Kako brzo vratiti jetru s prehranom, lijekovima i narodnim lijekovima

Dijeta

"Ljudski filtar" je jetra koja brzo čisti krv, oslobađajući ga otrovnim i otrovnim tvarima. To je najveća žlijezda tijela, koja je nespojiva, što znači nezamjenjivo. S njegovom disfunkcijom napreduje opijenost, koja brzo otrosi cijelo tijelo. U takvoj kliničkoj slici važno je znati što bi trebalo biti obnova jetre nakon alkohola, dugotrajne uporabe lijekova. Takve metode ne ometaju upotrebu kao prevencije, posebno kod pacijenata koji su izloženi riziku.

Može li se jetra oporaviti?

Ako je koncentracija toksina niska, jetra se može oporaviti, potrebno je čekati vrijeme. Važno je razumjeti da sama žlijezda ne može biti bolesna, jer ne sadrži živčane završetke. Oni su u velikoj koncentraciji prevladavaju u njegovoj ljusci, tako da kad patološka jetra raste, parenchyma počinje stisnuti, nastaje akutni napad boli. To se događa u ranoj fazi alkoholizma, au kompliciranim kliničkim slikama, da se izuzmu akutni sindrom boli i smrt, propisuju se službeni lijekovi i narodni lijekovi.

Ako je riječ o pijanom alkoholičarima, u takvim slučajevima jetra više nije obnovljena, već postupno uništena. Isto se odnosi i na pacijente u opasnosti, na primjer, bolesnika s cirozom, hepatitisom, pretilosti. Potrebna je konzervativna terapija, čiji je glavni cilj ukloniti toksine i vratiti pročišćavajuću, barijeru funkcije zahvaćene unutarnje orgulje.

Koliko se oporavilo

regeneracija ljudske jetre odvija se bez sudjelovanja lijekove za nekoliko mjeseci, no ovaj prirodni proces može biti uvelike ubrzati ako dodatne uzimati enzime, prirodnih antioksidansa iz hrane. Da bi se proizveli štetni elementi u niskoj koncentraciji jetre sposobni su sami, dok pacijent ne može ni pogoditi za to neprimjetno čišćenje. Glavno pravilo - da se odrekne alkohola i drugih loših navika, kako bi se isključio bezgranični unos lijekova.

Ako je taj unutarnji organ "slaba točka" cijelog organizma, proces njezine obnove je dug i nije uvijek uspješan. Da bi se ubrzao, liječnik, nakon detaljne dijagnoze, propisuje upotrebu hepatoprotektora, multivitamskih kompleksa, punog tečaja. Samo u ovom slučaju moguće je osigurati stabilnu pozitivnu dinamiku, inače će zdravstveni problem napredovati.

Kako vratiti jetru

Kako bi se riješio takav neugodan zdravstveni problem potreban je integrirani pristup koji nužno uključuje pravilnu prehranu i zdravu prehranu, potpuno odbacivanje loših navika, uključivanje službenih i alternativnih metoda. Da bi se osigurala stabilna pozitivna dinamika kod kuće, potrebno je:

  1. Uz trovanja alkoholom, a ne samo stanice parenhima počinju brzo umrijeti. Da biste zaustavili taj proces, prvo je da brzo zaustavite utjecaj čimbenika izazivanja.
  2. Zabranjeno je piti alkoholna pića, potrebno je potpuno napustiti utjecaj na tijelo narkotičkih elemenata. Nakon toga će se održati 1 do 2 mjeseca zdravog načina života, a nakon što se bolesno tijelo brzo popravi.
  3. Važno je kontrolirati dnevnu prehranu, ukloniti masnu, prženu, dimljenu i začinjenu hranu, uporabu konzervansa i poluproizvoda. Takve sastojke hrane samo pogoršavaju rad ove velike žlijezde, pridonose intenzitetu i trajanju ponovne pojave.
  4. Ako su aktivne komponente odabranog lijeka neaktivne, morate brzo promijeniti režim intenzivne njege ili je dopuniti s predstavnicima drugih farmakoloških skupina. Na primjer, hepatoprotektorima poželjno je kombinirati s flavonoidima, tioktičnom kiselinom, metioninom.
  5. Za neutralizaciju opasnih tvari potrebna je dodatna metoda hepatoprotektorima, enzimskim lijekovima, multivitaminskim kompleksima punim tijekovima. Neophodna prisutnost u dnevnom izborniku prirodnih antioksidansa u obliku zelenog čaja, ljekovitih juha.

Tablete nakon alkohola

To je najprikladniji oblik otpuštanja, jer se može brzo i u svakom okruženju koristiti za svoju namjeravanu namjenu, a glavna stvar je piti jednu dozu vode. Da biste vratili tijelo, trebate uzeti pilule, koje pripadaju farmakološkoj skupini hepatoprotektora. To su stimulirajuće stanice i pridonose restauraciji njihove strukture, normaliziraju funkcije, štite hepatocite od izlaganja otrovnim tvarima. Kao opcija, lijekovi poput Liv 52, Heptral, Karsil, Essential Forte, Phosphogliv i drugi pomažu u brzom vraćanju jetre.

Ispod su najučinkovitije farmakološke pozicije s kratkim opisom:

  1. Essentiale Forte. Ova homeopatska priprema je dostupna u obliku kapsula za oralno davanje. Aktivne komponente - esencijalni fosfolipidi vraćaju stanice, normaliziraju metabolizam lipida i proteina, inhibiraju zamjenu hepatocita vezivnim tkivom. Liječnik se preporučuje ako je potrebno da se parenchyma vrati pod utjecaj čimbenika izazivanja. Kontraindikacije su ograničene na pojedinačnu netoleranciju na aktivne sastojke, nuspojave su odsutne. Glavna prednost je visoka učinkovitost.
  2. Geptral. Lijek ima hepatoprotektivna svojstva, dostupan je u obliku tableta. Aktivna komponenta je ademethionin, koji pokazuje detoksikaciju, neuroprotektivnu, antioksidativnu, regeneracijsku i antifibrozing svojstva. Ovaj termin je prikladan za hepatitis, masnu degeneraciju, opijenost i vezanje sekundarne infekcije. Među nedostacima liječenja su dobna ograničenja, nuspojave, utjecaj na vožnju. Prednosti - pristupačna cijena i visoka učinkovitost konzervativne terapije.
  3. Gepabene. Ovo je biljni pripravak s plodovima mlijeka čička u svom prirodnom sastavu. Aktivna komponenta djeluje na membrane pogođenih hepatocita, osigurava nesmetan odsjek žuči sa diskineziom žučnih kanala nakon uklanjanja žučnog mjehura. Među prednostima liječenja - nedostatak kontraindikacija i nuspojava, mogućnost uzimanja tijekom trudnoće. Nedostaci su potpuno odsutni, osim individualne netolerancije aktivnih tvari lijeka.
  4. Kars. Ovaj biljni pripravak na bazi ljekovitih plodova mlijeka čička proizvodi se isključivo u obliku tableta, prekrivenih gustim ljuskom. Uzmi lijek stavljen unutra, nemojte žvakati, piti puno vode. Prikladno je takav farmakološki sastanak s bilo kakvim lezijama tijela, kao pouzdana profilaksa nakon druge binge. Među glavnim prednostima su brzo djelovanje, dugi ljekoviti učinak, pristupačna cijena. Nedostatak terapije može biti rizik od nuspojava. Slučajevi predoziranja potpuno su isključeni.

vitamini

Korisni su za bolesni organ acetilsalicilna i nikotinska kiselina, retinol, koji mogu popraviti pogođene jetrene stanice. Osim toga, potrebno je i kalij, magnezij, željezo i ostali mikronutrienti korisni za zdravlje. Vitamin A, C i B3 nalaze se u mnogim multivitaminskim kompleksima, no najpopularniji su za "ljudski filtar" u nastavku:

  1. Valium. Takav multivitamski kompleks može brzo očistiti "filter" i normalizirati njegov rad. Dostupna je u obliku kapsula, koje interno uzima 1 kom. za jedan dan. Postoje mnoge prednosti, a glavni nedostatak je preosjetljivost na pojedine komponente, visoka cijena.
  2. Complivit. Drugi učinkoviti vitamini u obliku kapsula, koji trebaju trajati punih 30 dana. Na takav općenito dostupan način, ne samo da može ojačati parenhim i vratiti je nakon patološke promjene, već i brzo vratiti oslabljeni imunitet.
  3. Vitrum. Ovo je analog gore opisanih lijekova, koji ima identičan oblik oslobađanja i načelo djelovanja u tijelu. Pijte tabletu dnevno, pijte puno vode. Liječenje je važno ne prestati, a nakon prvog tečaja i kratkog prekida ponovo ga ponoviti pod istim uvjetima.

dijeta

Kako bi se osiguralo produktivno oporavak jetrenih stanica, jedna prehrana nije dovoljna, važno je pribjeći se službi službene i alternativne medicine. Ali ishrana je osnova, jer pomaže regulirati koncentraciju hormona u krvi, smanjiti opterećenje na zahvaćenom žlijezdu, ubrzati regeneraciju parenhima, ublažiti sindrom boli i produžiti razdoblje opraštanja temeljne bolesti. Evo glavnih preporuka stručnjaka:

15 načina kako vratiti jetru za dobro zdravlje

Naša jetra treba izvesti više od 500 različitih funkcija, što ga čini jednim od najčešćih organa. Suvremeni način života u većini ljudi je kontaminirani zrak, kemijski aditivi umjesto normalne hrane i puno stresa, pa je pravovremeno obnavljanje jetre jamstvo dobrog zdravlja u budućnosti.

Nije zdravo jetre može dovesti do problema kao takve alergija, artritis, astma, zadah iz usta, sindrom kroničnog umora, nekontrolirana želja za slatkiše, depresije, osjetljivost na kemikalije, umor, fibromijalgija, glavobolja i migrena, hepatitis, visokog krvnog tlaka, hormonalna neravnoteža, hipoglikemija, ugrožena imunološkog sustava, visoke razine kolesterola, sindrom iritabilnog crijeva, pretilosti ili prekomjerne tjelesne težine, loša probava, povratan mučnina ili povraćanje, bolesti kože, ulcerativni kolitis. Ovdje je takav značajan popis.

Naravno, pojava svih tih problema može utjecati na druge čimbenike, pa je važno vidjeti liječnika ako imate bilo koju od tih bolesti.

Najviše iznenađujuće je što je jetra sposobna samoizlječenje!

Ovo je jedan od organa čije se stanice mogu regenerirati, jer im je potrebno 300 do 500 dana. Kada dajete jetru potrebne hranjive sastojke, zdravu hranu i biljke koje poboljšavaju njegovu učinkovitost, jetra se u većini slučajeva obnavlja.

Ako želite povećati energiju, normalizirati težinu i ojačati zdravlje općenito, vodite brigu o jetri! Uostalom, ovo je naš filtar koji prvi put puše.

15 načina koji daju poticaj za oporavak jetre

  1. Za jetru, vitamini i minerali su potrebni u velikim količinama kako bi ispunili svoje brojne funkcije. U vašoj prehrani mora biti mnogo voća i povrća.
  2. Jetra bi trebala filtrirati prehrambene dodatke, sve ove ribe, konzervanse, stabilizatore, zgušnjivače, zaslađivače, emulgatore. Stoga, uklonite obrađenu hranu koja sadrži sve ove umjetne komponente, dajte stanku jetru.
  3. Jedite puno svježeg mrkve i repe. Ova dva povrća su moćni alati za čišćenje i obnavljanje jetre. Osim toga, ne zaboravite na zelene proizvode, oni sadrže klorofil, dajući biljkama zelenu boju, pomaže očistiti jetru.
  4. Pokušajte jesti dva puna žlica lanenog flaxsa dnevno. Sprječava višak hormona. Jedan od petsto funkcija jetre osmišljen je da filtrira višak hormona. Korištenje lanenog ulja i lanenog ulja pomažete našem filtru učinkovitije. Flaxseed se može posuti u kaši, salatama, na tostima ili se poslužiti kao jedan od sastojaka koktela.
  1. Postoje bilje za jetru, koji pomažu da se ojača: mlijeko čička (koji se nazivaju i mlijeko čička), maslačak korijen, gospina trava, petrovac, metvica, buhač, kurkuma, sklizak brijest, rusa, žutika, stolisnik, majčina dušica.

Ako ste trudni i imate ozbiljne zdravstvene probleme, prije korištenja ove biljke konzultirajte kvalificiranog zdravstvenog radnika.

  1. Obnova jetre uključuje značajno smanjenje količine rafiniranog šećera, općenito izbjegavaju sintetske zaslađivače u bilo kojem obliku.
  2. Tvar kao što je lecitin pomaže u metabolizmu masti u jetri i smanjuje razinu kolesterola. Lecitin sadrži supstancu pod nazivom fosfatidilkolin, kao i esencijalne masne kiseline. Ove komponente pomažu u očuvanju zdravih stanica jetre i sprečavanju pretilosti jetre.

Lecitin također pomaže u snižavanju visokog krvnog tlaka opuštanjem krvnih žila, što poboljšava protok krvi. Lecitin se može dobiti od proizvoda kao što su soja, soja mlijeko, soja sir tofu, meso i jaja. Također, lecitin se prodaje u kapsulama, u obliku kapsula može se konzumirati 4000 mg dnevno.

  1. Nemojte zaboraviti i na kvalitetne multivitaminske i mineralne dodatke koji će vam pomoći u ispunjavanju bilo kakvih nedostataka. Jetra ovise o mnogim hranjivim tvarima tako da dobro može obavljati svoju funkciju detoksikacija. Samo nedostatak hranjivih tvari može oštetiti njegove funkcije.
  2. Osim toga, jetra treba puno vitamina C za obnovu i normalno funkcioniranje. Stručnjaci savjetuju uzimanje vitamina C od 1000 do 2000 mg dnevno.
  3. Jedite puno češnjaka, luka, brokule, jer ti proizvodi sadrže puno sumpora, što je potrebno za povećanje aktivnosti enzima, što povećava funkciju čišćenja jetre. Bez dovoljno sumpora u tijelu, mnogi toksini postaju opasniji za nas.
  4. Izbjegavajte obilnu hranu. Umjesto toga, jesti male dijelove koji se sastoje od velikog broja jednostavnih i lako probavljivih namirnica.
  5. Jedite ukrašeno povrće, salatu, sirovo voće i gorko bilje. Jetra je vrlo sklon gorčine, jer vratiti se osigurati da svaki dan ste imali bilo koji od ovih namirnica: repa, rotkvica, repa, senf zelje, cvjetača, prokulice, kelj, kao i crvena, karfiol i kupus, proklijala sjemena potočarka i prokulice, poriluk, hren, rotkvica, repa repa, mrkva, rotkvica, đumbir, kardamom, timijan, kurkuma, origano, lovor, timijan.

Nisam stavio alkohol u bilo koju od stavki, jer to je očigledan proizvod koji ne bi trebao biti u našoj prehrani. O štetnim učincima alkohola svima je poznat, okrećući se od tih informacija, okrećemo leđa na jetri i na naše zdravlje.

Također ne zaboravite da je ljutnja, srdžba, mržnja, tvrdnje dovode do stagnacije u tijelu, nije ni čudo postoji izreka „žučan čovjek”, tako Stay tuned za moje misli.

Vraćanje jetre je prilično dug proces. I ovdje je potrebno uzeti u obzir sve: prehranu, odbijanje loših navika, korištenje korisnih biljaka i kompleksa koji će pomoći očistiti naš filter - jetru od ostataka i vratiti njezine funkcije.

Usput, još jedna činjenica: jetra počinje povrijediti, kada je 70% udario! Zato nemojte čekati, kada ste izbodeni na stranu, počnite se prakticirati danas.

U daljnjoj publikaciji ćemo detaljno razgovarati o čišćenju i restauraciji jetrenih lijekova, tako da ne zaboravite pretplatiti se na ažuriranje bloga i primanje novih članaka.

Dragi čitatelji! Za mene je mišljenje svakog od vas vrijedno. To mi daje snagu i samopouzdanje da je sve što sam dijeli s vama, donosi ti uslugu, jer bih neizmjerno zahvalan ako vam napisati par redaka u komentarima na ovaj članak i podijeliti sa svojim prijateljima i obitelji klikom društvenih tipke. mreža.

Ako se želite vratiti na ovaj članak, dodajte je u svoje oznake.

Kako vratiti jetru kod kuće

Jetra je jedan od najvažnijih organa u radu ljudskog tijela. Loša prehrana, loše navike, loša okolina i mnogi drugi čimbenici utječu na zdravlje, ne samo tijela nego i cijelog organizma, koji je sličan lanac linkova, jedno tijelo treba početi funkcionirati ispravno, cijeli lanac je već razbijena. Zato je vrijedno vratiti jetru kod kuće koristeći narodne lijekove. To nije samo preventivna mjera, ali ponekad je potrebno ako je jetra uništena zbog bolesti koja utječe na ovaj organ.

Uloga jetre u tijelu

Da biste shvatili koliko je važna jetra, trebalo bi shvatiti što ona funkcionira za naše tijelo. Uostalom, zajedno s tim će doći do razumijevanja koliko je važno pratiti njezino zdravlje.

Postoje četiri glavna procesa za koja ovo tijelo odgovara:

  1. Metabolizam - u jetri je proizvodnja takvih važnih tvari kao što su kolesterol, urea, albumin i fibrinogen. Te tvari su sastavni dio procesa metabolizma ugljikohidrata, masnoća i aminokiselina.
  2. Probavni proces - jetra izlučuje žuč kiseline, koje su odgovorne za razgradnju masti i obnovu, kao i vitamina A, D, K i K, koji bez kompletan probavu nemoguće.
  3. Detoksikacija - opisano tijelo prima prvi udarac svih toksina i otrova koji ulaze u tijelo, pokušava se oduprijeti njima i zaštititi tijelo od njihovih štetnih učinaka. Također, jetra zadržava stabilnost hemostaze.
  4. Hematopoetski proces.

Ove četiri točke mogu se nazvati stupovima na kojima se temelji rad jetre, ali to nije cijeli popis onoga što jetra radi. Ovo tijelo je odgovorno za proizvodnju žuči, uključeno je u metabolizam bjelančevina, regulaciju metaboličkog procesa.

Ne uvijek neuspjeh u jetri ima očigledne znakove, jer mnogi ignoriraju činjenicu da jetra također treba pomoć. Zapravo, ako ništa ne povrijedi, što onda treba liječiti? No, takav proces može ne samo štetno utjecati na zdravlje osobe, već i dovesti do nepovratne bolesti jetre.

Kako razumjeti da jetra treba obnoviti

Postoji nekoliko glavnih čimbenika koji izravno utječu na rad tijela. Prvo, to je uporaba alkoholnih pića koja uzrokuju nakupljanje viška u jetri. Proizvodi koji ostaju u jetri nakon raspada alkohola to utječu i negativno. Stoga ljudi koji vole "tuširati" na prvom mjestu trebaju razmisliti o vraćanju jetre, čak i ako ne zloupotrebljavaju alkohol, prevencija neće biti povrijeđena.

Drugi otmjeni neprijatelj jetre je lijek, jer, kada se proguta, razbije se u jetri. Ponekad, jetra ne može izdržati takvo opterećenje, zbog čega on smanjuje nepotrebne masnoće, što dovodi do povećanja u tijelu. Djelujući s medicinskim izrazima, ovaj fenomen se naziva degeneracija masnih stanica jetre. U tom slučaju, trebali biste uzimati takve lijekove koji se uzimaju kroz bubrege.

Jetra također utječu na vrstu hrane ljudi koji jedu. Pečena, slani, dimljena hrana izaziva pretjeranu proizvodnju žuči, što je razlog zašto je osoba „skoči” kolesterol koji začepljuje žučni mjehur. Uz začepljenu žučni mjehur, žuč može ući u krvotok i na taj način naštetiti drugim organima. Zbog toga, osoba može dobiti bolesti kao što su žučnih kamenaca bolesti, dijabetes, pankreatitis, kao i neuspjeha u probavnom traktu i kardiovaskularnog sustava. Ovo je domino efekt, košta da jedno tijelo propadne, kao i drugi organi koji su pogođeni duž lanca.

Nepravilno oštećenje jetre također je uzrokovano strogom, krutom prehranom, pa stoga nutricionisti preporučuju na bilo koji način da izbjegavaju takve mjere koje brzo smanjuju tjelesnu težinu. Takva brzina gubitka kilograma nepovoljno utječe na jetru. Zdrava prehrana je jedan sustav u kojem je potrebno i do jednog kilograma tjedno, već zato što je vjerovao da je proces mršavljenja je dugo i naporno.

Pod utjecajem gore opisanih čimbenika, simptomi kao što su:

  • Apatija, depresivni poremećaji;
  • krvarenja;
  • Izljev na koži;
  • Bol u mišićima i zglobovima, slabost u tijelu;
  • anemija;
  • Nedostatak vitalnosti;
  • tahikardija;
  • migrena;
  • Bol u prsima;
  • Razdražljivost.

Kako se ne bi privukli takvim uvjetima, najbolje je koristiti obnovu jetre s narodnim lijekovima. Tradicionalna medicina ne nudi način kako to učiniti.

Najbolji narodni recepti za zdravu jetru

Za vraćanje jetre često se koriste tinkture i dekocije različitih biljaka i biljaka čiji aktivni sastojci štite jetru i normaliziraju njegove funkcije:

  1. Žlicu suhe metvice trebalo bi izli čašu kipuće vode i popiti piće tijekom dana. Mint pomaže uklanjanju žuči i povećanju zaštitne funkcije jetre. Da biste postigli rezultate, potreban vam je cijeli postupak liječenja, koji traje od dva mjeseca dnevne upotrebe pića.
  2. 50 grama celandina i isti broj lista metvice treba miješati, uzeti dvije žlice smjese i sipati šalicu kipuće vode. Zagrijte juhe pola sata, a zatim ga filtrira. Za oporavak, jetru će trebati dnevni unos od izgaranja za jedan i pol mjeseci u iznosu od dvije šalice juhe: ujutro i navečer.
  3. Thymus pomaže vratiti jetru nakon pijenja, jer sadrži timol, što uzrokuje jaku mučninu i povraćanje nakon konzumacije alkohola. Sredstva timijana treba biti pripremljena na ovaj način: uzmite dvije žlice biljke, ulijte čašu kipuće vode i inzistirajte na pola sata. Pijte juhu ujutro, odmah nakon buđenja u količini od jedne čaše, a zatim još dva puta u istoj količini tijekom dana. Pun je tijek liječenja tri mjeseca, inače nema smisla ni za početak.

Monastični sirup jetre

Drugi način pomoći jetri je monaški sirup, takozvana zbirka jetre, koja uključuje 10 bilja. Ime je dobilo ime vijeća jer su ga izradili redovnici samostana Solovetsky. Bilje u sirupu pomažu jetri da se oporave, a također neutraliziraju otrove, stabiliziraju razine šećera u krvi i ojačavaju imunitet.

Koje biljke su potrebne za kuhanje:

  • komorač;
  • Ljekarna kamilice;
  • Planinarska ptica;
  • bidcns;
  • Pivnica;
  • nard;
  • Kukuruzne stigme;
  • Medicinski nokti;
  • odlicno;
  • Smilje.

Pijte takav čudo sirup od 14 dana u iznosu od tri žlice dva puta dnevno 30 minuta prije obroka. Sirup se može piti i baš kao i čaj, otapajući ga u kipućoj vodi.

Posebnu pažnju treba posvetiti ovom pravnom lijeku za one koji zloupotrebljavaju alkohol. Monastični sirup ne samo da pomaže da se riješi ovisnosti i prestane piti, nego također pridonosi izgledu averzije alkoholu dugo, ako ne i za život.

Savjeti za vraćanje jetre

Nekoliko preporuka koje pomažu jetri skratiti razdoblje oporavka pomoći će jačanju učinka narodnih lijekova i, u cjelini, pružit će tijelu zdrav život:

  • Obogatite prehranu s voćem i povrćem, koji je izvor vitamina;
  • Za oporavak jetre treba odbaciti hranu koja sadrži različite dodatke, uključujući E dodatke, zgušnjivače, stabilizatore, konzervanse, zaslađivače i emulgatore;
  • Upotrijebite repe i mrkvu vašu svakodnevnu naviku, jer ovo povrće je najsnažnija hrana koja pomaže očistiti i vratiti jetru;
  • Svakodnevno korištenje dvije žlice lanenog flaxseeda pomoći će jetri učinkovitije funkcioniranje filtra;
  • Najbolje je smanjiti upotrebu rafiniranog šećera, te tijekom oporavka i uopće je napustiti;
  • Potrebno je piti tijek vitamina C, koji se uzima od 1000 do 2000 mg dnevno;
  • Jesti je potrebno male dijelove koji se sastoje od jednostavnih i lako probavljivih proizvoda;
  • Posljednji obrok trebao bi biti učinjen tri sata prije spavanja kako bi omogućio jetri da obavlja svoje funkcije tijekom noći, a ne probavljanjem hrane koja je stigla dan prije.

Važno je zapamtiti da su narodne metode, unatoč činjenici da su uglavnom sigurne, nisu uvijek najbolji izlaz iz ove situacije. Tako, na primjer, ako je zatajenje jetre uzrokovano nekim bolestima organa, potreban je integrirani pristup od liječenja propisane od strane liječnika i od narodnih metoda koje će pomoći u konsolidiranju rezultata terapije. Prije korištenja jednog od recepata tradicionalne medicine, također se preporučuje da se savjetujete s liječnikom, jer je moguće da zbog individualnih karakteristika tijela takve mjere mogu biti štetne.

Kako vratiti zdravlje jetre

Liječenje jetre nakon pijanog pijenja, droge droga ili raznih bolesti povezanih s upalom ili infekcijom treba provesti pod nadzorom liječnika.

Međutim, obnova jetre kod kuće uz pomoć narodnih lijekova, stalna privrženost pravilnoj prehrani važan je aspekt kompleksne terapije.

Načela svakog stadija moraju znati maksimalno kako bi se postigla učinkovita regeneracija oštećenog organa.

Koliko vremena ćete morati vratiti jetru, ovisit će samo o upornosti i nedostatka neuspjeha (u slučaju oporavka nakon teškog opijanja i alkoholizma). Ali, u svakom slučaju, taj je proces dugotrajan, prolazi kroz nekoliko teških stadija.

Kako se vraća jetra?

Nemogućnost vraćanja stanica u tijelu treba uzeti u obzir samo ako postoje zanemareni oblici opasnog hepatitisa, ciroze i raka.

U drugim slučajevima, mali i sigurni koraci prema potpunom izlječenju bolesti mogu pomoći:

Za početak jetra će morati pomoći vratiti stanice, ali tek nakon potpunog čišćenja tijela učinaka alkohola, štetne hrane, infekcija i drugih iritantnih čimbenika. Da, stanice ovog organa potpuno su sposobne za regeneraciju i opet 100% obavljaju svoje funkcije. Zatim dolazi stupanj ažuriranja svih stanica. Potrebno je najviše vremena, jer zahtijeva obnovu mrtve stanice 2-3, ili još više novih, aktivnijih stanica. Oni su sposobni za potpuno zaustavljanje bolesti i oživljavanje organa. Nakon toga se događa povećanje broja ćelija, ako druge mjere nisu učinkovite. To uključuje povećanje hepatitisa za 1-2 slijeda uzimanja posebnih lijekova propisanih od strane liječnika. Zlostavljanje može dovesti do alkoholnog hepatitisa.

Podrška pravom procesu je moguća samo uz uporabu lijekova, odobrenih narodnih recepata i pravilne prehrane.

Kako jesti tako da se jetra obnovi?

Učinkovita dijeta za vraćanje jetre ne uključuje samo korištenje određene hrane, već i pravilno izgrađen program prehrane:

hrana bi trebala biti redovita, skromna dijela kako bi olakšala rad tijela; Hrana treba proći kroz temeljitu toplinsku obradu, osim za prženje; važno je odabrati jela s velikim brojem proteina koji se lako probavljaju; u prehrani nužno uključuje proizvode koji su korisni za zdravlje jetre; nemojte zloupotrijebiti ugljikohidrate; postupno se broj životinjskih masti (osim ribe) treba zamijeniti biljnim mastima; hrana mora biti bogata vitaminima - uz obnovu jetre, možete uzimati lijekove s vitaminima A, E i B-grupe; ne zaboravite jesti svježe povrće i voće - izvori korisnih antioksidansa; Spicy bilje (ne začinjeni začini!) Trebao bi biti uključen u obroke kako bi se održala funkcija jetre.

Prilikom odabira proizvoda za izradu izbornika, dajte prednost najkorisnijima, koje često preporučuju liječnici.

Najbolji proizvodi za zdravlje jetre

Popis komponenata opisanih u nastavku sačuvat će i vratiti zdravlje organa. Korisni proizvodi za regeneraciju jetre trebaju biti svježi, sezonski i kvalitetni.

Možete koristiti zamrzavanje ili očuvanje kod kuće:

bilo koji kupus - ima vrlo veliku korist za jetru od brokule i bijelog kupusa. Oni stimuliraju proizvodnju korisnih enzima; orasi sadrže vitamine i tvari potrebne za zdravlje jetre; gotovo svi agrumi pomažu tijelu da rade, uklone toksine i sadrže korisne antioksidante; Jabuke i bundeve, bogate pektinom, savršeno čiste i obnavljaju rad cijelog gastrointestinalnog trakta; ulje maslina i gorušice, kao i laneno ulje - izvrsni stimulatori izlaska žuči, apsorbiraju toksine; bilo koje zelje - pomaže od djelovanja pesticida i teških metala; mrkve, repe i češnjak - čiste, štite jetru, uklanjaju bakterije i aktiviraju proizvodnju korisnih enzima.

Pri pripremi prehrane vrlo je važno obratiti pozornost na točnu uporabu proteina, koja u nedovoljnoj ili prevelikoj količini može nepovoljno utjecati na zdravlje jetre.

Pravila o upotrebi proteina

Uz bolesnu jetru, ne smije jesti masno meso i ribu. Prednost se daje teladi, puretini ili piletini, a među ribama odabiru pastrvu, bakalar i bakalar. Idealan način kuhanja je para ili pećnica.

Među korisnim bjelančevinama nužno je označavanje sira i kravljeg sira, kao i kefir ili jogurt. Možete jesti jaja, ali ne više od 3-4 komada tjedno. Ovo se odnosi na ograničenje žumanjaka.

Ostali korisni proizvodi za jetru

Nemoguće je zamisliti prehranu koja se sastoji samo od gore opisanih komponenti.

Postoje i druge skupine proizvoda, među kojima treba odabrati najkorisnije za opcije jetre:

žitarice - kruh od cjelovitog zrna, zobene pahuljice, kao i mekinje, cjelovite heljde; Ne možete jesti papar, hren, ocat i rotkvica, ali zeleno lisnato povrće, đumbir i kurkuma su vrlo korisni za bolesni organ; ne zaboravite smanjiti sol i šećer; među pićima, dajte prednost vodama, razrijeđenom mrkvu, sokovima od jabuka i bundeve. Piti izvarak cikorije i zelenog čaja, kao i juha divlje ruže ili bobica iz bobica; Među mliječnim proizvodima, također su korisne krema s malim udjelom masti i vrhnje.

Dodatni vitamini

Za nadopunu vitaminskim dućanima za zdravlje jetre, pozornost treba posvetiti proizvodima u kojima postoji puno vitamina B2, A, C, E.

Ovaj popis uključuje citruse, kivi, naranče i crvene voće, povrće, kao i ribu, žitarice i biljna ulja. Vitamin B2 posebno je bogat kruškama, breskvama, repa i špinatem.

Kako vratiti jetru nakon alkohola?

Obnavljanje tijela nakon konzumiranja alkohola (binge) trebalo bi uključivati ​​dodatne mjere. Imenovanje droga odvija se pod nadzorom liječnika.

Obično, nakon pijenja alkohola, odmah propisuje lijekove koji brzo očistiti i popraviti pogođene stanice: Essentiale, Phosphogliv, Essliver.

Također propisani fondovi za regeneraciju hepatocita - Dipan, D ja čuvam nano i druge lijekove iz slične skupine. Istrošenost se također uklanja specijalnim lijekovima s biljnim komponentama: "Karsil", "Gepa-Merz", "Gepabene", "Gepatral".

Ostali načini za vraćanje kod kuće:

možete uzeti hladan tuš nakon pića, piti čistu vodu da biste dobili osloboditi od dehidracije. Pijte svakih 20-30 minuta malo, ali ne odmah u litrama; uzmi dozu do 1000 mg vitamina C - možete kupiti jednostavnu askorbinsku kiselinu u apoteku; Crijeva možete očistiti klistirom, ili uzeti bijeli ili aktivni ugljen, "Polysorb"; pijte protiv bolova u nazočnosti teške boli; nakon što pijete 1 dan ne možete jesti mnogo hrane.

Često je zaključak ožalošćen uz sudjelovanje stručnjaka. U tom slučaju morate jasno slijediti njihove upute.

Folk recepti za obnovu jetre

Bilo koji tretman jetre koji koristi ne samo lijekove, nego i narodne metode treba provesti pod nadzorom liječnika.

Pogotovo ako se radi o oporavku ciroze ili drugih ozbiljnih bolesti organa.

Važno je ne samo zato što neispravno možete odabrati recept za samo-liječenje, već i zbog povećanog rizika od razvoja opasne alergijske reakcije i dobivanja kardinalno suprotnog rezultata.

Često, tretman folk metoda treba provoditi samo u kombinaciji s lijekovima. Na primjer, s hepatitisom C, nemoguće je liječiti sami sa biljem i proizvodima.

Nakon upotrebe alkohola, sljedeći su recepti idealni:

Mlijeko čička. Sjemenke uzgojeno za četvrt sata prije jela za 1 tsp. Pijte ih vodom. Proizvod će vratiti stanice jetre nakon izlaganja alkoholu. Njima se liječi mjesec dana, a zatim se odmaraju za dva tjedna. Izgaranje crnike sv. Ivana, artičoke, kneževine ili patuljka - odlični proizvodi za regeneraciju stanica, ne samo nakon alkohola, već i zbog pothranjenosti. Postrojenje se prelije s 0,5 litre vode (1 žlica) i kuhati, inzistirati 20 minuta. Uzmite 1/3 šalice prije jela. Luk zob - uzeti nakon pijenja. On dobro iscjeljuje jetru. Također se može kombinirati s lijekovima za hepatitis. Pripremite se od sirovina bilo koje vrste. repa. Savršeno čisti cijelo tijelo. Pripremite juhu od komada, stavite u posudu od 3 litre. Ulijte vodu, dodajte šećer i sol. Kada postoji obilna pjena, počnite piti čašu 3 puta dnevno prije jela. Čim voda izlije iz posude, odmah dodajte isti iznos. One se tretiraju dok tekućina ostaje crvena. rotkvica. Prikladan za oporavak jetre nakon teške hrane, alkohola, opojnih droga. Korijen iz fetusa je uklonjen, napravljen je "poklopac", a srednji se čisti. Unutar zaliti med, i nakon jednog dana ga piti za 2 žlice. l. 20 minuta prije jela.

Za vraćanje jetre u bolesti možete koristiti druge recepte.

Nakon konzumacije alkohola, preporučujemo da se ne smiju koristiti više od jednom mjesečno nakon što se odrekne bilo kakve konzumacije:

kurkuma - vraća oštećeno tkivo. Za ¼ tsp. sipati med i toplu vodu, nakon 5-10 minuta ponovno miješati i piti. Obrađeno 3 puta dnevno tijekom jednog mjeseca; češnjak - prekrasan prirodni antibiotik za borbu protiv infekcija i parazita. Izrežite dvije češnjake i ulijte vodu. Inzistirati na dan, a ujutro piju 1 čašu. Tretira se 30 dana; bundeva - štiti i stimulira popravak stanica. Napravite "posudu" s odrezanim vrhom. Unutrag ulijte med u sredinu, ostavite dok se sok ne otpušta. Pijan je 0,5 čaša 3 puta dnevno. Sok od bundeve se isušuje, a povrće se peče i jede; još jedan koristan recept s bundom - korištenje jednostavnog soka. Za 100 g piti 3 puta dnevno. Ako dodate sok od celera, dobit ćete još korisnije za proizvod jetre; galangal - pripremiti tinkturu sa suhog korijena. Ali ova se metoda može liječiti samo u odsutnosti ovisnosti o alkoholu. Za 400 ml votke uzmu 50 g trave, ulijte i čekaju 3 tjedna. Uzmi 30 kapi 3 puta dnevno, otapajući u vodi; med i ribizle - u jednakim količinama miješajte proizvode i jedite 3 puta dnevno za 1 žličicu. za bilo koje vrijeme. Dobro je dodati smjesu nezapaljivom zelenom čaju; koroma i kumin - 10 grama voća se pomiješaju sa 20 grama briketa i 20 g mente, kao i istu količinu zlatnih tisuća i jaruga. Izlijte 1 tbsp. l. skupljajući kipuću vodu i inzistiraju. Pijte 1 staklo tijekom dana. Ovo je najbolji lijek za bilo koji hepatitis za vraćanje jetre; rusa - 20 grama trave pomiješano s istom količinom korijena maslačaka, sto tisućinki. Unutar 20 minuta 1 tbsp. l. kuhati u čaši kipuće vode i inzistirati još 15 minuta. Pijte 3 puta dnevno; Kentaur - 2 g trave pomiješano s 2 g korijena Araj i isti broj cvjetova od kumin pijeska. Ulijte 2 čaše vode i ostavite preko noći. Ujutro, kuhajte 5 minuta, piti tijekom dana na prazan želudac; cikorija - 25 g korijena pomiješano s 25 grama konjski pas, zrno i sv. Ivana. Oko 2 tsp. sipati čašu kipuće vode i piti ujutro i navečer u čašu; odoljen - 20 g korijena pomiješano s 20 g glog i 30 g žutika, te dodati 30 g mint. Smjesa u količini od 2 žličice. ulijte čašu kipuće vode. Filtrirati kroz 3-4 sata i popiti ujutro, navečer.

Ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom. Uostalom, ono što je korisno jednoj osobi može biti opasno za drugu osobu.

Dio folklornih receptura ne može se koristiti s istodobnim kamenjem u žučnom kanalu i mokraćnom mjehuru. Svaka biljka može biti opasna i s akutnim upalnim procesima.

Ti će vam materijali biti od interesa za vas:

Vezani članci:

Holesterinosnizhayuschie proizvodi i narodnih lijekova Višak kolesterola dovodi do njegove odgode na stijenkama krvnih žila i... antipiretik narodnih lijekova i proizvoda groznica alarm da je tijelo napadnute... Products, narodnih lijekova i recepte za razrjeđivanje krvi viskozna i gusta krv dovodi do pospanosti, oštećenje pamćenja, kronično...

Naša jetra treba izvesti više od 500 različitih funkcija, što ga čini jednim od najčešćih organa. Suvremeni način života u većini ljudi je kontaminirani zrak, kemijski aditivi umjesto normalne hrane i puno stresa, pa je pravovremeno obnavljanje jetre jamstvo dobrog zdravlja u budućnosti.

Nije zdravo jetre može dovesti do problema kao takve alergija, artritis, astma, zadah iz usta, sindrom kroničnog umora, nekontrolirana želja za slatkiše, depresije, osjetljivost na kemikalije, umor, fibromijalgija, glavobolja i migrena, hepatitis, visokog krvnog tlaka, hormonalna neravnoteža, hipoglikemija, ugrožena imunološkog sustava, visoke razine kolesterola, sindrom iritabilnog crijeva, pretilosti ili prekomjerne tjelesne težine, loša probava, povratan mučnina ili povraćanje, bolesti kože, ulcerativni kolitis. Ovdje je takav značajan popis.

Naravno, pojava svih tih problema može utjecati na druge čimbenike, pa je važno vidjeti liječnika ako imate bilo koju od tih bolesti.

Najviše je iznenađujuće što je jetra sposobna samoizlječenje! Ovo je jedan od organa čije se stanice mogu regenerirati, jer im je potrebno 300 do 500 dana. Kada dajete jetru potrebne hranjive sastojke, zdravu hranu i biljke koje poboljšavaju njegovu učinkovitost, jetra se u većini slučajeva obnavlja.

Ako želite povećati energiju, normalizirati težinu i ojačati zdravlje općenito, vodite brigu o jetri! Uostalom, ovo je naš filtar koji prvi put puše.

Za jetru, vitamini i minerali su potrebni u velikim količinama kako bi ispunili svoje brojne funkcije. U vašoj prehrani mora biti mnogo voća i povrća. Jetra bi trebala filtrirati prehrambene dodatke, sve ove ribe, konzervanse, stabilizatore, zgušnjivače, zaslađivače, emulgatore. Stoga, uklonite obrađenu hranu koja sadrži sve ove umjetne komponente, dajte stanku jetru. Jedite puno svježeg mrkve i repe. Ova dva povrća su moćni alati za čišćenje i obnavljanje jetre. Osim toga, ne zaboravite na zelene proizvode, oni sadrže klorofil, dajući biljkama zelenu boju, pomaže očistiti jetru. Pokušajte jesti dva puna žlica lanenog flaxsa dnevno. Sprječava višak hormona. Jedan od petsto funkcija jetre osmišljen je da filtrira višak hormona. Korištenje lanenog ulja i lanenog ulja pomažete našem filtru učinkovitije. Flaxseed se može posuti u kaši, salatama, na tostima ili se poslužiti kao jedan od sastojaka koktela. Postoje bilje za jetru, koji pomažu da se ojača: mlijeko čička (koji se nazivaju i mlijeko čička), maslačak korijen, gospina trava, petrovac, metvica, buhač, kurkuma, sklizak brijest, rusa, žutika, stolisnik, majčina dušica.

Ako ste trudni i imate ozbiljne zdravstvene probleme, prije korištenja ove biljke konzultirajte kvalificiranog zdravstvenog radnika.

Obnova jetre uključuje značajno smanjenje količine rafiniranog šećera, općenito izbjegavaju sintetske zaslađivače u bilo kojem obliku. Tvar kao što je lecitin pomaže u metabolizmu masti u jetri i smanjuje razinu kolesterola. Lecitin sadrži supstancu pod nazivom fosfatidilkolin, kao i esencijalne masne kiseline. Ove komponente pomažu u očuvanju zdravih stanica jetre i sprečavanju pretilosti jetre.
Lecitin također pomaže u snižavanju visokog krvnog tlaka opuštanjem krvnih žila, što poboljšava protok krvi. Lecitin se može dobiti od proizvoda kao što su soja, soja mlijeko, soja sir tofu, meso i jaja. Također, lecitin se prodaje u kapsulama, u obliku kapsula može se konzumirati 4000 mg dnevno. Nemojte zaboraviti i na kvalitetne multivitaminske i mineralne dodatke koji će vam pomoći u ispunjavanju bilo kakvih nedostataka. Jetra ovise o mnogim hranjivim tvarima tako da dobro može obavljati svoju funkciju detoksikacija. Samo nedostatak hranjivih tvari može oštetiti njegove funkcije. Osim toga, jetra treba puno vitamina C za obnovu i normalno funkcioniranje. Stručnjaci savjetuju uzimanje vitamina C od 1000 do 2000 mg dnevno. Jedite puno češnjaka, luka, brokule, jer ti proizvodi sadrže puno sumpora, što je potrebno za povećanje aktivnosti enzima, što povećava funkciju čišćenja jetre. Bez dovoljno sumpora u tijelu, mnogi toksini postaju opasniji za nas. Izbjegavajte obilnu hranu. Umjesto toga, jesti male dijelove koji se sastoje od velikog broja jednostavnih i lako probavljivih namirnica. Jedite ukrašeno povrće, salatu, sirovo voće i gorko bilje. Jetra je vrlo sklon gorčine, jer vratiti se osigurati da svaki dan ste imali bilo koji od ovih namirnica: repa, rotkvica, repa, senf zelje, cvjetača, prokulice, kelj, kao i crvena, karfiol i kupus, proklijala sjemena potočarka i prokulice, poriluk, hren, rotkvica, repa repa, mrkva, rotkvica, đumbir, kardamom, timijan, kurkuma, origano, lovor, timijan. Također, za vraćanje jetre trebat će vam nehrđajući orasi i razni sjemenki, sadrže esencijalne masne kiseline i zdrave bjelančevine. Nemojte jesti tešku, masnu hranu, jer stvaraju prekomjerno opterećenje jetre. Izbjegavajte margarinu, širenje i sve proizvode kuhane s njima (na prvom mjestu, komercijalno pečenje). Mora proći najmanje tri sata nakon posljednjeg obroka, prije nego što se povučete u krevet. Tako ćete davati priliku za jetru da obavlja mnoge funkcije tijekom noći, bez potrebe da probavite hranu umjesto toga.

Još pijete na odmoru?

Nisam stavio alkohol u bilo koju od stavki, jer to je očigledan proizvod koji ne bi trebao biti u našoj prehrani. O štetnim učincima alkohola svima je poznat, okrećući se od tih informacija, okrećemo leđa na jetri i na naše zdravlje.

Također ne zaboravite da je ljutnja, srdžba, mržnja, tvrdnje dovode do stagnacije u tijelu, nije ni čudo postoji izreka „žučan čovjek”, tako Stay tuned za moje misli.

Vraćanje jetre je prilično dug proces. I ovdje je potrebno uzeti u obzir sve: prehranu, odbijanje loših navika, korištenje korisnih biljaka i kompleksa koji će pomoći očistiti naš filter - jetru od ostataka i vratiti njezine funkcije.

Usput, još jedna činjenica: jetra počinje povrijediti, kada je 70% udario! Zato nemojte čekati, kada ste izbodeni na stranu, počnite se prakticirati danas.

U daljnjoj publikaciji ćemo detaljno razgovarati o čišćenju i restauraciji jetrenih lijekova, tako da ne zaboravite pretplatiti se na ažuriranje bloga i primanje novih članaka.

Vidi također na temu:

Što je opasno za bolesnu jetru? Bilje i čajevi za liječenje i čišćenje jetre Dijeta nakon uklanjanja žučnog mjehura. Gastritis: simptomi i uzroci. Liječenje gastritisa kod narodnih lijekova Sindrom iritabilnog crijeva: simptomi, liječenje, dijeta

Kako očistiti jetru toksina i vratiti svoju funkciju?

Jetra su glavni filtar našeg tijela. Prolazi kroz njezinu krv, čisti je od toksina, razgrađuje proizvode i patogene. Obično se stanice ovog organa mogu samostalno obnoviti, međutim, život suvremene osobe daleko je od idealnog. Nepravilna prehrana, lijekovi, loša ekologija, stres, alkohol i druge loše navike otežavaju rad jetre i stvaranje pretjeranog naprezanja na tijelu. Stoga, s vremena na vrijeme jetra treba da pomogne - na primjer, za čišćenje tijela.

Trebate li očistiti jetru?

Jetra ne samo da filtrira toksine iz krvi - pretvara ih u bezopasne spojeve, koji se prirodno uklanjaju. Ali ako je opterećenje na tijelu izvrsno, on nema vremena da se nosi s tim radom. Kao rezultat toga, toksini počinju akumulirati, a to utječe na naše stanje zdravlja. Toksini se vraćaju u krvotok i uzrokuju puno bolesti - otežavaju se alergije kod osoba s slabim venama, manifestacija varikoznih vena, moguće pogoršanje reumatizma i dijabetesa. Nepotrebno je reći da čak iu zdravih ljudi općenito, stanje zdravlja postaje znatno gore?

Možda mislite da ste već u redu i da je obnova jetre nevažna za vas. Dajemo jasne znakove da je jetra "umorna" i potrebna vam je podrška:

  • Često se osjećate "istisnutim", nadilazili ste pospanost.
  • Pojavila se iritabilnost.
  • Često je uznemirena nelagodom ili bolom na desnoj strani ispod rebara, naročito nakon guste večere ili zabave s alkoholom.
  • Nakon dijela masne hrane, osjećate težinu na desnoj strani i laganu mučninu.
  • Napadaji mučnine, nadutosti i gušenja često vam smetaju, ponekad i nekoliko puta tjedno.
  • Pate od poremećaja stolice.
  • Bez ikakvog razloga, na koži se počeo javljati akne, osip ili vaskularne zvjezdice.
  • Koža je postala previše masna ili, obrnuto, suha.
  • Ranki i ogrebotine liječe vrlo sporo, nije jasno od kože postoje modrice.
  • Miris znoja bio je oštar.
  • U ustima se pojavio gorak osjećaj.

Ako znate 3-4 simptoma s ovog popisa, moguće je reći s visokim stupnjem vjerojatnosti da je jetra slagged, iako situacija još nije kritična. Prisutnost 5 ili više simptoma je prilika da se posavjetuje s liječnikom, a što prije, to bolje.

"Čišćenje" jetre kod kuće: mit ili stvarnost?

Samozadovoljavanje bez savjetovanja s liječnikom vrlo je rizično poslovanje, a takva "terapija" može štetiti zdravlju ne manje od same bolesti. Ako imate sumnju da je jetra počela propadati, uvijek se posavjetujte s liječnikom koji će propisati dijagnostičke postupke - test krvi i ultrazvuk, u nekim slučajevima - CT i MRI. Čak i ako vam se čini da je kućno čišćenje jetre bezopasna procedura i u svakom slučaju neće donijeti nikakvu štetu, to nije tako. Slični postupci su kontraindicirani u kolelitijazama i urolitijazama, dijabetesu, akutnim upalnim procesima. Također, nemojte trošiti "čišćenje" tijekom pogoršanja zaraznih bolesti, prehlada i visokih temperatura, s migrenama, pa čak iu stanju stresa.

Ako vaš liječnik ne pronađe bilo kakve kontraindikacije za tečaj obnove kućnih jetri, onda možete početi "čistiti" tijelo. Međutim, imajte na umu da prije intenzivnog "čišćenja" treba bolje obučavati.

Priprema za postupak

Posavjetujte se s specijalistom o mogućnosti provođenja sličnih postupaka!

Prije obavljanja restauracije jetre u kućnim uvjetima, taj organ treba zagrijati. Zagrijavanje poboljšava cirkulaciju krvi, ublažava grčiju žučnih kanala, razgrađuje žuč - ukratko, priprema jetru za aktivno čišćenje. Na dan čišćenja potrebno je nekoliko sati dodati područje jetre na podlogu za grijanje i leći na desnoj strani. Klistir za čišćenje također će biti prilično suvišan.

Metode čišćenja jetre

Postoji mnogo načina da se "očisti" jetra - od najnepovoljnijih do vrlo teških, što se može provesti samo pod nadzorom liječnika. Razgovarat ćemo samo o mekanim i najsigurnijim oblicima vraćanja jetre.

Dijeta za obnovu jetre

Naravno, kako bi se olakšala jetra, najprije morate odreći alkohol, kao i masne i pržene. Inače, nikakva korist od prehrane za "čišćenje" jetre još uvijek neće.

"Čišćenje" jetre s prehranom također uključuje odbacivanje oštrih, pušenih i kiselih jela, gaziranih pića i kave, kao i od bijelog kruha i pečenja. Temelj prehrane treba biti voće i povrće (luk može da se jede samo kuhano), zrna žitarice, tjestenina, nemasno meso (piletina, kunić, teletina, govedina), nemasni mliječni proizvodi, nemasno riba poput bakalara, šafrana bakalar ili smuđa. Osvježite jela trebaju biti biljno ulje, najbolje od svega - maslina. Na slatko je moguće koristiti pastile, marmelade i kolačiće iz neprikladnog tijesta. Ispiranje hranu mogu biti vodeni koleretik svojstva (npr „essentuki № 17”), i infuzija jetre čičak, kukuruz stigmas, sladić, cvijeće i druge biljke kamilice.

Prema statistikama Svjetske zdravstvene organizacije, više od 30% odrasle populacije na Zemlji pati od različitih bolesti jetre, a većina ih je nesvjesno saznala o njihovoj dijagnozi.

Tradicionalne metode čišćenja

Mnogi "bake" načini čišćenja jetre - čistom vodom, ali ne stigmatiziraju sve narodne metode odjednom - mnogi od njih stvarno pridonose poboljšanju jetre i žučnog mjehura. Gotovo svi imaju čišćenje na crijevima, pa ih trošite u kući na dan.

tyubazh

Prije odlaska u krevet, popijte čašu mineralne mineralne koleretske kiseline (voda treba ostaviti nekoliko sati u otvorenom spremniku kako bi se spasila plin). Nakon toga, idite u krevet s vaše desne strane, postavljajući ispod nje bočicu s toplom vodom s toplom vodom.

Tyubazh možete učiniti tijekom dana - kako to učiniti na prazan želudac popiti dvije čaše istog mineralne vode u intervalu od 10-15 minuta, a zatim držite 2:00 ležao na desnoj strani uz bocu tople vode u pravom hipohondrija.

Luk zob

100 grama zobenih zaliti litru vode, iskuhati, a zatim lagano smanjiti toplinu i ostaviti juhu kuhati još 15-20 minuta. Isključite štednjak, pokrijte posudu s poklopcem i ohladite juhu. Uzmi pola litre dnevno (možete dodati žlicu meda u juhu). Podijelite cijeli volumen u tri ili četiri prijema. Trajanje liječenja je 2 mjeseca.

Maslinovo ulje

Pola sata prije jela preporuča se popiti žlicu maslinovog ulja, pranje ju sa žličicom svježe iscijeđenog limunovog soka. Također možete uzeti maslinovo ulje i miješati s sokom od rajčice (1 žlica po čaši soka). To je vrlo nježna i nježna metoda: ne toliko čišćenje, nego održavanje jetre u funkciji. Trajanje tečaja je od 3 do 5 tjedana.

Od jutra na prazan želudac potrebno je popiti čašu tople infuzije kukuruznog stigme ili bilo koje druge koleretske kolekcije. Nakon otprilike sat vremena žlica meda otopljenog u pola čaše tople vode, piće i ležati na pola sata na desnu stranu tako da ga postavite na grijaču ploču. Dijeta na ovaj dan bi trebala biti lagana, koja se sastoji od povrća i kompozicija.

lijekovi

Svi lijekovi koji poboljšavaju funkciju jetre mogu se podijeliti u dvije kategorije.

hepatoprotectors

Ova skupina uključuje takve lijekove kao što su "Phosphogliv", "Essentiale", "Karsil", "Ovesol", "Esliver", "Heptral" i mnogi drugi.

U srcu takvih sredstava su različite aktivne tvari, čija je djelovanja usmjerena na jačanje membrana jetrenih stanica i ubrzavanje njihove regeneracije, kao i uklanjanje upale.

Preparati za kolagog

Kolagog znači: Allochol, Cholenzim, Khologon, Hofitol i drugi. Ne može se reći da oni sami pročiste jetru. Ovi lijekovi samo povećavaju proizvodnju žuči jetre i nadoknađuju nedostatak žuči u duodenumu, čime se normalizira probava. Također, ti lijekovi pomažu u borbi protiv kolestaza - stagnacije žuči.

Bez obzira na način čišćenja jetre koju odaberete, ne zaboravite se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili neugodne i čak opasne nuspojave, a ne pogoršavajte svoje stanje. I zapamtite da je najpouzdaniji način održavanja jetre u funkcioniranom stanju zdrav, uravnotežena dijeta, dovoljna količina vitamina, tjelesna aktivnost i odbijanje loših navika.

Sljedeći Članak

Cista jetre