Nekoliko načina za vraćanje hematopoeze

Liječenje

Možete nastaviti proces hematopoeze i zadovoljiti potrebu za željezo u tijelu na različite načine.

Proizvodi za hematopoezu

Goveđa jetra

Najčešći način je jesti jetru od sirove govedine. To je uistinu pun željeza i drugih elemenata u tragovima i vitaminima, ona igra ulogu kao ostava, koje su pohranjene zadržava pravo tijelo tvari. Ali nemojte zaboraviti da je jetra također snažan filtar koji skuplja sve prljavštine iz krvi.

Krave se danas uzgajaju u uvjetima koji su daleko od idealnih. Naime pasu ne eko-friendly pašnjaci i uz autoceste, gdje se jedu travu s teških metala i kancerogenih tvari. Osim toga, oni se hrane mješovitim hranom sa svim vrstama kemijskih aditiva za brzi rast mesa. Ova smeća također se smiruje u jetri. A u njemu mogu živjeti paraziti - stoka je zaražena glodavcima, koji su se sada razveli mnogo. Stoga, kad osoba koristi životinjsku jetru, zajedno s željeznim što mu je potrebno, dobiva čitav niz štetnih tvari.

Što je to rješenje? Upotreba jetre koja nije u obliku sirove ili polu-pečene (s krvlju), već termički obrađena. Treba ga kuhati ili kuhati s puno povrća, koje nakon kuhanja trebaju biti odbačene. Činjenica je da su izvrsni sorbenti (purifiers), tako da će pročistiti proizvod toksina, ali će biti ispunjeni s njima.

sjemenke suncokreta

Još jedan od proizvoda koji sadrže željezo su sjemenke suncokreta. U njima je ovaj element 10 puta veći nego u jetri. Dnevna norma proizvoda od suncokreta je pregršt (dva su preklopljena brodom i čvrsto pritisnuta jedni s druge strane dlanova).

Sjemenke treba lagano pržiti, ali ne i izgorjeti. Uostalom, oni sadrže cijelo ulje, zasićeno vitaminima A i E, koji su puno veći u suncokretovom ulju nego u drugim uljima (laneno ulje, bundeva, maslina itd.). U ovom je drugo samo ulja od kukuruza i pšeničnih klica.

Poželjno je konzumirati sjemenje do 17 sati. Činjenica da su zasićenje tijelo sa željezom kako bi stimulirala koštanu srž da crvene krvne stanice, dakle, osoba se osjeća navalu snage, vitalnosti. Stoga, nakon što je sjemenke jede noću, moguće je izazvati nesanicu.

zelenilo

Djelotvorni stimulator koštane srži jest lišće lišća, koja sadrži folnu kiselinu. Osim toga, ona je također bogata bakrom, što je također neophodno za procese hemopoeze i za održavanje imuniteta.

Bolje je konzumirati zelje koje ne sadrže oksalnu kiselinu: kopar, peršin, luk, češnjak, salatu, celer itd. Naravno, teško ih je kupiti zimi i ranog proljeća. Ali možete rasti na vašem prozorskoj dasci sadnjom u lonac za cvijeće nekoliko žarulja ili sjemena. Vrlo brzo dopuštaju zelene izbojke. Dovoljno je jesti samo nekoliko zelenih pera dnevno.

Vitamin B12

Da biste spriječili i liječili anemiju, trebate jesti ukusnu hranu koja će potaknuti proizvodnju želučanog soka. Budući da je drugi važan element koji osigurava procese hematopoeze Vitamin B12 je aktiviran želučanog soka. Stoga je glupo se boriti s "visokom kiselinom". Ona ne postoji. Problemi nastaju zbog činjenice da osoba redovito uzima hranu, i zbog toga nisu uključeni u procese probave želučanog soka mogu nadražiti sluznicu želuca, uzrokovati žgaravicu, gastro itd

Da biste to spriječili, ne trebate razrijediti želučani sok, ali dajte hranu proteinskog želuca - kuhano meso, ribu, mlijeko koje zahtijevaju puno želučanog soka za njihovu probavu. Ova se točka mora uzeti u obzir. Jer danas se osoba bori s fikcionalnom hiperacidijom, a nakon nekog vremena morat će se nositi s pravom anemijom.

Proizvodi korisni za hematopoezu

  • 0 postova
  • Hvala što ste primili: 0

Molimo prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

  • Fiona
  • offline
  • Junior Boarder
  • 0 postova
  • Hvala što ste primili: 0

Molimo prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

  • Tatka
  • offline
  • Svježi boarder
  • 0 postova
  • Hvala što ste primili: 0

Molimo prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

  • lutkica
  • offline
  • Svježi boarder
  • 0 postova
  • Hvala što ste primili: 0

Molimo prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

  • klaro4ka
  • offline
  • Junior Boarder
  • 34 postova
  • Hvala što ste primili: 0

Molimo prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

  • irin-z
  • offline
  • Svježi boarder
  • 0 postova
  • Hvala što ste primili: 0

Molimo prijavite se ili se registrirajte kako biste se pridružili razgovoru.

LadyGid je ženska stranica o bogatom i živom ženskom životu. Ovdje ćete naći savjete i savjete u teškim situacijama obiteljskog života, ljubavi i odnosa. Preporuke za modu, ljepotu, gubitak težine i dijete. Komentari naših čitatelja pomoći će vam da ocijenite korisnost informacija dobivenih od naših autora.

U sekcijama naše ženske stranice LadyGid nudi članke o temama: recepte, kućnu udobnost, psihologiju, obitelj, djecu, modu, ljepotu, zdravlje, ljubav i odnose.

Na forumu Ladygid možete podijeliti svoja postignuća, upoznati nove poznanike i dobiti podršku i savjete.

BioCentar

Klinika restorativne fiziološke regulatorne medicine

konzultacije:
+7 (978) 769-01-38, +7 (978) 844-53-51, +7 (978) 722-88-54, 380 (6562) 9-39-60

skype: biocentr biocentr
Adresa e-pošte: [email protected]

  • Pročišćavanje, restauracija,
    pomlađivanje tijela
  • Liječenje teških kroničnih bolesti (uključujući autoimune, alergijske)
  • Endokrinologiju. gerontologija
  • Rehabilitacija bolesnika s rakom
  • Smanjenje težine. gladovanje
  • alergologije
  • imunologija
  • gastroenterologija
  • dermatologija
  • kardiologija
  • parazitologija
  • pedijatrija

Složena medicinska-rehabilitacijska bolnica (uključujući pacijente s rakom)

Adresa za kliniku: Ruska Federacija, Republika Krim, Feodosia, ul. Admiral boulevard 7-A

Obnova hematopoeze

Karakterizacija sustava hematopoeze

Krv je vrsta vezivnog tkiva. Neprekidno se kreće kroz krvne žile. Kretanje krvi održava se kardiovaskularnim sustavom, u kojem se igra srce i glatke mišiće zidova arterija i vene igraju ulogu pumpe. Krv je jedna od tri komponente interne okoline koja osigurava normalno funkcioniranje tijela kao cjeline. Druge dvije komponente su limfna i međustanična (tkiva) tekućina. Krv je neophodna za prijenos tvari kroz tijelo. Krv sastoji se od 55% plazme, a ostatak - krvni elementi koji su se vagali u njoj - crvene krvne stanice, bijele krvne stanice i trombociti. Osim toga, sadrži i stanice (fagocite) i protutijela koja štite tijelo od patogena. Eritrociti su crvene krvne stanice. Oni su najviše među krvnim stanicama. Eritrociti sadrže hemoglobin, koji je potreban za transport kisika. Oni sudjeluju u razmjeni plina, u regulaciji ravnoteže kiselina i baze te u brojnim enzimskim i metaboličkim procesima. Bijele krvne stanice su bijele krvne stanice. Oni obavljaju zaštitnu funkciju, kao dio imunološkog sustava tijela. Među leukocitima su granulociti, limfociti i monociti. Trombociti su krvne ploče. One sadrže tromboplastin, koji je faktor koagulacije krvi i igra važnu ulogu u zaustavljanju krvarenja.

Konstantan sastav krvi osigurava hematopoezijski sustav, koji uključuje koštanu srž, slezenu, limfne čvorove i timusnu žlijezdu. Temelj ovog sustava je koštana srž, gdje nastaju svi oblikovani elementi krvi - eritrociti, leukociti i trombociti. Sustav hematopoeze je u dinamičkoj ravnoteži s krvlju, obavljajući kontinuirano ažuriranje i nadopunjavanje nestalih stanica. Bolesti ili oštećenja hemopoeze dovode do promjene u sastavu krvi i kao posljedica slabljenja njegovih funkcija:

respiratorni (prijenos kisika iz pluća u tkivo i ugljični dioksid iz tkiva u pluća);

hranjivim tvarima (transport hranjivih tvari iz organa gdje nastaju, do tkiva i organa, gdje se konzumiraju ili podvrgavaju daljnjim transformacijama);

ekskretor (dostava metaboličkih proizvoda koji se uklanjaju u organe izlučivanja);

regulator (opskrba hormona na ciljne stanice);

homeostatika (održavanje konstanta osmotskog tlaka, ravnoteža vode, mineralni sastav unutarnjeg okoliša);

termoregulacijski (osiguranje konstantnosti tjelesne temperature);

Zaštitna (zaštita organa i tkiva od prodiranja stranih tvari u njih).

Dakle, zasebna skupina dodjeljuje za poticanje hematopoezu (hematopoezu), kao i oni aktiviraju ostale funkcije krvi (dišni, prehrambene, antitoksičan, anti-mikrobna) i nisu izravno uključeni u promjenu hemostaze.

Hematopoezija ili hematopoezija je proces stvaranja i razvoja krvnih stanica. Kompenzira stalno uništavanje oblikovanih elemenata. U ljudskom tijelu ravnoteža između proizvodnje staničnih elemenata krvi i njihovog uništavanja održava se niz regulatornih mehanizama, posebice hormona i vitamina. Uz nedostatak željeza u tijelu, vitamin B12 (cijanokobalamin) i folne kiseline, pod utjecajem ionizirajućeg zračenja, u primjeni kemoterapijskih lijekova, alkohola, te u nizu bolesnih stanja, ova ravnoteža pomiče prema uništavanje krvnih stanica, pa u takvim uvjetima potrebna stimulacija hematopoeze.

Često se susrećemo u našoj praksi s potrebom vraćanja hematopoezu i organe krvotvornih, posebno u teškim autoimunih bolesti, raka i drugih. Taktike brze liječenje anemije i oporavka hematopoeze će biti pokrivena u ovom članku.

Za osnovni program u velikoj mjeri vraća organe krvotvornih i proces hematopoeze u tijelu (vidi članak „Evo ga, pozadina klinika.” Tijekom ovog programa su poduzete dodatne mjere za vraćanje hematopoezu. Ovaj željeza dodataka, folna kiselina, vitamin B12 i drugi vitamine, eritropoetin, stimulirajući faktor kolonija, klorofil, oligopeptid, natrij nukleinat, gemobalans et al.

Predlažemo da se pacijenti kratko upoznaju s tim preparatima.

Glavne tvari koje utječu na hematopoezu

Željezo je prvo potrebno za formiranje hemoglobina - eritrocita proteina koji obavlja važnu funkciju - prijenos kisika iz pluća do drugih tkiva. Nakon uništavanja crvenih krvnih stanica, oslobođeno željezo se ponovno koristi u sintezi hemoglobina. Vitamin B12 i folna kiselina uključeni su u izgradnju DNK, bez kojih neće biti normalne podjele niti sazrijevanje krvnih stanica. Nedostatak ovih tvari ili povrede apsorpciji i metabolizma u tijelu dovode do razvoja anemije anemije () - stanja koje karakterizira smanjenje hemoglobina u krvi, a obično se smanjuje broj eritrocita. Razvoj, diferencijacija i množenje krvnih stanica u koštanoj srži - glavni organ hematopoetskog sustava - reguliraju eritropoetin hormona i stimulirajuće faktore kolonije.

željezo

Količina željeza u tijelu je 2-6 g (kod muškaraca 50 mg / kg, kod žena - 35 mg / kg). Oko 2/3 ukupnog zaliha željeza dio je hemoglobina, a preostala jedna trećina se pohranjuje u koštanoj srži, slezeni i mišićima.

Dan u tijelu zdrave osobe apsorbira se 1-4 mg željeza koji se isporučuje s hranom. Dnevni gubici ne prelaze 0,5-1 mg. Međutim, tijekom menstruacije, žena izgubi oko 30 mg željeza, pa njezina ravnoteža postaje negativna. Dodatna količina željeza (oko 2,5 mg dnevno) je potrebna za trudnice, uzimajući u obzir potrebu za fetusom u razvoju, proces stvaranja placente i gubitak krvi tijekom poroda.

Iron dodataka su indicirani za liječenje i prevenciju anemije, što se može dogoditi kada je gubitak krvi u žena tijekom trudnoće i dojenja u nedonoščadi i djece u periodu intenzivnog rasta. Ovi pripravci sadrže i anorganske i organske spojeve željeza. Do sada nije jasno koji je od tih lijekova učinkovitiji pa nema smisla upotrebljavati skuplje lijekove, ako nema ozbiljnih nuspojava pri uzimanju jeftinijih lijekova. Obično, u terapeutskim dozama (100-200 mg elementarnog željeza dnevno), nuspojave su minimalne i očituju se kao poremećaji funkcija gastrointestinalnog trakta. Međutim, s predoziranjem mogu izazvati oštru nadraženost gastrointestinalnog trakta. Čak se i poznaju smrti od unosa velikog broja tableta željeznog sulfata. Askorbinske i sukcinske kiseline povećavaju apsorpciju željeza, što bi se trebalo uzeti u obzir prilikom dijeljenja. Istovremeno, uvođenje tih kiselina u lijek može smanjiti dozu željeza i smanjiti pojavu gastrointestinalnih poremećaja. Više sparing za gastrointestinalni trakt su oblici doziranja koji polako oslobađaju željezo. Ako postoji kršenje apsorpcije željeza, primjenjuju se njegove pripreme, zaobilazeći probavni trakt (parenteralno), na primjer intravenozno.

Folna kiselina

Ostala imena: vitamin V, folacin, pteroilglutaminska kiselina, folat.

Folna kiselina duguje svoje ime na lišće (folium-sheet) špinat, gdje je prvi put otkriven. Ova kiselina pripada vitaminima skupine B i, uz zelene biljke, nalazi se u kvascu i jetri životinja. Sam po sebi, folna kiselina je inertna, ali u tijelu je aktivirana i sudjeluje u sintezi RNA i DNA. Glavne funkcije su sudjelovanje u formiranju eritrocita i hemoglobina, reguliranje procesa diobe stanica. Stoga je ovaj vitamin posebno važan za rast i razvoj. Folna kiselina je bitna za hematopoezu, igra važnu ulogu u metabolizmu proteina, stvaranje određenih aminokiselina u tijelu i stimulira imunološki sustav. Ovaj vitamin ima blagotvoran učinak i na metabolizam masti u jetri, razmjenu kolesterola i određenih vitamina.

rezerve folne kiseline u tijelu su niske, a potražnja za njim je visoka (50 - 200 mcg i trudnica do 300-400 mg na dan), tako da hrana ne može uvijek nadoknaditi za potrošnju u tijelu. Folna kiselina se nalazi u listovima biljaka. Osim toga, sintetizira se u malim količinama crijevnom mikroflora. U hrani, vitamin B je u vezanom obliku, nema biološku aktivnost i ne pokazuje svojstva vitamina. Svojstva vitamina imaju samo jedan od proizvoda pretvorbe folne kiseline - folinske kiseline (citvorum faktor). prijelaz folna kiselina u folne, t. npr. iz inaktivnog oblika u biološki aktivan, nastaje u procesu probave hrane pod utjecajem različitih enzima, kao i obvezno sudjelovanje cijanokobalamin (vitamin B12) i askorbinska kiselina (vitamin C), u jetri i koštane srži. Smatra se da je za razmjenu folna kiselina je potrebna kao tiamina (vitamina B1), piridoksina (B6), pantotenska kiselina (vitamin B3) i dovoljne količine visokokvalitetnih proteina.

Nedostatak ovih tvari često opažene u posthemorrhagic nedostatka željeza stanja povezana s sinteze oštećenjem DNA u hematopoetskim organima, i njihovo uključivanje u smjesu pripravaka željeza koji sadrži aktivni ne samo da poboljšava apsorpciju željeza u crijevima, naknadne korištenje, ali također pruža dodatnu oslobađanja transferin i feritin.

Vitamin B12

Vitamin B12 je složeni organski spoj kobalta s grupom cijanogena, a količina kobalta u njemu doseže 4,5%. Kasnije je utvrđeno da ne samo cijanidni anion, nego i drugi anioni kao što su nitrit, sulfit i hidroksi anion mogu se kombinirati s kobalaminom. Potonji je prirodni spoj i naziva se "oksikobalamin".

Vitamin B12, koji je obvezan za eritropoezu, također je potreban za hematopoezu. Ovaj vitamin stimulira rast, povoljno utječe na metabolizam masti u jetri, potreban je za održavanje "radnog" stanja živčanog i imunološkog sustava. Tijelo koristi vitamin B12, za preradu ugljikohidrata, masti i proteina, sintezu aminokiselina i stvaranje DNA molekula. Potrebno je za podjelu stanica.

Ljudska intestinalna mikroflora sintetizira kobalamine, ali u malim količinama. Osim toga, dolazi od hrane samo životinjskog podrijetla. Iako je cijanokobalamin vodotopljivi vitamin, može se akumulirati u značajnim količinama u zdravoj jetri. Također se može pohraniti u bubrege, pluća i slezena (ali u tim organima sadržaj je obično nizak).

Vitamin B12 je otporan na toplinu i ostaje biološki aktivan čak i za vrijeme vrenja i dugotrajnog skladištenja na sobnoj temperaturi bez pristupa svjetlosti. U svijetu to brzo gubi svoju aktivnost.

Glavna funkcija cijanokobalamina je osigurati normalnu hematopoezu, tj. ovaj vitamin sprječava razvoj anemije.

Vitamin B12 značajno utječe na metabolizam, osobito na proteine.

Ona igra veliku ulogu u formiranju mijelinske ovojnice koja prekriva živce.

Potrebno je za rast djece, a također poboljšava apetit.

Smanjuje kolesterol u krvi.

Poboljšava funkciju jetre.

Potiče opskrbu energijom tijelu.

Koristi se za liječenje anemije, bolesti zračenja, bolesti jetre, živčanog sustava, bolesti kože.

Poboljšava koncentraciju, pamćenje i poboljšava ravnotežu.

Farmakološka svojstva nekih lijekova koji sadrže željezo, folnu kiselinu i cijanokobalamin

Aktiferrin® Aktiferrin® - sadrži željezni sulfat (7H2O), D, L-serin i ekscipijensi za kapsule, sirup i kapi za oralno davanje. Lijek čini nedostatak željeza u tijelu. Dio dobivanje alfa-amino kiseline serin doprinosi učinkovitije apsorpcija željeza i njegov ulazak u sistemski krvotok, što dovodi do brzog oporavka svoje normalne sadržaje u tijelu. To osigurava bolju toleranciju lijeka i omogućuje smanjenje potrebne doze željeza. Brzo ispunjava nedostatak željeza u tijelu, olakšavajući postupno povlačenje kliničkog (slabost, umor, vrtoglavica, tahikardija, bol i suhoće kože) i laboratorijske znakove anemije. Koristi se za anemiju nedostatka željeza različitih etiologija; Latentna iron deficiency povezano s povećanim gubitkom od željeza (krvarenja, uključujući rak maternice, trajno doniranja) ili povećane potrebe za nju (trudnoće, laktacije, razdoblja aktivnog rasta, malnutricija, kroničnog gastritisa sa izlučivanje insuficijencije, post-gastrektomije, peptički ulkus želuca i duodenuma, smanjena otpornost tijela na odrasle i djecu s infektivnim bolestima, tumorima).

Sorbifer® Durules® Sorbifer® Sorbifer - sadrži željezni sulfat, askorbinska kiselina i pomoćne tvari, proizvodi se u tabletama. Lijek čini nedostatak željeza u tijelu. Durules® tehnologija osigurava faza otpuštanja aktivnog sastojka (željezni ioni) dugo vremena. Plastična matrica tableta Sorbifer® Durules® je inertna na probavnom soku, ali potpuno se raspada pod djelovanjem crijevne peristalzije kada se aktivni sastojak potpuno oslobodi. Koristi se za anemiju nedostatka željeza, nedostatak željeza, prevenciju pomanjkanja željeza u trudnoći, dojenje i davatelje krvi. Askorbinska kiselina poboljšava apsorpciju željeza iz probavnog trakta. Produljeno otpuštanje željeznih iona iz tableta Sorbifer Durules sprečava neželjeno povećanje sadržaja željeznih iona u probavnom traktu i sprečava njihovo iritirajuće djelovanje na sluznicu.

Fenules Fenules - sadrži feri sulfat, askorbinsku kiselinu, riboflavin, tiamin mononitrat, piridoksin-hidroklorid, pantotensku kiselinu. To je kompleks vitamina i željeza. Učinak lijeka posljedica je učinaka njegovih sastavnih komponenti. Željezo je neophodno za normalno funkcioniranje različitih geminovyh nonheme podlogama: hemoglobina, mioglobina, citokroma, peroksidaze i katalaze. Željezo, kao strukturna komponenta heme, sudjeluje u eritropoeziji. Askorbinska kiselina (vitamin C), poboljšava apsorpciju željeza, daje sintezu kolagena, te sudjeluje u metabolizmu folne kiseline, željeza, steroida i sintezi kateholamina. Tiamin mononitrat (vitamin B1) kao koenzim je uključen u metabolizam ugljikohidrata, funkcioniranje živčanog sustava. Riboflavin (vitamin B2) najvažniji je katalizator u procesima staničnog disanja i vizualne percepcije. Piridoksin hidroklorid (Vitamin B6), kao koenzim sudjeluje u metabolizmu aminokiselina, proteina sinteze neurotransmitera. Pantotenska kiselina (B5), kao dio koenzima A, ima značajnu ulogu u procesu acctiliranja i oksidaciju masti i ugljikohidrata. Vitamini iz skupine B također poboljšavaju apsorpciju željeza. Koristi za prevenciju i liječenje anemije različitih etiologija (uključujući vrijeme trudnoće i dojenja tijekom produljenog krvarenja, menstruacija, latentni nedostatkom željeza), za prevenciju i liječenje hypovitaminosis grupe B.

Ferretab Comp - sadrži željezo fumarat i folnu kiselinu, Fe2 + fumarat održava i vraća normalnu koncentraciju Fe u krvi. Količina asimilabilnog Fe ovisi o stupnju njenog nedostatka i iznosi 5-35%. Serum Fe veže na transferina, a sudjeluje u stvaranju HB, mioglobina, citokroma oksidaze, katalaze i peroksidaze, ili se skladišti u organima OIE. Folna kiselina u tijelu je obnovljena u tetrahidrofolnu kiselinu, koja je koenzim koji je uključen u različite metaboličke procese. Stimulira eritropoeze, sudjeluje u sintezi aminokiselina, nukleinske kiseline, purina, pirimidina, u razmjeni kolina. Koristi za anemije s nedostatkom folne kiseline koji je povezan s trudnoćom, apsorpcija Fe od poremećaja gastrointestinalnog trakta, dužeg krvarenja, malnutricija (liječenja i prevencije) prevenciju anemija, pobačaj, rano rođenja.

Maltofer (Maltofer) - sirup sadrži željezo u obliku kompleksa polimtozoze željeznih girooksida i pomoćnih tvari. Maltofer je pripravak koji sadrži željezo u obliku polimtozoznog kompleksa željeznog hidroksida. Ovaj makromolekularni kompleks je stabilan u gastrointestinalnom traktu i ne oslobađa željezo kao slobodne ione. Maltifer je sličan strukturi prirodnog željezno-feritinskog spoja. Zbog te sličnosti, željezo (III) iz crijeva ulazi u krv aktivnom apsorpcijom. To je ovo svojstvo Maltofera koje objašnjava nemogućnost trovanja lijeka za razliku od jednostavnih željeznih soli, čija se apsorpcija odvija uz gradijent koncentracije. Apsorbirano željezo se zadržava u obliku povezanoj s feritinom, uglavnom u jetri. Kasnije se u koštanoj srži nalazi u hemoglobinu. Željezo, koji je dio željeza (III) - hidroksida kompleksa polimtozoze, ne posjeduje prooksidacijska svojstva koja su svojstvena jednostavnim solima željeza (II). Postoji povezanost između stupnja nedostatka željeza i količine apsorbiranog željeza (što je veći nedostatak željeza, to je bolja apsorpcija). Maksimalna apsorpcija željeza javlja se u duodenumu i jejunumu.

Koristi se za prevenciju pomanjkanja željeza tijekom trudnoće i laktacije, za liječenje latentnog i klinički izraženog nedostatka željeza (anemija).

folacin - folata lijeka nakon gutanja folne kiseline (vitamina B9) se reducira tetrahydrofolic kiseline, koja je koenzim sudjeluju u raznim metaboličkih procesa. Potrebno je za normalno sazrijevanje megaloblasta i stvaranje normoblasta. Stimulira eritropoeze, uključen je u sintezi aminokiseline (uključujući metionin, serin, glicin, histidin), i nukleinske kiseline, purina, pirimidina, je uključena u metabolizam kolina. Tijekom trudnoće štiti fetus od učinaka nepovoljnih čimbenika. Osim toga, promiče normalan razvoj i funkcioniranje posteljice, sprečava njegovo odjeljivanje. Folna kiselina igra važnu ulogu u sazrijevanju spermija i može se koristiti za sprečavanje neplodnosti kod muškaraca. Da se koristi za liječenje i prevenciju anemije uzrokovane nedostatkom folne kiseline: makrocitnom anemijom, leukopenija i anemije uzrokovane korištenjem lijekova ili ionizirajućeg zračenja; megaloblastična anemija nakon resekcija anemiju, sideroblastičnu anemiju u starijih, anemija zbog bolesti crijeva, sindroma malabsorbcije spru i; liječenje anemije tijekom trudnoće i dojenja, pobačaj, djelomično ili potpuno odjeljivanje posteljice, razvoj toksikoze trudnoće; za sprječavanje rođenja grešaka - oštećenje neuralne cijevi, hidrocefalusa, rascjep nepca, rascjep usne, encephalocele.

Cijanokobalamin (cijanokobalamin) - potrebno je za normalnu hematopoezu - potiče sazrijevanje crvenih krvnih stanica. Potiče akumulaciju u eritrocitima spojeva koji sadrže sulfhidrilne skupine, što povećava njihovu toleranciju na hemolizu. Aktivira sustav koagulacije krvi, u visokim dozama uzrokuje povećanje aktivnosti tromboplastike i protrombinske aktivnosti. Cijanokobalamin se koristi u liječenju kronične anemije nastao s nedostatkom vitamina B12 (probavnog makrocitnom anemijom, Addison-Biermer bolest), dio složenog liječenja anemije (posthemorrhagic, željeza, aplastična), kao i anemija inducirane lijekovima ili otrovnih tvari.

Maltofer Foul - željezo (III) hidroksid polimaltozat + folna kiselina. Kombinirani lijek stimulira eritropoezu u anemiji nedostatka željeza. Fe3 + je u obliku kompleksnog hidroksida kompleksa polimtozoze, koji se sastoji od središnje rešetke formirane od Fe3 + jezgri i okružen velikim brojem polimtozoznih molekula; ne posjeduje prooksidacijska svojstva, smanjuje oksidaciju LDL i VLDL. Sadrži 100 mg Fe3 +. Folna kiselina - grupa vitamina B, stimulira eritropoezu, sudjeluje u sintezi aminokiselina, nukleinskih kiselina, purina, pirimidina, u razmjeni kolina. Indikacija: anemija nedostatka željeza (uključujući i protiv trudnoće, tijekom dojenja).

Ferrofolgamma Je li lijek namijenjen liječenju anemije. Pripravak uključuje pripremu Ferrofolgamma željezo (kao sulfatna sol), folna kiselina, vitamin B12, askorbinska kiselina (vitamin C) i pomoćnih tvari. Aktivne komponente preparata Ferrofolgamma nužne su za hematopoezu. Uz nedostatak jednog ili više njih razvije anemija ili slabokrvnost - stanje karakterizirano sa smanjenjem hemoglobina i / ili broja crvenih krvnih stanica. Nedostatak željeza, folne kiseline i vitamina B12 može se razviti u većini bolesti probavnog sustava, loše prehrane, brojnih bolesti (osobito kronične), u slučaju zloporabe alkohola, uzimanje nekih lijekova, u stalnom gubitka krvi tijekom trudnoće i dojenja, Prednost je dobivanje Ferrofolgamma uravnotežen pripravak potreban za normalne hematopoeze tvari i prisutnosti askorbinske kiseline koja poboljšava apsorpciju željeza procese u crijevima.

Eritropoetin i čimbenici koji stimuliraju koloniju

Prva od njih izolirana je, proučavana i dobivena metodom genetičkog inženjerstva kao eritropoetina. Ovaj hormon se izlučuje u bubrezima ako kisik ulazi u tkiva u nedovoljnoj količini i potiče stvaranje crvenih krvnih stanica. Kod određenih oblika anemije, pripravci eritropoetina su vrlo korisni.

Faktori koji stimuliraju kolonije također se dobivaju pomoću tehnika genetičkog inženjerstva, a njihovo je djelovanje specifično za specifične vrste krvnih stanica. Lijekovi na osnovi koriste se u kemoterapiji koja potiskuje koštanu srž, nakon transplantacije koštane srži, s malignom bolesti koštane srži i kongenitalnom hematopoezijom.

eritropoetin (sinonimi: Vero epoetin, Epostim, epoetin, Recormon, etc.) - glikoprotein koji se sastoji od 165 aminokiselina. Dobiveno je metodom genetičkog inženjerstva i ima najviši stupanj čistoće. Po svom aminokiselinskom i ugljikohidratnom sastavu identičan je ljudskom eritropoetinu. Sredstvo za stimulaciju eritropoeze glikoprotein faktor diferencijacije mitozostimuliruyuschim hormona i promoviranja formiranje crvenih krvnih stanica iz matičnih stanica. Povećava broj crvenih krvnih stanica, retikulocita, hemoglobina i hematokrita u krvi, kao i stupanj ugrađivanja Fe u stanice. Konkretno utječe na eritropoezu, nema učinka na leukopoiesis. Kronične leukemije leukocita odgovorom na terapiju sa epoetin beta javlja na 2 tjedna kasnije nego u bolesnika s multipli mijelom, non-Hodgkinov limfom, i solidnim tumorima. Indikacije: Prevencija i liječenje anemije različite geneze anemije u kroničnim zatajenjem bubrega (uključujući pacijente koji se hemodijaliza); anemija u bolesnika sa solidnim tumorima liječeni kemoterapijom sredstva Pt (cisplatin 75 mg / qm po ciklusu, karboplatin 350 mg / m².,); anemija u odraslih bolesnika s multipli mijelom i ne-Hodgkinovim limfomom, i niskog stupnja kronične limfocitne leukemije prima antitumorsku terapiju relativnim nedostatkom endogenog eritropoetina (definirano kao nesrazmjerno niska u odnosu na stupanj anemije, koncentracija eritropoetina u serumu). Povećanje volumena donorske krvi za naknadnu autotransfuziju. Prevencija anemije kod preranih novorođenčadi rođenih s tjelesnom težinom od 0,750-1,5 kg do 34 tjedna trudnoće.

NEIPOMAX® (NEUPOMAX® - sadrži faktor stimuliranja kolonija filgrastima. Filgrastim je rekombinantni faktor stimulacije kolonije ljudskog granulocita (G-CSF). Ima biološku aktivnost sličnu endogenom humanom G-CSF, razlikujući od potonjeg, budući da je to ne-glikozilirani protein s dodatnim N-terminalnim metioninskim ostatkom. Filgrastim, dobiven tehnologijom rekombinantne DNA, izolira se iz stanica bakterije Escherichia coli, čiji genetički aparat inkorporira gen koji kodira G-CSF protein. Filgrastim potiče formiranje funkcionalno aktivnih neutrofila, njihovo oslobađanje u perifernu krv iz koštane srži i koristi se za liječenje bolesnika s neutropenijom različitih podrijetla.

GRANOCYTE® 34 (GRANOCYTE® 34) - obuhvaća lenograstim - rekombinantni humani faktor stimulacije kolonija granulocita (protein iz grupe citokina). Ima poticajni i diferencijacijski učinak na prekursorske stanice neutrofilne klica koštane srži. Granotsit® 34 uzrokuje značajno povećanje broja neutrofila u perifernoj krvi, koja je ovisna o dozi u rasponu doza 1-10 mg / kg / primjene, na Ponovljeno preporučene doze uzrokuju dodatno povećanje neutrofila u krvi. Neutrofili proizvedeni kao odgovor na Granocyte 34 davanje imaju normalna kemotaktička svojstva i fagocitna aktivnost. Granocyte® 34 može stimulirati proliferaciju ljudskih endotelnih stanica. Primjena Granocyte 34 i nakon kemoterapije, i neovisno o tome, dolazi do mobilizacije (izlazni) u perifernoj krvi ishodišnih stanica hematopoeze, koji se može izolirati iz krvi i staviti u / iz pacijenta nakon visoke doze kemoterapije kako bi se uspostavilo oštećene hematopoetskih umjesto transplantacije koštane srži ili pored nje. Pokazano je da se u primjeni na pacijentu autolognih hematopoetskih progenitor stanica iz periferne krvi dobivenih putem Granocyte 34 stimulacije, promiče brže obnavljanje hematopoiesis u usporedbi s autolognim koštane srži, koji također značajno smanjuje trajanje trombocitopenije.

DICARBAMIN® (DIKARBAMIN) - sadrži imidazoliletanamid pentandioičnu kiselinu (vitaglutam) - stimulans leukopoeze. Ubrzava diferencijaciju i funkcionalno sazrijevanje neutrofila. Hematoprotektivni učinak dikarbamina u mijelosupresivnoj kemoterapiji posljedica je ubrzavanja sazrijevanja prekursora neutrofilnih granulocita u fazi stvaranja specifičnih granula. Kao rezultat toga, stupanj i učestalost toksične neutropenije razreda III-IV smanjuje se. Terapeutski učinak dikarbamina očituje se svakodnevno tijekom 21 do 28 dana između planiranih kemoterapijskih procesa. Uzrokuje smanjenje učestalosti ograničavanja leuko- i neutropenije. Omogućuje liječenje u planiranim terminima bez smanjenja doze citostatika i rizika od hematoloških komplikacija.

NEMOJTE (NEULASTIM® - obuhvaća Pegfilgrastim - stimulator leykopoeza - kovalentna konjugirano filgrastim, rekombinantnog G-CSF, s jednom molekulom polietilen glikola (PEG)

20 kDa, s produljenim djelovanjem kao rezultat smanjenog bubrenja. Slično filgrastim, Pegfilgrastim regulira proizvodnju i otpuštanje neutrofila iz koštane srži značajno povećava broj neutrofila u normalnim ili povećati funkcionalne aktivnosti (kemotaksije i fagocitozu) u perifernoj krvi u roku od 24 sata, a uzrokuje blago povećanje broja monocite i / ili limfocita. G-CSF stimulira endotelne stanice in vitro. Prolazno povećanje leukocita (leukocitoza) je očekivana posljedica terapije pegfilgrastima, odgovara njegovim farmakodinamičkim učincima. Nema nuspojava izravno povezanih s takvom leukocitozom, koja nije opisana. Jedan pegfilgrastima primjena nakon svakog ciklusa terapije citostaticima mijelosupresivne smanjuje trajanje neutropenija i učestalost febrilne neutropenije sličnog dnevnog davanja filgrastim (prosjek 11 dnevnih davanja).

Kada višak eritropoeze - eritremii (policitemija) primjenjuju pripravak radioaktivnog fosfora 32P, koji ima učinak na depresivno koštane srži. Medicinska upotreba radioaktivnog fosfora temelji se na djelovanju jednog od vrsta ionizirajućeg zračenja (fluks nabijenih čestica - beta-zrake ili beta-zračenja) u tim tkivima u kojima se izotop je poželjno nakupljenih, a također i na višim osjetljivosti beta zračenje hiperplastičnih i malignih tkiva. To je zato što je jezgra diobu stanica koje sadrže nucleoproteins, snažno upijaju P32. Lijek dozira u mc, a koristi se u specijaliziranim medicinskim ustanovama, što se koristi u eritremii, kronične mijeloične leukemije i limfoma, javljaju sa značajnim leukocitoza, povećana selozenki i limfni čvorovi, multiplog mijeloma, limfogranulomatoze.

PENTOXIL (u tabletama od 0, 2) i METHYLURACIL (prašci, tablete od 0, 5, supozitorija s metiluracilom 0, 5, 10% mctiluracil masti 25, 0). Pentoksil i metiluracil pripadaju derivatima piridina. Lijekovi imaju anaboličku i anti-kataboličku aktivnost. Oni ubrzavaju proces regeneracije, zacjeljivanje rana, potiču stanične i humoralne faktore obrane. Važno je činjenica da spojevi ove serije stimuliraju eritro- ali osobito leukopoeze, koja je osnova za razvrstavanje tih lijekova kao skupine stimulansa leukopoeze.

s angininom agranulocita;

na toksičnoj aleukiji;

s leukopenijom kao posljedicom kemoterapije i radioterapije bolesnika s rakom;

s tromim ozdravljenjem rana, čireva, opekotina, fraktura kostiju;

s ulkusom želuca i duodenuma;

s infektivnim bolestima koji se javljaju s neutropenijom i inhibicijom fagocitoze, s blagim oblicima leukopenije.

Pentoksil se ne primjenjuje lokalno zbog njenog nadražujućeg učinka.

Također u klinici koristimo sljedeće lijekove: klorofil, oligopeptid, koenzim Q10, natrij nukleinat, cink, gemoleptin, ASD frakcija 2, željezo (pripravci fenyule, Sorbifer, Aktiferrin, Maltofer, Maltofer-prekršaj ferrofolgamma, Totem), eritropoetin (Vero epoetim, epostim, epoetim, Recormon i itd), kolopiestimuliruyuschie faktora (neypomaks, Granocyte, Dicarbamine, neulastim), derivati ​​piridina (pentoxyl, metiluracil).

Drevna narodna metoda vraćanja hematopoeze su sokovi od zelenog lišća do 50 ml 1-2 puta dnevno, stariji sirup, sok od šipka i sok od crvene repa.

Izliječena jetra stoke ima izvanredan ljekoviti učinak. Da biste to učinili, komadiće jetre, kratko urezane u uske trake na vruću tavu, tako da unutrašnjost jetre ostaje vlažna. Bolesnik treba uzeti sirovu jetru za 100-200 grama istodobno s kurkuma, šafranom, šamballom (piskavica).

Istodobno je propisana krvna kobasica (do 0,5 kg dnevno).

U klinici "Biotsentr" razvio se i više od 20 godina koristi metodu autoheterocije Filatov. Za to se uzima krv pacijenta, pomiješa se s heparinom (20 ml krvi i 0,5 ml heparina) i stavlja u nepovoljne uvjete (niska temperatura 2-4 stupnja) 3-4 dana. Istodobno, biološki stimulatori se nakupljaju u krvi, učinkovito utječu na procese hematopoeze u tijelu. Ako je sadržaj folne kiseline, željeza, vitamina B12 i ostalih gore opisanih pripravaka adekvatan, vraćen je hematopoezijski sustav tijela u 10-20 dana, što je rekordno razdoblje oporavka.

Krv se uvodi korak autohaemotherapy: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 10, 8, 6, 4,2 ml dnevno ili svaki drugi dan. Posebno učinkovita je dodavanje krvi homeopatskih preparata čvrste Heel: C traumel kompozitum mukozitis, gepar-kompozitum, kompozitum ubikinon, koenzim kompozitum a gutanjem Galium-HEL i Engystol Hepel.

Kad je onkologija koristila malo poznatu drogu Guna, nazvanu Guna-rerio (ekstrakt embrijskih tkiva riba mrijeste), 30 kapi 2 puta dnevno najmanje 3 mjeseca.

Podsjećamo vas da se liječenje anemije različitog podrijetla ne može obavljati samostalno. Tijek liječenja razvija samo liječnik!

Koja hrana je potrebna za hematopoezu

Kada postoje znakovi anemije u ljudskom tijelu, jetra, mozak i drugi važni organi počinju trpjeti i pokazuju simptome neravnoteže, jer njihova krv hrani. Poboljšanje kvalitete krvi može biti kroz prehranu.

Glavni zadatak je pružiti tijelu esencijalne hranjive tvari za hemopoezu na pozadini fiziološke hranjive prehrane. Željezna igra posebnu ulogu, a važnije nije količina tog elementa u određenim proizvodima, već stupanj probavljivosti željeza. Prije svega, za bolju asimilaciju željeza i formiranje hemoglobina, potrebni su proteini, tako povećavaju svoj broj za 10-20 posto. Iznos masti u prehrani, naprotiv, smanjen je za 5-10 posto u usporedbi s normama. Sadržaj ugljikohidrata ostaje unutar fiziološke norme.

Najbolje apsorbira željezo iz mesa, osobito kuhana ili pržena jetra, paštete jetre, tako da nema potrebu jesti sirovo ili polu-pečena jetra. Neće biti suvišno uključiti jetru i krv kobasice u prehrani.

Da biste povećali probavljivost željeza iz drugih namirnica, morate dodati svakom obroku meso ili ribu. Treba isključiti iz prehrane bogate kiselih namirnica oksalne - jaki čaj, kakao, špinat, loboda, rabarbara, čokolada, borovnice, sviba, dragun, crne aronije. Željezo u mliječnim proizvodima je mala i slabo probavljena, bolje je odabrati pića s kiselim mlijekom.

Ograničite hranu bogatu hranom vlakana - grubo ili branu, mahunarke. Vrlo učinkovit za poboljšanje hematopoeze šećerne repe i repe. Flavonoid repe uklanjaju vaskularne grčeve i povećavaju snagu kapilara, kao i potiču formiranje eritrocita.

Grana sadrži vitamine B, C i P, oni pridonose smanjenju krhkosti kapilara. A prisutnost kobalta i željeza daje mu sposobnost da ima pozitivan učinak na hematopoezu i poboljšava stanje anemijom.

Magnificent hematopoietic svojstva su hrana bogata klorofil, na primjer, spirulina. Poboljšava krvi marelice, tamne grožđe, grah, melasa, borovnica, kopriva, potočarka, peršin, jaja, smokve.

Koji proizvodi pridonose hemopoeziji?

hematopoezu proizvodi koji sadrže klorofil. Možda to nije sve što vam treba, ali klorofil je potrebno! Pročitajte Butakov! Naravno, puno zelenila nećete jesti. Ali morate ili kupiti zelene luk u pakete, ili ga uzgajati na prozoru (što nije uvijek slučaj). I, naravno, med s matičnom mliječom ne boli.

hematopoezu - to je proces stvaranja krvi ili proces oporavka volumena krvi u tijelu nakon gubitka.

Nakon znatnog gubitka krvi, tijelo se vraća u normalu u roku od 5-7 dana, a potrebno je dobro jesti i pravilno, tako da tijelo ponovno vraća krv brže.

Proizvodi koji pomažu hemopoiesije poznati, nazvat ću običaj za našu regiju:

  • crno vino 150 ml dnevno pomoći će apsorpciji željeza u tijelu,
  • granat povećava hemoglobin,
  • jetra od govedine je protein, željezo, bakar, kalcij, cink, natrij, vit A i B i aminokiseline, regeneriraju hemoglobin,

oraha-proteina, kao u mesu, nezasićenih masnih kiselina, vrijednih minerala za hematopoezu,

jabuke su izvrsni purifier krvi i pomažu napuniti željezo,

heljda je biljni protein, dobavljač folne kiseline, koji stimulira stvaranje krvi.

Preporučujemo da popijete kompote, biljne čajeve i mješavinu cikle i sok od mrkve s žličicom vrhnja.

Zdrava krv je temelj zdravlja cijelog organizma.

12 proizvoda koji pomažu u hemopoeziji Galerija fotografija

Dostava krvi je potresanje tijela. Često je čak i korisno, ali još uvijek morate biti posebno pažljivi za sebe za 5-7 dana nakon donacije. I, naravno, da se brzo oporavite, trebate jesti, piti puno i jesti hranu bogatu željezo i vitamine.

Nakon mnogo gubitka krvi, tijelo se neće vratiti u normalu nakon 5-7 dana, a sve ove dane trebate platiti veću pozornost na vašu prehranu. Da bi se pomoglo cijelom tijelu, kroz koji je prouzročio značajan moždani udar, vratiti krv.

10 najkorisnijih proizvoda za krv

Uključite u svoju prehranu ove 10 prekrasnih proizvoda koji pomažu u poboljšanju krvi. Redovita uporaba jetre, kupusa, morske ribe i repa može značajno poboljšati kvalitetu krvi.

1. jetra

Goveđa jetra sadrži veliku količinu željeza, čiji manjak dovodi do smanjenja razine hemoglobin u krvi. Nedostatak željeza je također ispunjen razvojem anemije nedostatka željeza.

Osim željeza, jetra također sadrži supstancu kao što je heparin, što je preventivna mjera protiv tromboze i infarkta miokarda.

2. Morske ribe masnih sorti

U maslinovoj morskoj ribi nalazi se veliki broj polinezasićene omega-3 masne kiseline, koji pridonose snižavanju kolesterola u krvi i riziku razvoja aterosklerotskih promjena. Osim toga, riba je bogata taurinom, zahvaljujući kojoj se krvni tlak normalizira.

3. Kupus i brokula

Bijeli kupus i brokula su vrlo korisni proizvodi za krv. Ovo povrće bogato je folnom kiselinom, zahvaljujući kojoj postoji sinteza novih krvnih stanica. Također u kupus i brokulu postoji vitamin K, koji sudjeluje u koagulabilnosti krvi.

4. Citrus voće

Agrumi su korisni za krv, prije svega, prisutnost vitamina A, C i vlakana u njima. Vitamin A doprinosi normalizaciji razina šećera; Vitamin C poboljšava probavljivost željeza, a celuloza pomaže smanjiti razinu lošeg kolesterola.

5. jabuke

Jabuke sadrže puno pektina, koji vezuje i pokazuje loš kolesterol, a također pomaže u normalizaciji razine šećera u krvi.

6. Med

Najkorisniji za krv je med od heljde, jer sadrži maksimalnu količinu minerala, aminokiselina i organskih kiselina. Redovita konzumacija heljde meda normalizira kvalitativne i kvantitativne karakteristike krvnih stanica, kao što su bijela krvna zrnca, trombociti i crvenih krvnih stanica.

7. Cibele

Beets se mogu smatrati prirodnim hematopoetskim sredstvima. Ovaj proizvod sadrži tvari koje potiču formiranje crvenih krvnih stanica.

8. Pomegranat

Šljunak, a posebno sok od šipaka, prikazan je u anemiji nedostatka željeza, budući da to voće sadrži veliku količinu željeza.

9. Avokado

Uz redovitu uporabu avokada, razina lošeg kolesterola. Tvari sadržane u ovom plodu doprinose normalizaciji procesa hematopoeze i cirkulacije krvi.

10. Nuts

Zbog svog sastava, matice su važan proizvod za zdravlje krvi. One sadrže veliku količinu magnezija, kalija, željeza i vitamina A, B i C.

Proizvodi koji stimuliraju stvaranje krvi

Materijali predstavljeni na mjestu feeling-good.ru je izraz stavova autora i samo vodstvo i ne može biti vodič za self-aplikacija bez dijagnoze u professionalov.Takim način, posjetitelj je u potpunosti odgovoran za bilo pogrešne interpretacije koje mogu nastati kao posljedica gledanja, čitanja ili kopiranje materijala koji se nalaze na ovoj web stranici, pa stoga niti jedna pravna ili fizička osoba ne može biti odgovorna za korištenje navedenih materijala u bilo kojim okolnostima stavovi. Odgovornost za posljedice koje izravno ili neizravno podrazumijevaju korištenje informacija objavljenih na ovim stranicama ne mogu se povjeriti autima stranice.

Quote dana

"Nije važno odakle ste, samo kamo idete!"

knjige

© 2014-2018 Osjećaj dobro Sva prava pridržana

Poboljšajte cirkulaciju krvi u tijelu. Kako poboljšati protok krvožilnog krvotoka

Svatko tko nema nikakve veze s lijekom, jasno je koliko važna krv igra u tijelu. I zašto je potrebno znati koliko je to moguće poboljšanje cirkulacije krvi u našem tijelu.

Za sportove, gdje je opterećenje već dugo gotovo nepristupačno, čak i za fizički razvijenu osobu, učinak sustava napajanja krvi na rezultat sportaša ne može se prenaglašiti.

Prije svega, odgovorimo na pitanje, što je zapravo ta krv?

krv - to je fluidno vezivno tkivo koje se cijelo vrijeme kreće duž plovila i obavlja mnoge potrebne i važne funkcije za tijelo, sastoji se od tekućih medijskih plazmi i suspendiranih stanica posebnih stanica.

Možda su glavne funkcije krvi:

- prehrana svih tkiva i organa,

- pružanje respiracije tkiva.

Ispunjavanje tih funkcija postaje moguće zahvaljujući kapilare, koji, poput mreže, povezuju sve organe našeg tijela.

Kapilare se nazivaju najmanjim krvnim žilama u ljudskom tijelu, koje tkaju sve organe i tkiva.

Poboljšanje cirkulacije krvi: pripreme za sportaše

Kada postoji intenzivna obuka, preporuča se uzimati lijekove koji stimuliraju opskrbu krvlju. Ovi lijekovi uključuju: Actovegin, Solcoseril, Wessel du F, Ginkor-forte, Trental.

Kako koristiti: 2-3 tablete 3 puta dnevno nakon jela, nemojte žvakati.

Razlog je to da snaga mišića ovisi o području njihovog presjeka: što više mišića, što više hranjivih tvari treba, kao posljedicu, trebalo bi dobiti što je moguće više krvi.

Da biste rastali mišićno tkivo, trebate povećati broj kapilara koji hrane ovaj mišić.

Povećanje mišićnog tkiva kapilarne mreže i povećanje protoka krvi događa se s produženom aerobnom tjelovježbom.

Tijekom sportskog treninga, kada postoji porast mišića, a time i povećanje područja njihovog presjeka, vrlo često mišići imaju nedostatak kisika i hranjivih tvari, tk. Opskrba krvlju zaostaje za potrebama mišića.

Iz ovog možemo zaključiti da deficit opskrbe krvlju u tkivo usporava proces oporavka i sprječava punu aerobnu opterećenost.

Što potiče hemopoezu

Za tvari koje potiču formiranje krvi, možete uključiti vitamin B12, folnu kiselinu, željezo.

Sada postoji mnogo različitih preparata za željezo, morate odabrati samo pravu dozu.

Preferirani lijekovi uključuju :. „Gemofer”, „Tardiferon”, „Ferropleks”, „Fenyuls”, „Riktiferrin”, itd se ne preporuča sportašima kojima upravlja pripremama željeza intravenozno ili intramuskularno (injekcije ne daje prednosti). Najbolja opcija prima preventivno tečaj na početku sezone, tijekom vježbanja.

Kada koncentracija hemoglobina povećava za 10-30%, izdržljivost sportaša raste, to može osigurati pobjedu na natjecanjima.

Može se izravno reći da stimulatori krvi i krvne otopine nisu primjenjivali samo ciklički, zahtijevajući izdržljivost sportaša nego i sportskih snaga.

Vitamin B12 i folna kiselina također su uključeni u proces hematopoeze, ali to je moguće samo uz njihovu interakciju.

U medicini i sportskoj farmakologiji, preporuča se uzimati vitamin B12, folnu kiselinu i željezne pripravke u kompleksu, jer jačaju međusobno djelovanje.

Savjetujemo vam da sportske prehrane „Leveton Forte” iz „parapharma”. Zbog svog člana pčelinje peludi i neradnik legla koje sadrže, uključujući B vitamine i minerale (uključujući željezo) „Leveton Forte” može doprinijeti poticanju hematopoeze, a također djelovati za poboljšanje cirkulacije krvi.

Poboljšajte cirkulaciju krvi uz hranu

Vjerojatno, gotovo svaka osoba zna da proizvodi koji poboljšavaju opskrbu krvlju sadrže željezo. No, svi ne znaju da to nije količina ovog elementa u proizvodima važna, već stupanj njegove asimilacije.

Najbolje željezo se asimilira od mesnih proizvoda ili ribe, posebno od kuhane ili pržene jetre, nema potrebe jesti sirove jetre.

Da biste povećali apsorpciju željeza iz druge hrane, možete ih poslužiti mesom ili ribom.

Visoka učinkovitost u stimulaciji hematopoeze pokazuje granat i rep. Sadržane u ciklo flavonoidi doprinose povećanju snage kapilara, ublažavanju grčenja krvnih žila, promicanju proizvodnje crvenih krvnih stanica.

Pomegranat sadrži vitamine iz skupine I, C i P, koji pomažu povećati elastičnost kapilara. A kobalt i željezo u sastavu imaju pozitivan učinak na hematopoezu.

Dobra hematopoetska svojstva također posjeduju: kopriva ("Koprivnica", "Kopriva" (Cropivijina), vodena žličica, peršin, jaja, smokve.