simptome, ne treba razmišljati o stanju plovila ili provjeriti je li normalna razina kolesterinskih u tijelu se odvija. Zato često na višoj razini ove supstance, pacijenti u početku nisu ni pogodili.

Posebno pažljivo i redovito mjerenje ovog pokazatelja potrebno je za one koji pate od hipertenzije, koji imaju problema sa srcem i krvnim žilama. Osim toga, indikacije za redovno testiranje su sljedeće:

  • pušenje ljudi;
  • onih koji su bolesni hipertenzija;
  • ljudi s viškom težine;
  • bolesnika s kardiovaskularnim bolestima;
  • oni koji vole sjedeći život;
  • žene nakon menopauza;
  • muškaraca nakon što je navršila 40 godina života;
  • starije osobe.

Oni koji trebaju provesti krvni test za kolesterol, trebate pitati kako uzeti test za kolesterol, od relevantnih stručnjaka. Određuje se formula krvi, uključujući sadržaj kolesterola biokemijska analiza krvi. Kako donirati krv za kolesterol? Takva analiza se provodi u bilo kojoj poliklinici, za to se oko 5 ml krvi uzima iz ulnarne vene. Oni koji su zainteresirani za pravilno davanje krvi, treba napomenuti da prije definiranja tih pokazatelja pacijent ne smije jesti pola dana. Također, u razdoblju prije davanja krvi ne vježbajte intenzivno tjelesno naprezanje.

Tu je i poseban test za kućnu uporabu. To su jednokratne test trake koje su jednostavne za uporabu. Prijenosni analizator koriste ljudi s dijabetes melitus, poremećaji metabolizma lipida.

Kako dešifrirati test krvi

Saznajte je li moguće postići ukupni kolesterol provodeći test krvi u laboratoriju. Ako se povećava ukupni kolesterol, što to znači, kako djelovati, a sve o liječenju objasnit će liječnik. Ali možete pokušati dešifrirati rezultate testova sami. Da biste to učinili, morate znati da biokemijska analiza sadrži tri pokazatelja: LDL kolesterol, HDL kolesterol i ukupni kolesterol.

lipidograma - sveobuhvatna studija, koji omogućuje procjenu metabolizam lipida u tijelu, što omogućuje da se utvrdi kako je metabolizam lipida i izračunati rizik od pojave ateroskleroze i koronarne bolesti srca.

Točno tumačenje lipidograma krvi je važno i sa stajališta procjene potrebe za uzimanjem statina, dnevne doze takvih lijekova. Statini su lijekovi s mnogim nuspojavama, a njihova je cijena vrlo visoka. Stoga, na temelju onoga što jest - lipidograma, ova analiza omogućuje vam da saznate što se sastoji od ljudske krvi i da se pacijentu dodjeljuje najučinkovitija terapija.

Uostalom, ukupni kolesterol je pokazatelj koji sam po sebi ne pruža mogućnost da jasno procjenjuje vjerojatnost pacijenta koji pokazuje aterosklerozu. Ukoliko se ukupni kolesterol povećava, ono što se može učiniti može se procijeniti iz cijelog raspona dijagnostičkih pokazatelja. Stoga su određeni sljedeći pokazatelji:

  • HDL kolesterol (alfa kolesterol) - Određuje se jesu li lipoproteini visoke gustoće povišeni ili sniženi. Uzima se u obzir prilikom utvrđivanja pokazatelja β-lipoproteina da ta supstanca obavlja zaštitnu funkciju, sprječavajući razvoj ateroskleroze.
  • LDL- Lipoproteini male gustoće podignuti ili spušteni. Što je indeks beta-kolesterola viši, to se aktivira aterosklerotični proces.
  • VLDL- Lipoproteini vrlo niske gustoće, zbog kojih se prenose egzogeni lipidi u plazmi. Oni su sintetizirani jetrom, oni su glavni prekursor LDL-a. VLDL aktivno sudjeluje u proizvodnji aterosklerotskih plakova.
  • trigliceridiJesu li esteri viših masnih kiselina i glicerola. To je transportni oblik masti, stoga njihov povećani sadržaj također povećava rizik od ateroskleroze.

Što bi trebao biti kolesterol u normi, određen dobi, to može biti drugačije za žene i muškarce. Osim toga, važno je razumjeti da točan broj označen normom kolesterina nije. Postoje samo preporuke koje bi trebale biti indeks. Stoga, ako je indikator različit i odstupa od raspona, to je znak bolesti.

Međutim, oni koji će proći analizu, valja napomenuti da određene pogreške mogu biti dopuštene u analizi. Podaci provedenih istraživanja svjedočili su da je u 75% laboratorija u zemlji dopušteno takve pogreške. Što ako želite dobiti točan rezultat? To je najbolje napraviti takva ispitivanja u onim laboratorijima koji su certificirani od VTS (Invitro, itd.)

Kolesterol u krvi: vrijednost, analiza i abnormalnosti, što učiniti sa povećanim

Kolesterol u modernom čovjeku smatra se glavnim neprijateljem, premda prije nekoliko desetljeća nije dobio tako veliku važnost. Ponesen novim, nedavno izmislili proizvoda, često u svom sastavu vrlo daleko od onih koji su jeli naši preci, ignorirajući dijeta, ljudi često ne shvaćaju da je većina krivnje za prekomjerno nakupljanje kolesterola i njegovih frakcija je štetan za sebe. To ne pomaže u borbi protiv kolesterola i „luda” tempo života, predisponirajući do poremećaja metaboličkih procesa i taloženja viška masnoće kao tvar na zidovima arterija.

Što je dobro i loše u njemu?

Stalno "stidanje" ove tvar, ljudi zaboravljaju da je to potrebno za neku osobu, jer donosi mnogo prednosti. Što je dobro u vezi s kolesterolom i zašto ga ne možemo prekinuti iz naših života? I tako, njezini najbolji aspekti:

  • Sekundarni monohidrični alkohol, masna tvar pod nazivom kolesterol, u slobodnom stanju zajedno s fosfolipidima dio je lipidne strukture staničnih membrana i osigurava njihovu stabilnost.
  • Kolesterol u ljudskom tijelu, propadanje, služi kao izvor hormona za nadbubrežne korteksa (kortikosteroide), vitamin D3 i žučnih kiselina, koje igraju ulogu masnih emulzifikatora, tj. preteča visoko aktivnih bioloških tvari.

Ali s druge strane Kolesterol može biti uzrok raznih problema:

  1. Kolesterol je krivac kolelitijaze, ako njegova koncentracija u žučnjaku prođe dopuštene granice, ona je slabo topljiva u vodi i, dostižući točku taloženja, stvara čvrste kugle - žučni kamenci, koji mogu začepiti žučni kanal i spriječiti prolaz žuči. Dolazi do napada nepodnošljive boli u pravom hipohondriju (akutni kolecistitis), bez bolnice.

formiranje kolesterivne ploče s smanjenjem protoka krvi i rizikom začepljenja posude

Jedna od glavnih negativnih značajki kolesterola smatra se njegovim izravnim sudjelovanjem u formiranju aterosklerotskih plakova na zidovima arterijalnih žila (razvoj aterosklerotskog procesa). Ovaj zadatak obavlja tzv. Aterogeni kolesterol ili lipoproteini niske i niske gustoće (LDL i VLDL), koji čine 2/3 ukupnog kolesterola u plazmi. Međutim, „loš” kolesterol pokušati suprotstaviti antiaterogenim lipoproteina visoke gustoće (HDL), štiti vaskularni zid, ali su 2 puta manji (1/3 od ukupnog broja).

Pacijenti često raspravljaju o lošim svojstvima kolesterola među sobom, dijele iskustva i recepte, kako ga smanjiti, ali može biti beskorisno ako sve radite slučajno. Nešto je niža razina kolesterola u krvi (opet - što?) Pomaže prehrani, narodnim lijekovima i novim načinom života koji ima za cilj poboljšanje zdravlja. Da biste uspješno riješili problem, ne trebate samo uzeti kao temelj ukupnog kolesterola da biste promijenili njezine vrijednosti, morate odrediti koja bi od frakcija trebala biti smanjena, tako da će i drugi ostati u normalu.

Kako dešifrirati analizu?

Norma kolesterola u krvi ne smije prelaziti 5,2 mmol / 1, ali čak i koncentracijska vrijednost koja se približava 5.0 ne može dati puno uvjerenje da je sve u dobroj osobi jer sadržaj ukupnog kolesterola nije apsolutno pouzdani znak blagostanja. Normalna razina kolesterola u određenom omjeru su različiti pokazatelji, koji se ne mogu odrediti bez posebne analize, nazvanog lipidnog spektra.

Sastav LDL kolesterola (aterogenog lipoproteina), osim LDL, uključuju lipoproteina vrlo niske gustoće (VLDL) i „Ostaci” (tzv ostatke reakcije iz VLDL LDL). Sve ovo može izgledati vrlo komplicirano, međutim, ako razumijete, onda dešifriranje lipidnog spektra može savladati bilo tko zainteresiran.

Obično se kod izvođenja biokemijskih analiza za kolesterol i njegove frakcije razlikuju:

  • Ukupni kolesterol (norma do 5,2 mmol / l ili manja od 200 mg / dL).
  • Glavno "vozilo" estera kolesterola je lipoproteini male gustoće (LDL). Oni imaju zdravu osobu koja ima 60-65% od ukupnog (ili kolesterola) LDL (LDL + VLDL) ne prelazi 3,37 mmol / l). U onih pacijenata koji su već zahvaćali aterosklerozu, vrijednosti LDL-C mogu značajno porasti, što je posljedica smanjenja sadržaja anti-aterogenih lipoproteina, ovaj pokazatelj je više informativan u vezi s aterosklerozom nego razina ukupnog kolesterola u krvi.
  • Lipoproteini visoke gustoće (HDL kolesterol ili HDL-C kolesterol), koje žene obično imaju više od 1,68 mmol / 1 (kod muškaraca donja granica je drugačija - veća 1,3 mmol / L). U drugim izvorima možete naći neke odlične figure (u žena - iznad 1,9 mmol / L ili 500-600 mg / L, za muškarce - iznad 1,6 ili 400-500 mg / L), to ovisi o karakteristikama reagensa i tehnici reakcija. Ako razina HDL kolesterola postane manja od dopuštenih vrijednosti, oni ne mogu u potpunosti štititi posude.
  • Takav pokazatelj kao koeficijent aterogenosti, koji pokazuje stupanj razvoja ateroskleroze, ali ne i značajnu dijagnostički kriterij, izračunava se prema formuli: KA = (TC - HDL-C): HDL-C, normalne vrijednosti u rasponu od 2-3.

Analize za kolesterol ne sugeriraju nužno izolaciju svih frakcija odvojeno. Na primjer, može se lako VLDL izračunati iz koncentracije triglicerida formule (VLDL kolesterol TG = 2,2), ili od ukupnog kolesterola minus zbroj visokih lipoproteina i vrlo niskom gustoćom i imaju LDL-C. Možda čitatelj neće pronaći ove izračune zanimljivima, budući da ih se daju samo u informativne svrhe (da imaju ideju o komponentama lipidnog spektra). Dešifriranje u svakom slučaju bavi se liječnikom, on također izrađuje potrebne izračune za stavke od interesa.

I više o normi kolesterola u krvi

Možda su čitatelji naišli na informaciju da je razina kolesterola u krvi do 7.8 mmol / l. Zatim mogu zamisliti što će kardiolog reći kad vidi takvu analizu. Definitivno - postavit će cijeli lipidni spektar. Stoga, još jednom: normalna razina kolesterola je indikator do 5,2 mmol / 1 (Preporučena vrijednost), granica do 6,5 mmol / L (rizik od koronarne bolesti srca!), I ništa više, odnosno, povećana (kolesterol opasan u velikom broju, a vjerojatno aterosklerotskog procesa u punom jeku).

Stoga je koncentracija ukupnog kolesterola u rasponu od 5,2 - 6,5 mmol / l osnova za test koji određuje razinu kolesterola anti-aterogenih lipoproteina (HDL-kolesterol). Analiza kolesterola treba provesti nakon 2 do 4 tjedna bez odustajanja od prehrane i uporabe lijekova, testiranje se ponavlja svaka 3 mjeseca.

O donjoj granici

Svatko zna i govori o visokom kolesterolu, pokušavaju ga smanjiti svim raspoloživim sredstvima, ali gotovo nikada ne uzimaju u obzir donju granicu norme. Čini se da to nije. U međuvremenu, niski kolesterol u krvi može biti prisutan i prati prilično ozbiljne uvjete:

  1. Dugotrajno gladovanje do iscrpljenosti.
  2. Neoplastični procesi (čovjekova iscrpljenost i apsorpcija njegove maligne neoplazme kolesterola u krvi).
  3. Ozbiljna oštećenja jetre (posljednja faza ciroze, distrofične promjene i infektivne lezije parenhima).
  4. Bolesti pluća (tuberkuloza, sarkoidoza).
  5. Hiperfunkcija štitne žlijezde.
  6. Anemija (megaloblastična, talasemija).
  7. Lezije središnjeg živčanog sustava (CNS).
  8. Produljena vrućica.
  9. Tifusna groznica.
  10. Opekline s značajnom lezijom kože.
  11. Upalni procesi u mekim tkivima s navlačenjem.
  12. Sepsa.

Što se tiče kolesterolskih frakcija, oni također imaju niže granice. Na primjer, snižavanje kolesterola lipoproteina visoke gustoće izvan 0.9 mmol / 1 (Antiaterogenim) istodobno s faktorima rizika IHD-a (hipodinamija, loše navike, prekomjerna tjelesna težina, hipertenzija), to jest, jasno je da ljudi razvijaju tendenciju jer njihova plovila nisu zaštićena, jer je HDL nedopušten.

Niska razine kolesterola u krvi, predstavlja lipoproteina niske gustoće (LDL) je označena s istim bolestima kao ukupni kolesterol (iscrpljenost, tumora, teške bolesti jetre, pluća, anemije i tako dalje. D.).

Kolesterol u krvi je povišen

Najprije o uzrocima povećanog kolesterola, iako je vjerojatno svima već poznat:

  • Naša hrana i prije svega - proizvodi životinjskog podrijetla (meso, masno mlijeko, jaja, sirevi svih vrsta) koji sadrže zasićene masne kiseline i kolesterol. Žudnja za čipovima i sve vrste brze, ukusne, hranjive brze hrane, zasićene raznim trans mastima, također ne pomažu dobro. Zaključak: takav kolesterol je opasan i njegovu potrošnju treba izbjegavati.
  • Tjelesna težina - višak povećava razinu triglicerida i smanjuje koncentraciju lipoproteina visoke gustoće (anti-aterogeni).
  • Tjelesna aktivnost. Hipodinamija je čimbenik rizika.
  • Dob nakon 50 godina i muški spol.
  • nasljedstvo. Ponekad visok kolesterol je obiteljski problem.
  • pušenje ne da je uvelike povećala ukupni kolesterol, ali dobro smanjuje razinu zaštitne frakcije (kolesterol-HDL).
  • Neki lijekovi (hormoni, diuretici, beta-blokatori).

Dakle, nije teško pogoditi tko je prvenstveno dodijeljen analizi za kolesterol.

Bolesti s povišenim kolesterolom

Budući da se toliko govori o opasnostima visokog kolesterola i podrijetlu takvog fenomena, vjerojatno je neophodno napomenuti u kojim okolnostima taj pokazatelj će se povećati, budući da i oni u određenoj mjeri svibanj biti uzrok povećanog kolesterola u krvi:

  1. Nasljedni poremećaji metaboličkih procesa (obiteljske varijante uzrokovane metaboličkim poremećajem). U pravilu, to su ozbiljni oblici, karakterizirani ranom manifestacijom i posebnom otpornosti na terapijske mjere;
  2. Ishemijska srčana bolest;
  3. Razne patologije jetre (hepatitis, žutica, ne hepatskog podrijetla, mehanička žutica, primarna bilijarna ciroza);
  4. Teška bubrežna bolest s zatajenjem bubrega i edemom:
  5. Hypofunkcija štitnjače (hipotireoza);
  6. Upalne i tumorske bolesti gušterače (pankreatitis, rak);
  7. Dijabetes melitus (teško je zamisliti da dijabetičar bez visokog kolesterola je, općenito, rijetkost);
  8. Patološki uvjeti žlijezde hipofize sa smanjenjem proizvodnje somatotropina;
  9. pretilosti;
  10. Alkoholizam (kod alkoholičara koji piju, ali nemaju snack, povećava se kolesterol, ali se ateroskleroza često ne razvija);
  11. Trudnoća (privremeni uvjet, tijelo će sve popraviti nakon isteka vremena, no dijeta i ostali propisi trudnica neće se miješati).

Naravno, u takvim situacijama pacijenti više ne razmišljaju o tome kako smanjiti kolesterol, svi su napori usmjereni na borbu protiv bolesti. Pa, oni koji još uvijek nisu tako loši, imaju priliku zadržati krvne žile, ali sada ih neće moći vratiti u prvobitno stanje.

Borba protiv kolesterola

Nakon što su ljudi naučili o svojim problemima u lipidne spektra, proučavao sam literaturu o toj temi, slušao preporukama liječnika i samo znajući ljude, svoj prvi želju - da se smanji razina štetnih tvari, odnosno početi liječenje visokog kolesterola.

Najviše nestrpljivi ljudi su zamoljeni da ih se odmah dodijeliti droge, drugi - vole raditi bez „kemije”. Treba napomenuti da je droga protivnici su uglavnom točna - morate sami promijeniti. Da biste to učinili, pacijenti se presele na hipolipidcmična prehrane i vegetarijance dobiti malo da bi njihova krv iz „loših” komponente i propuštati nove masne hrane.

Hrana i kolesterol:

Osoba mijenja svoj način razmišljanja, pokušava se kretati više, posjeti bazen, preferira aktivnu rekreaciju na otvorenom, uklanja loše navike. U nekim ljudima želja za smanjenjem kolesterola postaje značenje života, a oni počinju aktivno provoditi svoje zdravlje. I to je u redu!

Što je potrebno za uspjeh?

Između ostalog, u potrazi za najučinkovitije problema protiv kolesterola, mnogi ljudi su ovisni o čišćenju posuda od tih subjekata koji su već položenih na stijenkama arterija i oštećuju ih na nekim mjestima. Kolesterol je opasan u nekom obliku (kolesterol - LDL kolesterol - VLDL) i njegova šteta je da se doprinosi formiranju aterosklerotskog plaka na stijenkama arterija. Takvi događaji (anti-plaque) nesumnjivo ima pozitivan učinak u smislu ukupnog čišćenja, sprječava prekomjerno nakupljanje štetnih tvari, suspenzije razvoj aterosklerotskog procesa. Međutim, s obzirom na uklanjanje kolesterola plakova, neće morati razočarati neke čitatelje. Jednom formirana, oni ne idu nikamo. Glavna stvar - kako bi se spriječilo formiranje novih, i to će biti uspjeh.

Kada stvari prođu predaleko, folk lijekovi prestaju raditi, a prehrana više ne pomaže, liječnik propisuje lijekove koji snižavaju kolesterol (najvjerojatnije će biti statini).

Nesasan tretman

Statini (lovastatin, fluvastatin, pravastatin, itd), smanjenje razine kolesterola, proizvedene u jetri bolesnika, smanjuje rizik od moždanog infarkta (ishemijski moždani udar) i miokarda, i na taj način ne bi došlo do smrti pacijenta od ove bolesti. Osim toga, tu su kombinirani statina (Vitorino, advikor, kaduet), koji ne samo da smanjuju količinu kolesterola proizvedena u tijelu, ali i obavljaju druge funkcije, na primjer, smanjuju krvni tlak, utječu na omjer „loših” i „dobar” kolesterol.

Povećava se vjerojatnost dobivanja terapije lijekom odmah nakon određivanja lipidnog spektra u bolesnika s dijabetesom, arterijskom hipertenzijom, problemima s koronarnim žilama, jer je rizik od infarkta miokarda puno veći.

Ni u kom slučaju nitko ne može slijediti savjete poznanika, World Wide Web i drugih upitnih izvora. Lijekove ove skupine propisuje samo liječnik! Statini nisu uvijek u kombinaciji s drugim lijekovima koje pacijent mora stalno uzimati u prisutnosti kroničnih bolesti, pa će njegova neovisnost biti potpuno neprikladna. Osim toga, tijekom liječenja visokog kolesterola, liječnik i dalje nadzire stanje bolesnika, kontrolira lipidni spektar, nadopunjuje ili ukida terapiju.

Tko je prvi u redu za analizu?

Teško je moguće očekivati ​​lipidni spektar u popisu prioritetnih biokemijskih studija koje se koriste u pedijatriji. Analiza kolesterola obično obrađuju osobe s nekim životnim iskustvom, češće muškom i debelom tjelesnom tekućinom, opterećenu prisutnošću čimbenika rizika i ranim manifestacijama aterosklerotskog procesa. Među razlozima za provedbu relevantnih testova su:

  • Kardiovaskularne bolesti, a prvo - ishemijska srčana bolest (pacijenti s ishemijskom bolesti srca svjesni su lipidograma više nego drugi);
  • Arterijska hipertenzija;
  • Ksantomi i ksantelasi;
  • Povećana mokraćna kiselina u krvnom serumu; (Hyperuricemia);
  • Prisutnost štetnih navika u obliku pušenja;
  • pretilosti;
  • Upotreba kortikosteroidnih hormona, diuretika, beta-blokatora.
  • Liječenje lijekovima koji smanjuju kolesterol (statini).

Analiza kolesterola se uzima na prazan želudac iz vena. Uoči studije, pacijent bi se trebao pridržavati hipoholesterolne dijete i produžiti noćni post na 14 do 16 sati, no liječnik će ga obavijestiti o tome.

ukupni kolesterol je određen u serumu nakon centrifugiranja, trigliceridi, previše, ali na frakcije oborina moraju raditi, to je više vremena istraživanja, ali u svakom slučaju na njegovim rezultatima pacijent će znati do kraja dana. Što dalje - recite osobama i liječniku.

Kolesterol krvi 5,2-5,9 - koje su vrijednosti opasne za ljude?

Kolesterol je kompleksan masni alkohol i nalazi se u membranama svake žive stanice. Sudjeluje u sintezi tvari, bez kojih je normalno djelovanje ljudskog tijela nemoguće. Uobičajeno je govoriti o uobičajenom značenju kada analiza sadrži "kolesterol 5-5.2 mmol / l". Ovaj pokazatelj ne može ostati stabilan i mijenja se u dobi, kao i nizom bolesti i nutritivnih značajki.

Veći dio ove tvari u tijelu je formiran u jetri, malu količinu dolazi od hrane koju jedete. Pored fiziološkog povećanja / smanjenja kolesterola u krvi, koji ne uzrokuje ljudsku štetu, patološka promjena koncentracije naznačena je kada je potrebna stručna pomoć. Treba napomenuti da nedostatak kolesterola nije ništa manje štetan za tijelo nego njegov višak.

Kolesterol lipoproteina visoke gustoće (HDL) je neophodan za bilo koji živi organizam. Da je sposoban za uklanjanje iz „loš” kolesterol lipoproteina niske gustoće stijenki krvnih žila (LDL), i poslati na sigurno uklanjanje jetre. Najčešće, aterosklerotični plakovi rezultiraju LDL-om.

Uloga HDL u ljudskom tijelu

HDLP obavlja mnoge važne funkcije u tijelu, među kojima postoji nekoliko osnovnih funkcija:

  • sudjelovati u formiranju i podupiranju staničnih membrana, ometati kristalizaciju ugljikovodika u njemu;
  • pomoći "odlučiti" da neku molekulu neke tvari dopusti u ćeliju ili ga blokira;
  • izravno sudjeluju u sintezi različitih hormona;
  • sudjelovati u formiranju žuči;
  • promicati proizvodnju vitamina D u koži i ispravnu razmjenu drugih vitamina topivih u mastima;
  • su uključeni u "izolacijski" materijal za živčane završetke.

Usprkos svim korisnim svojstvima, pretjerano povišena razina ukupnog kolesterola iznad 5,8 - 5,9 mmol / l predstavlja određenu opasnost. Prvi trpi kardio-vaskularni sustav: pored razvoja ateroskleroze, povećava rizik od koronarne bolesti srca (CHD), sa svojim prijeteći komplikacija infarkta miokarda. Većina pacijenata koji su podvrgnuti ishemijskom moždanom udaru također je patio od ateroskleroze u prisutnosti visokog sadržaja "lošeg" kolesterola.

Glavna opasnost od hiperkolesterolemije i prevalencije

Razvoj aterosklerotskog plaka

Visoki kolesterol u krvi glavni je uzrok ateroskleroze - glavni "izazivač" udaraca i srčanih udara. Rizik samih ateroskleroze i njegovih komplikacija izravno je povezan s težinom hiperkolesterolemije i njezinim trajanjem. Otkriva se jasna povezanost s načinom života i prehranom. U zemljama gdje je prioritet brze hrane i obilje trans masti, učestalost bolesti je veća.

Dakle, u SAD-u, Finskoj i Nizozemskoj najčešće se javlja hiperkolesterolemija - do 56% ukupne populacije.

U azijskim zemljama, Italiji, Grčkoj takvi pacijenti su mnogo rjeđi - od 7 do 14% ukupne populacije. Rusija zauzima srednji položaj, a postotak takvih pacijenata iznosi oko 20-25%. Obiteljska hiperkolesterolemija je rijetka, uzrokovana autosomnom dominantnom bolešću. On zauzvrat izaziva greškom u genu koji kodira funkciju receptora apoproteidima B / E.

Uz aterosklerozu, hiperkolesterolemija izaziva razvoj drugih patoloških stanja:

  • oslabljena moždana cirkulacija;
  • smanjena memorija i mentalni poremećaji;
  • aortalni aneurizam;
  • ishemijska srčana bolest (težina koronarne cirkulacije ovisi o trajanju osnovne bolesti).

Tko treba posvetiti posebnu pozornost na kolesterol?

Tradicionalno, ovaj pokazatelj kontrolira se u svim pacijentima kardiologa i endokrinologa. Ali čak i uz dobru zdravstvenu ispravnost, preporuča se osobi povremeno uzeti analizu ukupnog kolesterola. Ovo služi kao dobar alat pravovremeno za otkrivanje razvoja teških somatskih patologija.

Čimbenici rizika za razvoj ateroskleroze

Postoji nekoliko skupina ljudi koji se uvijek potiču na to:

  • pušači;
  • dobi preko 40 godina kod muškaraca, više od 50 žena;
  • sjedeći stil života;
  • ljudi koji stalno jedu puno masnog mesa, maslaca, trans masti, sadržanih u širinama / margarinu;
  • hipertenzivne pacijente;
  • s jetrenim bolestima.

Uzroci povećanog kolesterola i simptoma bolesti

Razina kolesterola 5,2 prepoznata je kao norma. Vremenske fluktuacije u vrijednostima moguće su pod utjecajem različitih vanjskih čimbenika; stres, prekovremeni rad, konzumiranje alkohola ili prejedanje. U većini slučajeva, vrijednost se normalizira samostalno, bez posljedica po zdravlje. Stalan broj kolesterola iznad 5.3 mmol / l može ukazivati ​​na prisutnost određenih patologija.

Uobičajeni uzroci hiperkolesterolemije uključuju sljedeće:

Postoji takva bolest kao obiteljska hiperkolesterolemija

  • muški spol - statistike pokazuju da žene imaju takve rizike niže;
  • napredna dob;
  • rana menopauza kod žena;
  • prekomjerna tjelesna težina, zloupotreba alkohola, pušenje, sjedeći način života;
  • ne izliječene patologije hepatobilitarnog sustava, metaboličke poremećaje, sustavno zlostavljanje pretjerano masne hrane.

Nema specifičnih simptoma povišene razine kolesterola u krvi. Moguće je izolirati samo simptomatologiju tih bolesti na koje to povećanje dovodi. Među prvih simptoma koji se kod boli koju izaziva sužavanje koronarnih žila, bolovi u donjim ekstremitetima, naročito tijekom napora, pojava ksantoma - žute mrlje na koži oko očiju, koljena, gležnjeva i koljena.

Neprihvatljivo je potpuno napustiti meso, maslac ili jaja u svrhu prevencije. Upravo je uravnotežena prehrana, uz obvezno uključivanje u prehranu dovoljnog broja povrća i voća, od kojih neki moraju biti svježi. Nemojte odustati od kruha koji sadrži vitamin B12.

Raspon normalnih vrijednosti kolesterola

U rasponu od 5-5,2 mmol / l, razina kolesterola kod četrdesetogodišnjeg muškarca bez kroničnih bolesti je fiksna. Do četiri male mmol / l smanjuje stopu u ljudi s akutnim infarktom miokarda ili dijabetesa. Svaki kronične bolesti srca ili jetre automatski povećati vrijednost holesterola iznad pet i dva - gornja vrijednost stoga uvelike varira, a može biti u rasponu 5.4-5.7 mmol / l, a u težim kroničnih bolesti često bez odgovarajuće terapije fiksne slici 6.2 mmol / 1.

Razina kolesterola i rizik od razvoja ateroskleroze

Dekodiranje biokemijske analize u zdravoj osobi je kako slijedi:

  • ukupni kolesterol - ne više od 5,2 mmol / 1;
  • LDL - ne više od 4.8 za muškarce, ne više od 4.5 mmol / l za žene;
  • HDL - 0,8-1,6 - 0,9-2,3 mmol / l za muškarce i žene, respektivno;
  • trigliceridi - manje od 2,0 mmol / 1 za sve.

Dijagnoza hiperkolesterolemije nije komplicirana i temelji se na laboratorijskim studijama. Gotovo uvijek, razina tiroksina i tireotropnog hormona dodatno je određena kako bi se isključila hipotireoza.

Liječenje hiperkolesterolemije

Ako je vrijednost kolesterola 5.5 i niža, terapija počinje bez upotrebe lijekova. Dijeta je propisana s izuzetkom masnih sorti mesa i maslaca. Potrošnja jaja je uvelike ograničena, čili, jetra i bubrezi se ne preporučuju - namirnice bogate kolesterolom. Mliječni proizvodi trebaju se kupiti samo u obliku s niskim sadržajem masti. Ako je moguće, mesni proizvodi potpuno se mijenjaju na ribu. Prednost bi trebalo biti uzgoj sorti s niskim udjelom masti.

Tjelesna vježba je od velike važnosti u ispravljanju vrijednosti kolesterola. To ima malo utjecaja na količinu ove tvari koju proizvodi jetra, ali značajno smanjuje štetne učinke prehrambenog kolesterola. Tjelesna aktivnost koja je primjerena dobi i fizičkom stanju osobe pomaže u gori LDL, koji su najopasniji. U bilo kojoj dobi, hodanje je korisno (možete koristiti skandinavsku tehniku), jogging, šetnju skijama. Ako je moguće, biciklizam, plivanje.

Dijeta i tjelovježba ne mogu donijeti neposredne rezultate.

Stoga ne smijete samostalno koristiti lijekove bez poznavanja liječnika. Oni imaju kontraindikacije i nuspojave, što može pogoršati situaciju i izazvati pogoršanje kroničnih patologija.

Statini - jedinstvena klasa lijekova

Redukcija kolesterola u lijekovima ukazuje na njegove prekomjerno visoke vrijednosti, kao i očitu neučinkovitost prehrane. Liječnik može koristiti statine - posebnu skupinu lijekova koji selektivno smanjuju razinu ukupnog kolesterola u krvi. Imenovanje takvih droga događa se dugo, što zahtijeva temeljitu preliminarnu provjeru liječnika. Pravilno propisani lijekovi neće štetiti daljnjoj uporabi u ovoj dozi. Najčešći lijekovi u statinskoj skupini su:

  • lipitor (atorvastin kalcij);
  • pravaxol (pravastatin natrij);
  • križići (rousvastatin);
  • loskop (fluvastatin natrij);
  • mevacor (lovastatin);
  • zocor (simvastatin).

Svi statini jamče smanjenje rizika od moždanog udara i srčanog udara. Često su imenovani kao mjera sprječavanja ponovljenog infarkta. Liječenje tim lijekovima strogo je pod nadzorom liječnika, uz stalno praćenje biokemijskih krvnih parametara. Na visokim vrijednostima LDL-C, terapija se nadopunjuje kolestiraminom (quistrain). Neovisna uporaba takvih lijekova je neprihvatljiva, a neki od njih su kontraindicirani u bubrežnim bolestima.

prevencija

Nema posebnih preventivnih mjera za hiperkolesterolemiju. Podmuklost ove patologije leži u njegovoj nevidljivosti - kada simptomi postanu očiti, često se nalazi čitav "buket" popratnih bolesti. Kao preventivna mjera, zdrava prehrana i tjelesna aktivnost neće izgubiti važnost.

Važno je ne previše aktivno igrati sport - opterećenje treba odgovarati dobi i stanju osobe. Također, ne treba naglo promijeniti uobičajeni način prehrane. Zamjena masne hrane s prehranom postupno je bolja. Uz to, svakodnevno je potrebno povećati količinu svježeg povrća i voća. Preporučljivo je ograničiti ili potpuno isključiti alkohol i napustiti štetnu naviku pušenja duhanskih proizvoda.

Što je povišena razina kolesterola?

Ukupni kolesterol smatra se povišen ako njegova razina premašuje vrijednost od 6,21 mmol / l (240 mg / dL). Međutim, ne postoji konsenzus kao što razina kolesterola smatra se umjereno povišen, visokog ili normalna - u različitim ispitivanjima nazivaju brojeve od 5,1 do 6,95 mmol / l u obliku granične vrijednosti (na primjer, umjereno povišen LDL kolesterol), Barem indeks kolesterola iznad 6,95 mmol / L gotovo uvijek uzima povećana i zahtijevaju (barem u ranoj dobi) korekcije statina, osim za vrijeme trudnoće, kada je najveća dopuštena brzina je 12-15 mmol / l.

Što je "loš" pokazatelj kolesterola? Razina tzv „loš” ili „štetan” kolesterol (low density lipoprotein, LDL) ako je koncentracija doseže nivo 3,3 mmol / l (130 mg / dl), povišena usvojeni. Indeks od 3.3 do 4.1 mmol / l (130 - 159 mg / dl), povišena razina LDL, ili povećana na razini bliskog (ovisno o spolu, dobi i općeg zdravlja). Koncentracija LDL 4,1 do 4,9 mmol / l (160 - 189 mg / dl) - visoko, i više od 4,9 mmol / l (189 mg / dl) - vrlo visoka.

Povišene razine ukupnog kolesterola (TC) dijagnosticira kada je koncentracija u krvi od 5,2 do 6,2 mmol / l (200 - 239 mg / dl). Ponekad se te vrijednosti nazivaju marginalne ili umjereno povišene. Obično, po ovim cijenama OX razina korekcije održana samo specijalizirane prehrane, povećanje mineralne dio u prehrani za smanjenje broja proizvoda kolesterola (visok vlakna, omega-3 nezasićene masne kiseline), više pokretačku aktivnost (da biste dobili osloboditi od metaboličkog sindroma).

Bezuvjetno visok kolesterol - što je to, koliko je to? Koncentracija OX gore 6,21 mmol / l (240 mg / dl) i (ili) više od LDL kolesterol 4,1 mmol / L (160 mg / dl) i prihvaćena povišena uvijek visok osim trudnoće. U nekim slučajevima za starije osobe, oznaka razine ukupnog kolesterola nije veća od 8,03 mmol / l. U svakom slučaju, koncentracija OX preko 6,95 mmol / L u odraslih - kao što je već koliko može zahtijevati dopunu kolesterola u žilama (statini), koji imaju nuspojave, ali su strogo neophodno, na primjer, rizika od reinfarkta ili potezima.

Što je visok kolesterol? Visoki kolesterol je nepovoljna kombinacija dva čimbenika u isto vrijeme: prije svega, koncentracija LDL je veća od 4,1 mmol / 1, tada je razina OX iznad 6,2 mmol / l. Omjer LDL / OX može se otkriti samo pri provedbi biokemijskog testa krvi za frakcije (više detalja o tome kako odrediti kolesterol). Omjer LDL / OX je više značajan nego samo OX, jer visoka ili povišena razina OX također se može postići kroz lipoprotein visoke gustoće (HDL), čija koncentracija se smatra višom, bolja.

Što je povišena razina kolesterola? Povećana (ili umjereno visokim) Parametar koncentracije LDL od 3,3 do 4,1 mmol / l ukupnog kolesterola ispod 62 mmol / L (pa čak i ispod 1.5.-17.5. mmol / l, koji su uzeti " poželjna "ili normalna vrijednost). Situacija gdje LDL razina oko 4,1 mmol / l, a X - ne više od 5,17, naznačuje nedovoljna količina HDL (to može biti, na primjer, zloupotrebe alkohola) - i rizici nastajanja kolesterola (aterosklerozne) plakovi, tj. a. HDL je odgovoran za uklanjanje krvnih žila iz višak LDL i masnih naslaga na unutarnjim zidovima krvnih žila.

Koja je normalna razina kolesterola u krvi? Normalno je razina "štetnog" kolesterola ne više od 3,3 mol / l i ukupnog - ne više od 5,17 mmol / l. Međutim, željena LDL vrijednost je ispod 2,6 mmol / L (100 mg / dl). Visoke vrijednosti LDL i OX u krvi su djelomično izravnane i prepoznate kao normalne ako je HDL vrijednost visoka. Koncentracija "dobrog" kolesterola smatra se normalnom u rasponu od 1,03 do 1,52 mmol / L (40-59 mg / dL) i izvrsno (visoka) - od 1,55 mmol / L (preko 60 mg / dL).

S dobi, stopa povišenog kolesterola (ukupno) u krvi se pomiče, dostižući razinu od 6,86 za muškarce i 7,25 mmol / L za žene u dobi od 70 godina. Norma LDL u ovoj dobi kreće se od 2,49 do 5,34 mmol / l. Najveća razina kolesterola u krvi promatrana je tijekom trudnoće - do 12 - 15 mmol / l (i to je norma!).