Kako pravilno jesti kada uzimate antibiotike?

Napajanje

U većini slučajeva propisani su antibiotici širokog spektra djelovanja, koji negativno utječu na gastrointestinalni trakt i jetru. Stoga pravilno odabrana hrana olakšava prijenos recepta antibiotika.

Antibiotici bi trebali piti samo s vodom 200 - 300ml. I tijekom dana odrasli piju 2,5 - 3 litre, djeca 1,5 do 2 litre.

Sokovi, čaj, možete piti, ali nemojte piti antibiotike. Ne preporučuje se piti sok od grejpa, jer uzimanje antibiotika može uzrokovati alergijske reakcije, a sok od grejpa potiče povećanje histamina u krvi, a histamin povećava alergijske reakcije.

Mliječni proizvodi najbolje se ne konzumiraju jer s nekim antibioticima nisu kompatibilni, pogledajte upute.

Alkoholna pića: votka, vino, pivo, nisko-alkoholni, likeri - strogo su zabranjeni.

Proizvodi koji su isključeni - to su oni koji daju opterećenje na jetru i gastrointestinalnom traktu.

Isključite pržene, masne, slane, dimljene, začinjene, konzervirane dodavanjem octa;

Meso: svinjetina, janjetina;

Kobasica: pušeno, balyk, slaninu;

Masnoće i začinjavanje: lardo, majoneza, ketchup, senf, oštar adzhika, hren;

Proizvodi od brašna: kolači, kolači, čips, kolačići s punilom, bijeli kruh;

Fried: jaja, kolači, ribe;

Proizvodi koji se preporučuju za upotrebu.

Kuhano meso: teletina, piletina;

Riba: kuhana ili pečena;

Kruh: grubo mljeveno meso, mekano;

Jaja: kuhano u mekano kuhano;

Voće: jabuke, suhe marelice, banane, mandarine, kivi, grožđice, ananas, limun;

Povrće: mrkva, Buryak, taverna, kupus brokule, Peking kupus, kupus, bundeva;

Budući da je teško uzimati sve proizvode koji su potrebni tijelu za proizvodom, a još više pri uzimanju antibiotika preporuča se uzimati vitamine tijekom unosa i nakon toga.

Na primjer, za djecu Kinder Biovital Vedresejki, Abeceda.

Za odrasle, Supradin, Duovit.

Za zaštitu jetre tijekom recepcije antibiotika preporučuje se piti hepatoprotektivne lijekove. Što bi trebalo postaviti samo liječnika.

Na primjer, Antral, Essential Fort, Galstena.

Također tijekom cijelog tečaja poželjno je uzimati antialergijske tablete, kako bi se izbjegle alergijske reakcije.

Jedna tableta noću. Na primjer, Eden, L-Cet.

Preporučujemo da čitate knjige o pravilnoj prehrani.

Što jesti kada uzimate antibiotike

PIĆE

  • Antibiotici bi trebali piti samo s vodom 200 - 300ml. I tijekom dana odrasli piju 2,5 - 3 litre, djeca 1,5 do 2 litre.
    Sokovi, čaj, možete piti, ali nemojte piti antibiotike.
  • Ne preporučuje se piti sok od grejpa, jer uzimanje antibiotika može uzrokovati alergijske reakcije, a sok od grejpa potiče povećanje histamina u krvi, a histamin povećava alergijske reakcije.
  • Mliječni proizvodi najbolje se ne konzumiraju jer s nekim antibioticima nisu kompatibilni, pogledajte upute.
    Alkoholna pića: votka, vino, pivo, low-alcoholic, likeri strogo su zabranjeni.

POWER

  • Proizvodi koji bi trebali biti isključeni su oni koji daju opterećenje jetri i gastrointestinalnog trakta.
  • Isključite pržene, masne, slane, dimljene, začinjene, konzervirane dodavanjem octa;
  • Meso: svinjetina, janjetina;
  • Kobasica: pušeno, balyk, slaninu;
  • Masnoće i začinjavanje: lardo, majoneza, ketchup, senf, oštar adzhika, hren;
  • Proizvodi od brašna: kolači, kolači, čips, kolačići s punilom, bijeli kruh;
  • Fried: jaja, kolači, ribe;

Proizvodi koji se preporučuju za upotrebu.

  • Kuhano meso: teletina, piletina;
  • Riba: kuhana ili pečena;
  • Kruh: grubo mljeveno meso, mekano;
  • Jaja: kuhano u mekano kuhano;
  • Voće: jabuke, suhe marelice, banane, mandarine, kivi, grožđice, ananas, limun;
  • Povrće: mrkva, Buryak, taverna, kupus brokule, Peking kupus, kupus, bundeva;

Budući da je teško uzimati sve proizvode koji su potrebni tijelu za proizvodom, a još više pri uzimanju antibiotika preporuča se uzimati vitamine tijekom unosa i nakon toga.
Na primjer, za djecu Kinder Biovital Vedresejki, Abeceda.
Za odrasle, Supradin, Duovit.
Za zaštitu jetre tijekom unosa antibiotika preporuča se piti hepatoprotektivne pripravke. Što bi trebalo postaviti samo liječnika.
Na primjer, Antral, Essential Fort, Galstena.
Također tijekom cijelog tečaja poželjno je uzimati antialergijske tablete, kako bi se izbjegle alergijske reakcije.
Jedna tableta noću. Na primjer, Eden, Loratadin.

Chesnachki.ru

Pozdrav, dragi posjetitelji!

Postoje li među vama tko nikad nisu koristili antibiotike u svojim životima? Čini mi se da se većina nas upoznala s ovom vrstom medicine kao dijete.

Ponekad pijemo ove pilule, bez oklijevanja, s onim što kombiniraju. Ali ovisi o tome kako će biti učinkovit tretman. Što se ne može jesti s antibioticima? Spreman sam odgovoriti na ovo pitanje.

Zašto su antibiotici štetni?

Većina od nas podcjenjuje opasnost za tijelo, koje zastupa antibiotici. Oni ne samo da negativno utječu na jetru, nego i ubiju dobru mikroflora želuca i crijeva.

Međutim, u cilju liječenja bolesti uzrokovane patogenim bakterijama, moramo ih uzeti. Zato je naša zadaća s vama potaknuti djelovanje antibiotika tako da bolest uskoro nestane i nismo se trebali ponovno liječiti.

Ali postoji još jedan problem: disbakterija nakon uzimanja lijekova.
Je li moguće 'popuniti' gastrointestinalni trakt s korisnim bakterijama nakon završetka terapije antibioticima? Naravno.

U ljekarni se prodaju posebni lijekovi - prebiotici koji sadrže lakto- i bifidobakterije za obnovu mikroflora.

Neki čitatelji vjeruju da su proizvodi mliječne kiseline izrazito korisni za probavni trakt. Treba razočarati: kod uzimanja antibiotika učinak se može preokrenuti. Bolje je obratiti pažnju na hranu tijekom bolesti.

Također možete pročitati više o prednostima i šteti antibiotika u mom članku.

Izbornik tijekom bolesti

Nisi mislio, zašto djeca vole biti bolestan? Zapamtite sebe u djetinjstvu: ne samo pozornost odraslih, već obilje dobara na stolu omekšava sve negativne aspekte bolesti.

Doista, za vrijeme bolesti postoji razlog da se pribavite delikatesama. Preporučuje se uključiti sljedeće proizvode u izbornik pacijenta:

  • Masno meso (puretina, teletina, piletina, zečje meso);
  • ribe bilo koje vrste, uho;
  • kavijara;
  • povrće i voće;
  • bobice;
  • sokovi (osobito jabuka, narančasta, jagoda, breskva).

Meso i riba bogate su životinjskim bjelančevinama, što potiče djelovanje antibiotika. To je najbolje jesti ove hrane u gulaš, kuhana ili steamed. Zaboravite na prženo meso: to neće imati koristi tijelu.

Nije prikladno za kuhanje i mikrovalnu pećnicu: čini bjelančevinama manje hranjivim. Preporuča se oko 200-250 grama ribe ili mesa dnevno.

Povrće i voće pomažu vratiti izgubljeno mikroflore nakon upotrebe antibiotika. Vođa na ovom popisu je kiseli kupus. Osim toga, ima puno vitamina C, koji pomaže u borbi protiv infekcije.

Budući da se većina prehlada događa zimi, teško je pronaći svježe povrće i voće.

Jedi limun: kuhajte juhu, stavite ga u čaj. Preporuča se jesti najmanje 1 limun.
Međutim, s citrusima također, savjetujem vam da budete oprezni. Pažljivo pročitajte napomene o lijekovima, s kojim se supstancijama kombiniraju.

Mnogo suvremenih droga se raspada u kiselom okolišu, tako da uz istovremenu primjenu antibiotika i agruma može doći do obrnutog djelovanja.

Ne volim neke antibiotike i proizvode od kiselog mlijeka. Osim toga, jogurt, jogurt, jogurt nije najbolja prevencija disbakterijusa, kao što mnogi misle.

Oni sadrže "ne-native" bakterije za naš organizam. Stoga je poželjno ne zlostavljati mlijeko tijekom bolesti, a posebno ne piti im lijekove.

Od liječenja disbakterizom? Najbolja opcija - prebiotici, povrće i voće, dragi moji čitatelji! Vlakna potiče probavu, a prebiotici će joj pomoći u tome.

Kako piti antibiotike?

Znate li koliko je potrebno piti antibiotike? - Ne više od 7 dana. Ovo razdoblje je dovoljno za izliječenje. Svaka tableta ili kapsula treba uzeti 0,5-1 čašom kuhane vode.

Pripravci sa sulfonamidima preferiraju alkalni medij: najbolje ih je isprati mineralnom vodom. Pri uzimanju antibiotika preporuča se konzumirati što je moguće više tekućine - do 3,5 litara dnevno.

Obožavatelji kave, čaja, gaziranih i kiselih mliječnih napitaka bi trebali stajati u intervalu od 1 sat nakon što ste pili antibiotike.

Tanini u svom sastavu smanjuju aktivnost antibiotika, a infekcija ostaje na mjestu. O alkoholu i ne govorite ništa: nikako ne konzumirate alkohol tijekom liječenja.

I općenito, pažljivo pročitajte upute za uporabu, kažem vam kao osobu koja ju je spalila. U ljeto sam obolio od sinusitisa i liječnik je propisao kurs antibiotika. Pa, ja sam ljekarnik i općenito o njima, o lijekovima, znam. I nije se ni pomalo oprezno pročitao bilješke.

U ljeto, na vrućini, Volim popiti čašu piva i hladno, i, naravno, za vrijeme antibiotske terapije neću piti, ali naravno ne završi, i čiste savjesti sam popio čašu.

Ono što je ovdje započelo, ne možete zamisliti: buka u ušima, tahikardija, ruke su se bojale. I ništa ne pomaže - niti corvalol ni valerian. Nekoliko sati kasnije pušten sam. I u bilješkama u crno-bijeloj knjizi bilo je napisano da ne uzimaju alkohol još pet dana nakon završetka tečaja. Ovdje i tako!

Ako želite saznati više o tome kako održavati zdravlje vaše obitelji, preporučujem vam da gledate tečaj za videosadržaj "Dječji zdravlje od A do Z". Ovdje ćete naći vrijedne savjete o tome kako postupati tijekom bolesti, kakvu prevenciju treba poduzeti da biste održali snažan imunitet.

Mislim da sada razumijete koliko je važna prehrana za učinkovitost liječenja tijekom bolesti. Ako se ne pridržavate, antibiotici će samo poremetiti mikrofloru, ali ne i ubiti patogene bakterije.

Nemojte zanemariti savjete liječnika i upute za lijekove. Dano je da ne komplicira vaš život, već da održavate svoje zdravlje.

Ako vam se svidio članak, savjetujte je da ga pročitate vašim voljenima. Vidimo se uskoro i budemo zdravi!

Dijeta kod uzimanja antibiotika

Opis je aktualan 2018/04/01

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 2 tjedna
  • datumi: 14-21 dana
  • Trošak proizvoda: 1500-1600 rub. tjedno

Opća pravila

Široka upotreba antibiotici u liječenju različitih bolesti mogu značajno povećati učinkovitost terapije u cjelini, te u nekim slučajevima i antibiotska terapija je primarni i jedini učinkovit tretman. Međutim, dostupnost njihove nabave u lanac ljekarni, nedostatak svijesti o mogućim komplikacijama i njihovim pravilima prijem potiče stabilne oblike mikroorganizama, crijevne poremećaje microbiocenosis (dysbiosis) i razvoj stanja povezanih s antibioticima (antibiotski povezani proljev/ antibiotski povezani kolitis).

Po pojmu crijevna disbioza podrazumijeva klinički i laboratorijski sindrom uzrokovan kvalitativnim / kvantitativnim promjenama u sastavu intestinalne mikroflore s razvojem gastrointestinalnih poremećaja, metaboličkih poremećaja i smanjenjem imunološkog stanja. U ovom slučaju, normalni mikrobiološki krajolik zamjenjuju se oportunističkim / patogenim mikroorganizmima (laktobacili, E. coli, Klebsiella, streptokoke, enterokoka, stafilokoki, Protej, kvasac poput gljiva).

crijevna dysbiosis, pak, značajno utječe i na strukturu unutarnjeg okruženju guste / tankih crijeva, poremetiti probavni proces, oštećuje stijenku crijeva, što pridonosi razvoju mikronutrijenata nedostataka u tijelu.

Ispravak crijevne disbakterijije i liječenje stanja povezanih s antibioticima uzrokovanim uzimanjem antibiotika uključuju:

  • Zaustavljanje antibiotika.
  • Ispravak oštećene crijevne mikroflore po dogovoru probiotici/prebiotici.
  • Obnavljanje oštećenih intestinalnih funkcija i ravnoteža vode i elektrolita u tijelu.

S obzirom na problem antibiotike povezan uvjetima, pogotovo kada uzimanja antibiotika važno je stvoriti uvjete kako bi se spriječio razvoj crijevne dysbiosis i postizanje maksimalnog terapeutski učinak na njihova primanja, uz pomoć pravila prijema i prehrane s antibioticima.

Prije svega, treba imati na umu da se hrana sastavni dijelovi (masti, proteina i ugljikohidrata) različito probavlja u crijevima i antibiotici utječu na proces usisavanja, čime vrše utjecaj na njihove koncentracije u općoj cirkulaciji i zato, učinkovitost.

Prije svega, veliki sadržaj masti u prehrani (povrće, uključujući) tijekom unosa antibiotika smanjuje proizvodnju probavnog soka u želucu i peristaltici. U tom se slučaju smanjuje i brzina apsorpcije u tankom crijevu. I uzimanje niza lijekova (5-NOC, furagin) ne preporučuje se kombinirati s masnim proizvodima (maslac, kiselo vrhnje, vrhnje, sir).

Proizvodi koji sadrže proteine, u procesu probave, podijeljeni su na amino kiseline, koji se u slučaju njihovog prekomjernog nakupljanja nakupljaju u debelom crijevu, što pojačava procese propadanja i doprinosi poremećivanju mikrobne flore. Stoga, unos sulfanilamidnih pripravaka (sulgin, Biseptol, sulfadimetoksin) ne preporučuje se s prekomjernim sadržajem prehrane mesa, sira, ribe, mahunarki.

Međutim, neki lijekovi serija nitrofurana (furazolidon, furagin, furadonin) s ograničenjem proteinske hrane gube terapijsku učinkovitost. Stoga se ne preporučuje oštro ograničenje proteina u prehrani.

Škroba hrane, posebno uzeti u prevelikim količinama, usporava pražnjenje želuca, a time podvrgavanju uzeti antibiotike nepotrebno izloženi na želučanu kiselinu, nanoseći im izgubiti svoju aktivnost, a njihova apsorpcija u tankom crijevu usporava. To se posebno odnosi na vrijeme uzimanja sulfonamidnih lijekova, makrolida i cefalosporina.

Također, važno je uzeti u obzir da:

  • ampicilin/eritromicin Ne preporuča se kombinirati sa svježe pripravljenim voća / povrća i purees, rajčica, agrumi, crvena ribizla, jer je njihov sastavni organske kiseline blokira njihovu aktivnost.
  • Antibiotici serija tetraciklina (doksiciklin, tetraciklin, JUnidoks, lmcomycm) ne može se kombinirati s primanjem mlijeka, kefira, svježeg sira, dimljenih kobasica.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin i Biseptol Ne preporučuje se uzimanje s bjelanjčinom, špinatom, lisnatim zelenilom, mliječnim proizvodima, jajašima, sirom, kupusom, brusnicom, orasima.
  • P-laktama (Beta-laktam) cefalosporini, penicilini, karbapenemi, monobaktama ili njihove kombinacije su uništene na zajedničko korištenje mlijeko, jogurt, sok, slatkiša.
  • Apsorpcija antibiotika može smanjiti / usporiti unos proizvoda s laksativnim učinkom (repa, šljiva, morska trava).

Štoviše, neke namirnice mogu značajno smanjiti ili čak blokirati antimikrobnu aktivnost antibiotika. Tako su mliječni proizvodi, bogati kalcijem, uzeti s antibioticima serije tetraciklina, dramatično smanjuju svoj terapeutski učinak. Mlijeko je također nespojivo s nitrofurantami i ampicilin.

Kada dobijete oleandomitsina, polimiksin, klaritromicin iona željeza i magnezija koji se nalaze u velikim količinama u pšeničnih posija, mesnih proizvoda, grah, zobi, prosa, heljde, grašak, sušenog voća, spojni dijelovi antibiotika, slabo topivi oblik kemijske komplekse.

Kada dobijete sulfonamidi Nije preporučljivo uključiti namirnice (jaja, mesne prerađevine, sir, brusnice, brusnice, šparoge, špinat, orašasti plodovi, kupus) u hranu koja sadrži veliki broj folna kiselina/benzojeva kiselina, jer oni smanjuju njihovu topivost, što pridonosi taloženju kristala u mokraćnom traktu / bubregu i formiranju konglomerata.

Strogo je zabranjeno kombinirati unos antibiotika s unosom alkohola kao rizik nuspojava i reakcija u obliku crvenila lica, mučnine, povraćanja, sniženja krvnog tlaka, tahikardija.

Naravno, s obzirom na načela uravnotežene prehrane, imenovanje antibiotika ne smije značajno promijeniti uobičajenu prehranu, međutim, potrebno je uzeti u obzir posebnosti prehrane kada su uzeti.

S obzirom na utjecaj hrane na učinkovitost antibiotika, pažljivo pročitajte upute za lijekove i uzmite ih u strogo preporučenom roku (primjerice, jedan sat prije jela ili 2 sata nakon jela). Inače, njihova apsorpcija se usporava, a vrijeme dostizanja potrebne koncentracije je produljeno ili potrebna koncentracija lijeka u krvi se uopće ne postiže. Pijte antibiotike (kapsule, tablete, pilule) preporučujemo 70-100 ml kuhane / još uvijek pitke vode.

Prehrana nakon uzimanja antibiotika, osobito ako ih se dugo uzima, u slučaju razvoja crijevna disbioza treba biti puna, kako na energetskoj komponenti prehrane, tako i na sadržaju makro-mikronutrijenata hrane. Od dijeta isključuje agresivno djeluje na autoflora crijeva hrane - iznutrice (jetra, mozak, bubrezi), riba / konzervirano meso, meso nusproizvoda, vatrostalnog životinjskih masti, svinjetina, janjetina, makaroni od brašna meke pšenice, konzervirano povrće, grah, kondenzirano / punomasno mlijeko, slatkiši, jogurt, čokolada, sladoled, kremsoderzhaschie slastice, slatko voće, bezalkoholna pića i alkohol.

Dijeta je obogaćena proizvodima koji imaju "prebiotički učinak", potičući rast autoflora iznutrice i proizvodi koji sadrže velike količine dijetalnih vlakana (žitarice i proizvodi na bazi heljde, kukuruza, pšenice, raži, leća, proso, neko povrće / voće - artičoke, mrkva, Jeruzalem artičoke, tikvice, kupus, bundeva, svježe nezaslađenog voća, voćni / konzervirano sok od povrća, banane), budući da su antibakterijski svojstva tih proizvoda stimulirati imunološki biološkog odgovora, kao i inaktivirane bakterijske egzotoksini.

Također, možete se temeljiti na gotovim prebioticima laktulozu (Duphalac, Laktuloza sirup, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, inulin, Eubikor, Tvrđava Hilak i drugi). Dijeta uključuje prehrambeno meso / ribu, orašaste plodove, proizvode od kiselog mlijeka, osobito kobilu, kolače, biljna ulja, orasi. Hrana treba biti podijeljena i što raznovrsnija.

Obrok uključuje mliječne proizvode

Obnova kvalitativnog / kvantitativnog sastava intestinalne mikroflore postiže se imenovanjem probiotici. Probiotici uključuju pripravke koji sadrže živih mikroorganizama, koji, kada se uzimaju u odgovarajućim dozama, uzrokuju poboljšanje zdravlja organizma domaćina. Mehanizmi zaštitnog djelovanja probiotika različitih vrsta se svode na stvaranje inhibitornih antimikrobnih tvari (bakteriocine, organskih kiselina, vodikov peroksid). Djelovanje probiotika provodi:

  • Natjecanje s patogenim / uvjetno patogenim mikroflore u intestinalnoj šupljini.
  • Stvaranje zaštitne barijere na razini crijevnog epitela.
  • Manifestacije imunomodulacijskog djelovanja na razini intestinalnog imuniteta.

Dijeta nakon antibiotika za pročišćavanje tijela u razvoju antibiotika povezanih proljev/ antibiotski povezani kolitis određuje se pretežno s crijevna dispepsija. Uz učestalost fermentacije (fermentacije šećera uz tvorbu plinova i vode, octene kiseline), koja proizlazi iz upotrebe povećanih količina proizvoda koji sadrže ugljikohidrate probavljive potiskuje rast / reprodukciju autoflora crijeva i stimulira rast množenja / aerobnih mikroorganizama.

Kako bi se smanjio intenzitet fermentacijskih procesa, dijeta se prilagođava bočno:

  • Smanjenje u prehrani jednostavnih ugljikohidrata do 180-200 g (slatkiša - marmelada, pekmez, šećer, meda, bomboni, krupica, pire od krumpira, škrob želea, slatki voće, pečenje, osuši).
  • Isključenje iz prehrane namirnice koje uzrokuju povećane nadutosti (mlijeko, grah, banane, grožđe, slatki jabuke, krastavci, zob, kupus, gazirana pića) i sadrže veliku količinu eteričnih ulja (luk, gljive, rotkvice, špinat, rotkvice, loboda, repa, češnjak).
  • Ograničenja proizvoda, koji uključuju mnoge dijetalne proizvode od vlaknastih pekara s krumpičastim mahunarkama, sirovim voćem / povrćem, kupusom, orasima.
  • Povećava se prehrana hrane koja sadrži bjelančevine na (110-120 g / dan) zbog korištenja kuhanog mesa / ribe, bjelančevina omeleta, heljde i zobene kaše.

S teškom putrefaktivnom dispepsijom, čiji se razvoj javlja u pozadini značajne prevlasti u prehrani bjelančevina koji potiču rast crijeva mikroflore, uzrokujući putrefaktivne procese s obrazovanjem metan, sumporovodik, indola i metil merkaptana, iritiranje crijevne sluznice.

Kako bi se suzbijali putrefaktivni procesi, dijeta se prilagođava bočno:

  • 1 svakodnevno gladovanje uz upotrebu kamilice / pasze, zelenog čaja.
  • Ograničenja prehrane proteina na 50 g (smanjenje potrošnje mesa, sira, riba, mahunarki, sir, jaja, orašastih plodova, žitarica i masti do 40 g). Istodobno, sadržaj ugljikohidrata u prehrani raste do 400-450 g, uglavnom zbog proizvoda (sirovo povrće), bogato dijetalnim vlaknima. Preporuča se provoditi dane istovara vegetarijanskom prehranom.
  • Uvod u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus, kefir, jogurt, fermentirano pivo mlijeko) koji sadrže bifidogene čimbenike.

S tendencijom zatvora u pozadini disbakterijusa, dijeta se prilagođava uključivanju u prehranu hrane koja poboljšava intestinalnu peristaltiku, prebiotici, i ograničavanje proizvoda koji sprečavaju proces evakuacije crijeva. U tu svrhu prehrana uključuje proizvode koji sadrže:

  • Organske kiseline - kiselo kiselo mlijeko, ukiseljeno povrće, kiselo voće i sokovi, voćni napitci.
  • Dijetalna vlakna - sirovo povrće, mahunarke, grubo kruh, mekinje, orašasti plodovi, suho voće, žitarice od žitarica od cjelovitog zrna.
  • Šećer - sirupi, šećerna trska, slatko jelo, med, jam, pekmez.
  • Slanu konzerviranu snack hranu, slano povrće, ribu.
  • Piće koje sadrže ugljični dioksid.
  • Meso s vezivnim tkivom.
  • Masti (kiselo vrhnje i vrhnje), koji se koriste na praznom želucu u velikim količinama, žumanjci.

U nedostatku kontraindikacije za poticanje crijeva preporuča se piti na prazan želudac hladnih jela - okroška, ​​cikla juha, zgusnut posuđe, rashlađeno bezalkoholna pića, sladoled. U skladu s time isključeni iz prehrane hranu koja usporavaju proces defekacije - topla jela, kruške, tjestenina, sluzav juhe, čokolada, kakao, žele, crna kava, jaki čaj, šipak.

Čišćenje tijela toksini, proizvedene uvjetno patogenim / patogenim mikroflora crijeva, postiže se uporabom ne manje od 2,5 l / dan slobodne tekućine. S produljenom proljevom povezanom s antibioticima, preporučuje se oralna primjena za održavanje ravnoteže vode i elektrolita Dlyukosolana, rehydron, Oralita za 10-14 dana.

Dopušteni proizvodi

Osnova prehrane za disbakterijsko djelovanje povezano s antibioticima je:

  • Juhe na ribu s malo masnoće / juhu od mesa uz dodatak žitarica, pire mesa, mesnih okruglica i male količine povrća.
  • Osušeni / jučer bijeli kruh ili kekse.
  • Dijetarne sorte crvenog mesa (govedina, teletina), piletina, kunića u kuhanom obliku.
  • Kuhajte od zobi i heljde i bijele riže uz dodatak maslaca.
  • Ribe "bijele" male masnoće, kuhane ili kuhane.
  • Pića i proizvodi od kiselo mlijeka (acidofilno mlijeko, koumiss, kefir, fermentirano pecivo mlijeko, jogurt bez aditiva, sir).
  • Povrće / Voće (artičoke, mrkva, jeruzalemske artičoke, tikvice, kupus, bundeva, nezaslađen svježe voće, banane, jabuke sirove pire obliku ili kao sok od jabuke).
  • Proizvodi / posuđe koje imaju adstrigentno djelovanje: poljupci od kupina, borovnica, krušaka, dunja, piva, planinskih pepela, persimmona, trešnje i voćnih napitaka od njih.
  • Čajeva, juha, bokovi infuzija osuši sviba, borovnica, trešnja, jaka zeleno / crni čaj, voća / povrća nekonzervirane sokovi, negazirana mineralna voda.

Značajke prehrane pri uzimanju antibiotika

Značajke prehrane pri uzimanju antibiotika

Prehrana pri uzimanju antibiotika igra izuzetno važnu ulogu, jer pridržavanje posebne prehrane ubrzava oporavak tijela nakon produžene terapije.

Antibakterijski lijekovi se koriste za liječenje širokog spektra virusnih i zaraznih bolesti. Ali osobitost ove terapije je razvoj nekih nuspojava na tijelu.

Lijekovi pomažu uništiti i virusne i zarazne agense koji uzrokuju razvoj bolesti i korisne laktobacile, koji su vitalni za zdravlje probavnog sustava. Zato je rezultat dugotrajne uporabe takvih lijekova disbiosis.

Pravilna prehrana tijekom uzimanja antibiotika jedna je od glavnih mjera koje omogućuju povećanje razine imunosti i vraćanje tijela nakon uzimanja antibakterijskih lijekova.

Značajke režima za piće tijekom liječenja

Kod liječenja antibiotika, vrlo je važno promatrati točan režim za piće, koji će vam pomoći u postizanju maksimalnog zdravstvenog učinka. Osnova prehrane za piće treba pročišćavati, još uvijek vodu. Tablete treba prati samo s čistom vodom, a ne s pićima - to ubrzava odcjepljenje aktivnih sastojaka i daje željeni terapeutski učinak.

Tijekom bolesti u prehrani treba biti prisutan najmanje 2,5-3,5 litara tekućine. Bogati napitak nije samo voda, nego i sokovi, voćni napici, nezaslađeni čaj s limunom. Liječnici neophodno savjetuju da "razrijedi" svoj režim pića s narančastim sokom grejpa. Sadrže ogromnu količinu prirodnog vitamina C, koji se također aktivno bori protiv infekcija i virusa. Breskva, jabuka, brusnica, sok od jagoda ima sličan učinak.

Mogu li koristiti jaku crnu kavu, sode ili alkoholna pića? Liječnici odgovore na ovo pitanje kategorizirano - niti hladno i alkoholno piće u prehrani osobe koja uzima antibiotike ne bi trebalo biti prisutno. Zabrana se također odnosi i na niskotemperaturne napitke.

Dijeta tijekom antibiotske terapije

Glavni cilj prehrane nakon uzimanja antibiotika ubrzava uklanjanje ostataka lijeka iz tijela, kao i rehabilitaciju tijela nakon tretmana. Možete jesti samo one proizvode koji stvarno pogoduju zdravlju i crijevnoj mikroflori.

Da biste vratili korisne bakterije, jesti što je moguće više hrane koja sadrži proteine. Takvi proizvodi uključuju ribu, plodove mora i meso. Najbolje je koristiti mršave vrste mesa i peradi - piletinu, puretinu, teletinu, kunić. Preporuča se odbiti svinjetinu i janjetinu, jer se razlikuju po visokoj razini masti.

  • uho;
  • Juhe i juhu;
  • pirjana riba s rajčicom ili umakom;
  • pečeni riblji filet s povrćem;
  • crveni ili crni kavijar;
  • svježe zelje;
  • proizvodi bogati biljnim vlaknima - mahunarkama, kruhom s mekom, kašom.

Sva se jela preporučuju za kuhanje na paru ili u višestrukoj vuni, kuhajte ili pecite u pećnici bez dodavanja masti. Dnevna norma proizvoda ne smije biti veća od 250 g za meso i ribu.

Mnogi ljudi vjeruju da će proizvodi od kiselog mlijeka biti korisni za obnavljanje normalne, zdrave crijevne mikroflore. Ali takve se pogodnosti ne mogu reći, budući da je s nekim vrstama antibiotika fermentirano mlijeko potpuno nespojivo. Korisno je samo prirodni jogurt, kuhani kod kuće. Prodavaonice zasićene raznim konzervansima, okusima i drugim kemijskim aditivima za tijelo su beskorisne.

Svakodnevno se preporuča konzumirati najmanje 400-500 g svježeg povrća, voća i bobica. To je najbolje odabrati limun, tikvice, jabuke, maline, jagode i ostale bobice, banane, kivi, mrkva, repa, cvjetača ili brokula, bundeva. Vrlo korisno jesti redovito kiseli kupus, koji je poznat kao pravi prvak na sadržaj razinu vitamina C i ni na koji način inferioran na svježe bobice i voće.

Za odrasle i djecu vrlo je važno jesti 1 limun ili narančasto dnevno, ako želite i nema alergijske reakcije, možete uključiti grejp u vašu prehranu. O tome što se hrana može i ne može jesti u liječenju antibiotika, bolje je pitati svog liječnika koji će dati sve potrebne savjete i preporuke.

Zabranjeni proizvodi

Što se ne može jesti nakon antibiotika? Ovo pitanje proizlazi iz svake osobe koja uzima antibakterijske lijekove. Potrebno je potpuno napustiti proizvode koji povećavaju opterećenje na probavni sustav.

Zabranjena hrana:

  • Dimljeni meso, marinade, slanine, konzervirana hrana;
  • bilo masnih, prženih, začinjenih jela;
  • životinjska mast;
  • masne sorte mesa - janjetina, svinjetina;
  • pšenični kruh;
  • slastice i slatkiši, pečeni peciva;
  • ketchup, majoneze, pikantne ili masne umake.

Za kuhanje, preporuča se korištenje višenamjenskog kuhala ili parnog kuhala. Strogo je zabranjeno pržiti ili peći u pećnici dodavanjem masti ili maslaca.

Dijeta tijekom i nakon antibiotske terapije podrazumijeva potpuno odbacivanje jake crne kave, gaziranih ili alkoholnih pića. Kao što znate, kada uzimate bilo kakve lijekove, njihov se cijepanje odvija u jetri. Tu su i razbijeni svi alkoholni i niskotemoljeni napitci. Takvo povećano opterećenje može imati ozbiljan rizik za jetru i dovesti do najtežih posljedica.

Najopasnije se smatra alkoholom kada se koriste antibiotici ljudi koji su izliječeni ili "kodirani" od alkoholizma. Ljekovita priprema može dovesti do brzog razvoja nuspojava koji se javljaju kada se krši zabrana i piće.

U takvim slučajevima moguće je razviti kardiovaskularni neuspjeh, disfunkciju bubrega ili jetre, dispneju i nagle skokove u krvnom tlaku. Pri odlučivanju o liječenju virusnih ili zaraznih bolesti s antibakterijskim lijekovima iz bilo kojeg napitka koji sadrže alkohol, morate odbiti.

Osnovna pravila za uzimanje antibiotika

Dijeta u ponašanju antibiotske terapije - to nije sve što svatko treba zapamtiti. Izuzetno je važno znati pravilno uzimati lijek i s kojim farmakološkim lijekovima ne kombinira.

U pravilu, u većini slučajeva, ti lijekovi se koriste samo u najtežim, zanemarivim slučajevima, kada su drugi načini terapije bili nemoćni. Vrlo često antibiotici se koriste na složen način - to jest, u kombinaciji s drugim lijekovima. No, u ovom slučaju, trebate zapamtiti da nakon uzimanja antibakterijskih tableta treba trajati barem 1-2 sata.

Ni u kojem slučaju ne bi trebali sami odabrati lijek, povećati dozu ili ga zamijeniti drugim lijekom. To može učiniti samo liječnik koji je proveo sveobuhvatan pregled tijela i postavljajući sve potrebne testove.

Kada se uzimaju antibiotici, pravilna prehrana smatra se iznimno važnim, jer dopušta tijelu da se oporavi nakon tretmana, kako bi se povećala razina imuniteta. Morate konzumirati onoliko bobica, voće i povrće, uključiti u prehranu žitarice, meso, ribu i morske plodove. To će vam pomoći da se vratite u veliko zdravlje i aktivnost.

Oporavak nakon antibiotika i prehrane s antibioticima

Antibiotici su izvrstan alat za borbu protiv zaraznih i prehlada. Međutim, ulazeći u naše tijelo, oni su u stanju ubiti ne samo štetne bakterije i mikrobe, već i one korisne, koji su odgovorni za proces probave. Zbog toga osoba ima različite poremećaje, što uključuje proljev i druge alergijske reakcije na prethodno percipirane proizvode.

Stoga, s dugoročnim korištenjem tih lijekova i nakon završetka tijeka liječenja, pacijent mora pridržavati određenih pravila u prehrani kako bi ih povukao iz tijela. Oporavak nakon uzimanja antibiotika, kao i njihova učinkovitost tijekom bolesti, u velikoj mjeri ovisi o našem dnevnom izborniku. Postoje posebne preporuke i dijete koje pomažu u brzom oporavku i učinkovitom uklanjanju tih lijekova iz našeg tijela.

Važnost režima pića

Počnimo tako da promatramo režim pića. Nemojte zaboraviti da velika količina tekućine (do 4 litre) apsorbira tijekom dana, pomaže dobro operirati tijelo tijekom razdoblja bolesti. Mnogi ljudi znaju o važnosti toplih, obilnih pijenja u ovom trenutku, ali koji piti s antibioticima vrlo malo ljudi zna.

Koje napitke treba posvetiti posebnu pozornost? Liječnici preporučuju davanje prednosti na voćne sokove, čaj ili kavu s limunom. Ove namirnice sadrže veliku količinu vitamina C, koja pomaže organizmu da se bori protiv infekcije. Askorbinska kiselina bogata je gotovo svim svježe stisnutim voćnim sokovima, a osobito - jabuka, naranča, jagode i breskve.

Karbonatna i alkoholna pića su strogo zabranjena. Pijenje alkohola u kombinaciji s uzimanjem antibiotika prijeti osobi s različitim komplikacijama, do smrtonosnog ishoda.

Sukladnost s prehranom i uzimanje antibiotika

Dijeta u liječenju antibiotika uključuje povećanu potrošnju hrane s bogatim sadržajem proteina životinjskog podrijetla. Osoba oslabljena virusnom bolesti treba ovu biološki značajnu supstancu koja se nalazi u velikim količinama u morskim delicijama i ribljim jelima. Najoptimalniji izbor u ovom slučaju je uho i riba pečena povrćem.

Što se tiče mesa, ne smije se zaboraviti da su masno-mesna jela štetna. Stoga je vrijedno odustati od janjetine i svinjetine. No, teletina, zec, piletina i purani dobro će u tom razdoblju. Najbolji načini pripreme ove hrane su pečenje, kuhanje, pecivo ili pečenje u pećnici. Od pržene hrane treba odbaci neko vrijeme.

U postupcima liječenja preporuča se poseban napor za kašu, osobito zobene pahuljice, koje su bogate vlaknima. Ova hrana pomaže očistiti crijeva od štetnih toksina i toksina.

Također, celuloza se nalazi u bananama, jabukama, agrumima i raznim plodovima. Njihovom primjenom se metaboliziraju procesi u ljudskom tijelu, normaliziraju cirkulacijski sustav, obnavljaju se rad crijeva i cijeli probavni sustav. Općenito, tijekom unosa antibiotika, trebate konzumirati što više bobica i voća što je više moguće. Ako to nije moguće, trebate jesti limun ili dodati sok u čaj ili druga jela. Ako vam se ne sviđa limun, obratite pozornost na naranče. Trebaju se svakodnevno konzumirati do 5 komada tijekom cijelog tijeka liječenja.

Tijekom bolesti također se preporučuje konzumiranje velikog broja povrća sa zelenim lišćem, kao i lagane juhe i juhe bogate antioksidansima i drugim hranjivim tvarima.

Prihvaćanje bilo kojeg lijeka zahtijeva pacijenta da pažljivo pročita upute za njihovu upotrebu. Njezina pažljiva studija može prosvijetliti osobu na pitanje: ono što se ne može jesti s antibioticima. Ponekad se događa da se neki lijekovi ne dobro kombiniraju s mliječnim proizvodima i kiselim mlijekom, kao ni s agrumima. Ako pijete ove lijekove sa sličnim tekućinama, onda učinkovito liječenje neće raditi jer su uništeni u kiselom okolišu.

Što trebam koristiti tijekom perioda oporavka?

Obnova nakon antibiotika počinje s obavljanjem čišćenja u crijevu. Za to se preporuča da ujutro uzeti aktivni ugljen za 2 tablete. Osim toga, čašica vode pijane na prazan želudac također ima blagotvoran učinak na rad tijela i brzi uklanjanje lijeka od njega.

Ako je tijek liječenja antibioticima bio dug, onda tijelo formira višak soli. Da biste ga pretvorili u trosku, potrebno je miješati 1 žličicu. meda i jabučnog octa, razrijedite ovaj spoj u 1 čašu vode i piti. I da biste dobili osloboditi od otpadnih materijala, preporučljivo je koristiti čašu kefira za noć.

Proizvodi od kiselog mlijeka i pribiotici pomažu u vraćanju crijevne mikroflore. Pored toga, pacijent može uključiti u njegovu prehranu artičoke u Jeruzalemu (zemljanu krušku). Sadrži inulin, koji pomaže u osiguravanju korisnih bakterija i mikroba koje korijene u tijelu.

Do sada, razne poslovnice možete pronaći veliki asortiman jogurt sa živom laktobacila i pribiotikami, a možete vidjeti veliki izbor korisnih jogurta i sličnih odredbi koje sadrži bifidobakterija. Oni su izvrsni za slabljenje imuniteta. Stoga, kada pacijent pitanje: „Što je s antibioticima, a nakon njih”, doktori mogu reći da tih pića.

Valja napomenuti da neki proizvodi oglašeni na televiziji nemaju korisna svojstva. To se posebno odnosi na jogurt "Aktivia" koji sadrži bifidobakterije. Jedini uvjet prilikom kupnje je provjeravanje datuma isteka.

Čišćenje tijela štetnih toksina

Akumulirani u tijelu, a ne izvedeni iz njega, antibiotici se pretvaraju u otrovne toksine. Prehrana pri uzimanju antibiotika i nakon njih uključuje povećanu potrošnju brusnica, šljiva, borovnica, lješnjaka, badema, oraha, graha, peršina, kakao. Ovi proizvodi sadrže antioksidante, koji pomažu u brzom čišćenju štetnih tvari. Antioksidansi mogu također uključivati ​​takve dodatke hrani kao pektin, askorbinska i limunska kiselina.

Također, stručnjaci savjetuju da piju urološke i njegu biljnih pripravaka. Oni također pomažu uklanjanju toksina iz našeg tijela. Čaj je najčešći čišćenje organizma koprive. Za pripremu, 2 žlice. l. sjeckana kopriva za 2 litre kipuće vode. Ovo piće treba piti tijekom dana. Nakon 2 tjedna tijelo se potpuno riješi antibiotika.

Sukladnost s prehranom nakon uzimanja antibiotika

Da biste vratili tijelo nakon uzimanja navedenih lijekova, potrebno je neko vrijeme da se pridržavate posebnih metoda za pravilnu prehranu. Takva prehrana, kao i prehrana s antibioticima, preporučuje odbijanje jesti prženu i pušenu hranu, kao i masnu hranu. Pa, u ovom slučaju alkohol je posve neprihvatljiv. Ljudsko tijelo tijekom perioda oporavka također zahtijeva jela bogata proteinima. I za održavanje jetre, pacijent bi trebao pojesti med.

Nakon duge bolesti, naš imunološki sustav vrlo slabi. Preporučuje se za jačanje prirodne lijekove kao što su ginseng, magnolije, eleutherococcus, Echinacea. Također povećavaju imunitet promiče korištenje raznih biljnih preparata i zelenog čaja. Namirnice bogate vitaminom C, kao što grapefruits pomoći uspješnu obnovu ljudskog tijela, a prijem homeopatskih lijekova značajno povećati otpornost na djelovanje patogenih mikroba i virusa.

Također, proces oporavka pod jakim je utjecajem posjeta kupelji ili sauni. U tim se slučajevima treba zapamtiti da se ti postupci trebaju primjenjivati ​​pri normalnoj tjelesnoj temperaturi.

Obnova crijevne mikroflore

Dijeta kod uzimanja antibiotika - ovo je jedna stvar, ali mnogi ljudi su posebno mučeni zbog problema poput nadutosti i nadutosti. Za normalizaciju rada gastrointestinalnog trakta u razdoblju oporavka, nekoliko dana da piju na prazan želudac tinkture s kefir i bilje.

Za njegovu pripremu potrebno je uliti pola litre kefira ili skuhanog mlijeka u litarsku posudu. U istom staklenku treba slomiti 2 češnjaka češnjaka i dvije kriške srednjeg žarulja. Pored njih trebate dodati svježi ili sušeni koromač ili peršin, kao i 1 žličicu. kamilice i sv. Ivana. Zatim u staklenku doda se strma kipuća voda i sve to treba piti 20 minuta. Dobivena tinktura treba filtrirati i popiti 1-2 čaše.

Osim toga, bit će korisno za zdravlje jesti prije jela 1-2 češnjaka češnjaka. Istu imovinu posjeduje ekstrakt propolisa, inzistirao na alkoholu sa snagom od 70 °. Preporuča se miješati s mlijekom ili vodom i poduzeti prema uputama. Ovaj spoj jednako je koristan za djecu i odrasle.

Što trebam učiniti s antibioticima i nakon njih? Liječnici preporučuju takvih lijekova koji moduliraju stanje crijevne flore i koriste se za liječenje dysbacteriosis i razne upale usne šupljine i ždrijela, a kolpitisom i vaginitisa i drugih bolesti.

Čak i ako niste uzeli antibiotike, crijeva bi se trebali održavati u zdravom stanju. I za to je potrebno piti što je više moguće i češće fermentirane mliječne proizvode, mineralnu vodu, a također jesti zrna kruha, češnjak i repa.

Kako i što je bolje jesti pri uzimanju antibiotika?

Tada se manje bori s disbiosom.

Zapravo, uzimanje antibiotika sama po sebi ne zahtijeva bilo kakvu korekciju prehrane, ako je sve normalno s crijevnom florom. Normalno, 5-10 dana tijekom antibiotici ne dovodi do razvoja dysbiosis, samo u slučajevima kada je flora je poremećena prije liječenja ili kada koristite vrlo jake antibakterijske lijekove.

Osobno, nikad neću imenovati probiotici preventivno samo u slučajevima kada su prvi znakovi dysbiosis (nadutost, s činom problema defekacije, nadutost). Ne postavljam ga ne zato što je štetna ili ima ikakvih nuspojava, već su samo dodatni financijski troškovi koji pada na pacijentovo rame i stoga samo imaju koristi od njih.

Ako smo u razvoju dysbiosis, potrebno je obnoviti crijevnu floru, probiotici su imenovani (lijekove koji sadrže normalnu crijevnu floru obično bifidobakterija i laktobacila). Postoji mnogo takvih za danas, najpopularnije: linex, bifiform, lactovit, jogurt. Sve ove probiotike mi otporan na većinu antimikrobnih (primljenih na lakto i bifidobakterija nisu osjetljivi na antibiotike, a ne umrijeti), a može se uzeti od prvog dana antibiotske terapije.

Što se tiče prehrane, kako bi se poboljšala flora bez uzimanja probiotika, prije svega su proizvodi mliječne kiseline (kefir, jogurt, ryazhanka). Bolje je učiniti jogurte i jogurt, a posebno ništa komplicirano u ovom. U ljekarnama biozakvaski, koji se zove jogurt, kefir, sir, itd.. Evo boca je dovoljno da se izlije u litar toplog mlijeka i pustiti okrenuti kiselo, to će jednostavno prezasićena korisno za tijelo flore, za razliku od trgovine u kojoj je kao uopće nema pravila (kao kod termičke obrade bifido i lactobacillus propadaju), ili u maloj količini.

Dijeta kod uzimanja antibiotika

Jan 17, 2018 Dijeta 343 Pregleda

  • učinkovitost: terapeutski učinak nakon 2 tjedna
  • datumi: 14-21 dana
  • Trošak proizvoda: 1500-1600 rub. tjedno

SADRŽAJ

  • Opća pravila
  • Dopušteni proizvodi
  • Potpuno ili djelomično ograničeni proizvodi
  • Izbornik (Power Mode)
  • Pro i kontra
  • Recenzije i rezultati
  • Cijena prehrane

Opća pravila

Široka upotreba antibiotici u liječenju različitih bolesti mogu značajno povećati učinkovitost terapije u cjelini, te u nekim slučajevima i antibiotska terapija je primarni i jedini učinkovit tretman. Međutim, dostupnost njihove nabave u lanac ljekarni, nedostatak svijesti o mogućim komplikacijama i njihovim pravilima prijem potiče stabilne oblike mikroorganizama, crijevne poremećaje microbiocenosis (dysbiosis) i razvoj stanja povezanih s antibioticima (antibiotski povezani proljev/ antibiotski povezani kolitis).

Po pojmu crijevna disbioza podrazumijeva klinički i laboratorijski sindrom uzrokovan kvalitativnim / kvantitativnim promjenama u sastavu intestinalne mikroflore s razvojem gastrointestinalnih poremećaja, metaboličkih poremećaja i smanjenjem imunološkog stanja. U ovom slučaju, normalni mikrobiološki krajolik zamjenjuju se oportunističkim / patogenim mikroorganizmima (laktobacili, E. coli, Klebsiella, streptokoke, enterokoka, stafilokoki, Protej, kvasac poput gljiva).

crijevna dysbiosis, pak, značajno utječe i na strukturu unutarnjeg okruženju guste / tankih crijeva, poremetiti probavni proces, oštećuje stijenku crijeva, što pridonosi razvoju mikronutrijenata nedostataka u tijelu.

Ispravak crijevne disbakterijije i liječenje stanja povezanih s antibioticima uzrokovanim uzimanjem antibiotika uključuju:

  • Zaustavljanje antibiotika.
  • Ispravak oštećene crijevne mikroflore po dogovoru probiotici/prebiotici.
  • Obnavljanje oštećenih intestinalnih funkcija i ravnoteža vode i elektrolita u tijelu.

S obzirom na problem antibiotike povezan uvjetima, pogotovo kada uzimanja antibiotika važno je stvoriti uvjete kako bi se spriječio razvoj crijevne dysbiosis i postizanje maksimalnog terapeutski učinak na njihova primanja, uz pomoć pravila prijema i prehrane s antibioticima.

Prije svega, treba imati na umu da se hrana sastavni dijelovi (masti, proteina i ugljikohidrata) različito probavlja u crijevima i antibiotici utječu na proces usisavanja, čime vrše utjecaj na njihove koncentracije u općoj cirkulaciji i zato, učinkovitost.

Prije svega, veliki sadržaj masti u prehrani (povrće, uključujući) tijekom unosa antibiotika smanjuje proizvodnju probavnog soka u želucu i peristaltici. U tom se slučaju smanjuje i brzina apsorpcije u tankom crijevu. I uzimanje niza lijekova (5-NOC, furagin) ne preporučuje se kombinirati s masnim proizvodima (maslac, kiselo vrhnje, vrhnje, sir).

Proizvodi koji sadrže proteine, u procesu probave, podijeljeni su na amino kiseline, koji se u slučaju njihovog prekomjernog nakupljanja nakupljaju u debelom crijevu, što pojačava procese propadanja i doprinosi poremećivanju mikrobne flore. Stoga, unos sulfanilamidnih pripravaka (sulgin, Biseptol, sulfadimetoksin) ne preporučuje se s prekomjernim sadržajem prehrane mesa, sira, ribe, mahunarki.

Međutim, neki lijekovi serija nitrofurana (furazolidon, furagin, furadonin) s ograničenjem proteinske hrane gube terapijsku učinkovitost. Stoga se ne preporučuje oštro ograničenje proteina u prehrani.

Škroba hrane, posebno uzeti u prevelikim količinama, usporava pražnjenje želuca, a time podvrgavanju uzeti antibiotike nepotrebno izloženi na želučanu kiselinu, nanoseći im izgubiti svoju aktivnost, a njihova apsorpcija u tankom crijevu usporava. To se posebno odnosi na vrijeme uzimanja sulfonamidnih lijekova, makrolida i cefalosporina.

Također, važno je uzeti u obzir da:

  • ampicilin/eritromicin Ne preporuča se kombinirati sa svježe pripravljenim voća / povrća i purees, rajčica, agrumi, crvena ribizla, jer je njihov sastavni organske kiseline blokira njihovu aktivnost.
  • Antibiotici serija tetraciklina (doksiciklin, tetraciklin, JUnidoks, lmcomycm) ne može se kombinirati s primanjem mlijeka, kefira, svježeg sira, dimljenih kobasica.
  • etazol, sulfalen, sulfadimezin i Biseptol Ne preporučuje se uzimanje s bjelanjčinom, špinatom, lisnatim zelenilom, mliječnim proizvodima, jajašima, sirom, kupusom, brusnicom, orasima.
  • P-laktama (Beta-laktam) cefalosporini, penicilini, karbapenemi, monobaktama ili njihove kombinacije su uništene na zajedničko korištenje mlijeko, jogurt, sok, slatkiša.
  • Apsorpcija antibiotika može smanjiti / usporiti unos proizvoda s laksativnim učinkom (repa, šljiva, morska trava).

Štoviše, neke namirnice mogu značajno smanjiti ili čak blokirati antimikrobnu aktivnost antibiotika. Tako su mliječni proizvodi, bogati kalcijem, uzeti s antibioticima serije tetraciklina, dramatično smanjuju svoj terapeutski učinak. Mlijeko je također nespojivo s nitrofurantami i ampicilin.

Kada dobijete oleandomitsina, polimiksin, klaritromicin iona željeza i magnezija koji se nalaze u velikim količinama u pšeničnih posija, mesnih proizvoda, grah, zobi, prosa, heljde, grašak, sušenog voća, spojni dijelovi antibiotika, slabo topivi oblik kemijske komplekse.

Kada dobijete sulfonamidi Nije preporučljivo uključiti namirnice (jaja, mesne prerađevine, sir, brusnice, brusnice, šparoge, špinat, orašasti plodovi, kupus) u hranu koja sadrži veliki broj folna kiselina/benzojeva kiselina, jer oni smanjuju njihovu topivost, što pridonosi taloženju kristala u mokraćnom traktu / bubregu i formiranju konglomerata.

Strogo je zabranjeno kombinirati unos antibiotika s unosom alkohola kao rizik nuspojava i reakcija u obliku crvenila lica, mučnine, povraćanja, sniženja krvnog tlaka, tahikardija.

Naravno, s obzirom na načela uravnotežene prehrane, imenovanje antibiotika ne smije značajno promijeniti uobičajenu prehranu, međutim, potrebno je uzeti u obzir posebnosti prehrane kada su uzeti.

S obzirom na utjecaj hrane na učinkovitost antibiotika, pažljivo pročitajte upute za lijekove i uzmite ih u strogo preporučenom roku (primjerice, jedan sat prije jela ili 2 sata nakon jela). Inače, njihova apsorpcija se usporava, a vrijeme dostizanja potrebne koncentracije je produljeno ili potrebna koncentracija lijeka u krvi se uopće ne postiže. Pijte antibiotike (kapsule, tablete, pilule) preporučujemo 70-100 ml kuhane / još uvijek pitke vode.

Prehrana nakon uzimanja antibiotika, osobito ako ih se dugo uzima, u slučaju razvoja crijevna disbioza treba biti puna, kako na energetskoj komponenti prehrane, tako i na sadržaju makro-mikronutrijenata hrane. Od dijeta isključuje agresivno djeluje na autoflora crijeva hrane - iznutrice (jetra, mozak, bubrezi), riba / konzervirano meso, meso nusproizvoda, vatrostalnog životinjskih masti, svinjetina, janjetina, makaroni od brašna meke pšenice, konzervirano povrće, grah, kondenzirano / punomasno mlijeko, slatkiši, jogurt, čokolada, sladoled, kremsoderzhaschie slastice, slatko voće, bezalkoholna pića i alkohol.

Dijeta je obogaćena proizvodima koji imaju "prebiotički učinak", potičući rast autoflora iznutrice i proizvodi koji sadrže velike količine dijetalnih vlakana (žitarice i proizvodi na bazi heljde, kukuruza, pšenice, raži, leća, proso, neko povrće / voće - artičoke, mrkva, Jeruzalem artičoke, tikvice, kupus, bundeva, svježe nezaslađenog voća, voćni / konzervirano sok od povrća, banane), budući da su antibakterijski svojstva tih proizvoda stimulirati imunološki biološkog odgovora, kao i inaktivirane bakterijske egzotoksini.

Također, možete se temeljiti na gotovim prebioticima laktulozu (Duphalac, Laktuloza sirup, Laktusan, Portalak, Prelaks, Romfalak, inulin, Eubikor, Tvrđava Hilak i drugi). Dijeta uključuje prehrambeno meso / ribu, orašaste plodove, proizvode od kiselog mlijeka, osobito kobilu, kolače, biljna ulja, orasi. Hrana treba biti podijeljena i što raznovrsnija.

Obrok uključuje mliječne proizvode

Obnova kvalitativnog / kvantitativnog sastava intestinalne mikroflore postiže se imenovanjem probiotici. Probiotici uključuju pripravke koji sadrže živih mikroorganizama, koji, kada se uzimaju u odgovarajućim dozama, uzrokuju poboljšanje zdravlja organizma domaćina. Mehanizmi zaštitnog djelovanja probiotika različitih vrsta se svode na stvaranje inhibitornih antimikrobnih tvari (bakteriocine, organskih kiselina, vodikov peroksid). Djelovanje probiotika provodi:

  • Natjecanje s patogenim / uvjetno patogenim mikroflore u intestinalnoj šupljini.
  • Stvaranje zaštitne barijere na razini crijevnog epitela.
  • Manifestacije imunomodulacijskog djelovanja na razini intestinalnog imuniteta.

Arsenal suvremenih probiotičkih pripravaka za ispravak crijevne mikrobiocenoze vrlo je širok (Baktisporin, bifikol, Bifiliz, Sporobacterin, Probifor, Enterol, baktisubtil, biosporin, Saldo RioFlora, Linex i drugi). Treba ih uzimati kao što je propisao liječnik, a trajanje unosa treba biti najmanje 14-16 dana. U teškim slučajevima, kao i starijih bolesnika, kombinirani unos probiotika i prebiotika (sinbiotici - Algibif, bioflora, Bifidumbacterin, dvonitni, Vitabs Bio, Narine forte, Kalsis, Normobakt, Normoflorin, Eubikor).

Dijeta nakon antibiotika za pročišćavanje tijela u razvoju antibiotika povezanih proljev/ antibiotski povezani kolitis određuje se pretežno s crijevna dispepsija. Uz učestalost fermentacije (fermentacije šećera uz tvorbu plinova i vode, octene kiseline), koja proizlazi iz upotrebe povećanih količina proizvoda koji sadrže ugljikohidrate probavljive potiskuje rast / reprodukciju autoflora crijeva i stimulira rast množenja / aerobnih mikroorganizama.

Kako bi se smanjio intenzitet fermentacijskih procesa, dijeta se prilagođava bočno:

  • Smanjenje u prehrani jednostavnih ugljikohidrata do 180-200 g (slatkiša - marmelada, pekmez, šećer, meda, bomboni, krupica, pire od krumpira, škrob želea, slatki voće, pečenje, osuši).
  • Isključenje iz prehrane namirnice koje uzrokuju povećane nadutosti (mlijeko, grah, banane, grožđe, slatki jabuke, krastavci, zob, kupus, gazirana pića) i sadrže veliku količinu eteričnih ulja (luk, gljive, rotkvice, špinat, rotkvice, loboda, repa, češnjak).
  • Ograničenja proizvoda, koji uključuju mnoge dijetalne proizvode od vlaknastih pekara s krumpičastim mahunarkama, sirovim voćem / povrćem, kupusom, orasima.
  • Povećava se prehrana hrane koja sadrži bjelančevine na (110-120 g / dan) zbog korištenja kuhanog mesa / ribe, bjelančevina omeleta, heljde i zobene kaše.

S teškom putrefaktivnom dispepsijom, čiji se razvoj javlja u pozadini značajne prevlasti u prehrani bjelančevina koji potiču rast crijeva mikroflore, uzrokujući putrefaktivne procese s obrazovanjem metan, sumporovodik, indola i metil merkaptana, iritiranje crijevne sluznice.

Kako bi se suzbijali putrefaktivni procesi, dijeta se prilagođava bočno:

  • 1 svakodnevno gladovanje uz upotrebu kamilice / pasze, zelenog čaja.
  • Ograničenja prehrane proteina na 50 g (smanjenje potrošnje mesa, sira, riba, mahunarki, sir, jaja, orašastih plodova, žitarica i masti do 40 g). Istodobno, sadržaj ugljikohidrata u prehrani raste do 400-450 g, uglavnom zbog proizvoda (sirovo povrće), bogato dijetalnim vlaknima. Preporuča se provoditi dane istovara vegetarijanskom prehranom.
  • Uvod u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda (acidophilus, kefir, jogurt, fermentirano pivo mlijeko) koji sadrže bifidogene čimbenike.

S tendencijom zatvora u pozadini disbakterijusa, dijeta se prilagođava uključivanju u prehranu hrane koja poboljšava intestinalnu peristaltiku, prebiotici, i ograničavanje proizvoda koji sprečavaju proces evakuacije crijeva. U tu svrhu prehrana uključuje proizvode koji sadrže:

  • Organske kiseline - kiselo kiselo mlijeko, ukiseljeno povrće, kiselo voće i sokovi, voćni napitci.
  • Dijetalna vlakna - sirovo povrće, mahunarke, grubo kruh, mekinje, orašasti plodovi, suho voće, žitarice od žitarica od cjelovitog zrna.
  • Šećer - sirupi, šećerna trska, slatko jelo, med, jam, pekmez.
  • Slanu konzerviranu snack hranu, slano povrće, ribu.
  • Piće koje sadrže ugljični dioksid.
  • Meso s vezivnim tkivom.
  • Masti (kiselo vrhnje i vrhnje), koji se koriste na praznom želucu u velikim količinama, žumanjci.

U nedostatku kontraindikacije za poticanje crijeva preporuča se piti na prazan želudac hladnih jela - okroška, ​​cikla juha, zgusnut posuđe, rashlađeno bezalkoholna pića, sladoled. U skladu s time isključeni iz prehrane hranu koja usporavaju proces defekacije - topla jela, kruške, tjestenina, sluzav juhe, čokolada, kakao, žele, crna kava, jaki čaj, šipak.

Čišćenje tijela toksini, proizvedene uvjetno patogenim / patogenim mikroflora crijeva, postiže se uporabom ne manje od 2,5 l / dan slobodne tekućine. S produljenom proljevom povezanom s antibioticima, preporučuje se oralna primjena za održavanje ravnoteže vode i elektrolita Dlyukosolana, rehydron, Oralita za 10-14 dana.

Dopušteni proizvodi

Osnova prehrane za disbakterijsko djelovanje povezano s antibioticima je:

  • Juhe na ribu s malo masnoće / juhu od mesa uz dodatak žitarica, pire mesa, mesnih okruglica i male količine povrća.
  • Osušeni / jučer bijeli kruh ili kekse.
  • Dijetarne sorte crvenog mesa (govedina, teletina), piletina, kunića u kuhanom obliku.
  • Kuhajte od zobi i heljde i bijele riže uz dodatak maslaca.
  • Ribe "bijele" male masnoće, kuhane ili kuhane.
  • Pića i proizvodi od kiselo mlijeka (acidofilno mlijeko, koumiss, kefir, fermentirano pecivo mlijeko, jogurt bez aditiva, sir).
  • Povrće / Voće (artičoke, mrkva, jeruzalemske artičoke, tikvice, kupus, bundeva, nezaslađen svježe voće, banane, jabuke sirove pire obliku ili kao sok od jabuke).
  • Proizvodi / posuđe koje imaju adstrigentno djelovanje: poljupci od kupina, borovnica, krušaka, dunja, piva, planinskih pepela, persimmona, trešnje i voćnih napitaka od njih.
  • Čajeva, juha, bokovi infuzija osuši sviba, borovnica, trešnja, jaka zeleno / crni čaj, voća / povrća nekonzervirane sokovi, negazirana mineralna voda.